Ката каратэ видео — смотреть онлайн. Free video
Ката каратэ видео — смотреть онлайн. Free video — kata karate kyokushin.Все ката Каратэ Кекусинкай (кекусин-кан, синкекусинкай, киокушин, киокусинкай)
Начальные ката каратэ
|
Базовые ката каратэПинан соно ичи Pinan Sono Ichi
+ |
Усложненные ката каратэ
|
Сложные ката каратэТэкки соно ичи 5,9 mb
|
Высшие ката каратэБассай Дай 9,25mb или 4mb
|
Перейти к истории ката
в каратэ >>>
Copyright © SuperKarate.RU. All rights
reserved. Все Ката карате Киокушинкай видео и описание
По словам Мас Оямы, основные ката так близки к “священным писаниям каратэ”, как только можно подойти. В “Это карате” он говорит : “Повторная тренировка основных (ката) делает возможным свободное выражение в движении остальных более продвинутых (ката)”. Далее Сосай говорит, что в пяти ката Пинан содержатся все боевые позиции и техники, в богатом спектре технических вариаций. Как упоминалось в предыдущих главах, Сосай также утверждал, что и в продвинутых ката, Теншо — самое обязательное. В связи с этим я еще раз привожу еще одну цитату из “Это каратэ”: «Теншо — это базовая иллюстрация определения каратэ, выведенная из китайского кемпо, как техника кругов, основанных на точках.» Вновь Сосай говорит: «Человек, который тысячи раз сделал (ката) Теншо, и хорошо понимает его теорию, может не только отразить любую атаку, но и всегда сможет найти преимущество для себя в любой атаке, и всегда сможет идеально защитить себя».
Теншо должно стать первым объектом для тренировки, так как являясь психологической и теоречической основой тренировки каратэ, а также центральным элементом в базовых упражнениях каратэ, оно включает распространенные техники, блоки и удары, и тесно связано с самой сущностью каратэ.
Таким образом, всем нам следует глубоко изучить Теншо, для того чтобы овладеть каратэ надлежащим образом. Теншо и Санчин объединились и предлагают глубочайший взгляд на динамические принципы каратэ, Санчин — на Янг (Уо, Твердый) аспекты силы (энергии) каратэ, а Теншо — Йин (Ин, Мягкий). Понимание каратэ каждого разительно улучшиться при тщательном изучении ката Теншо. Вероятно, одной из самых популярных цитат о значимости и жизненной важности ката является следующая цитата из Кенва Мабуни (Основателя Шито-Рю), которую Мае Ояма процитировал в книге “Это каратэ”: «Самым важным в каратэ являются Номинальные Упражнения. В них переплелись все техники защиты и нападения. По этой причине мы должны в совершенстве знать их аналитическую значимость, и мы должны правильно их выполнять.
» Хотя возможно есть люди, которые думают, что можно игнорировать сами номинальные упражнения и заниматься только боевой практикой, такое отношение никогда не приведет к реальному прогрессу в каратэ.
Тренировка только номинальных упражнений, однако, не достаточна для полноценного действия. Разнообразие типов тренировок необходимо для того, чтобы сделать движения ног и кистей сильными и живыми. В дополнение, каждый должен научиться менять положения и быстро передвигаться, иначе в реальной ситуации он не сможет достичь высокого уровня боя. Достаточно одного — двух номинальных упражнений, если заниматься ими правильно и до такой степени, когда они становятся его собственными. Другие упражнения тогда послужат как материал для изучения или ссылки. Как бы ни был широк опыт человека, он бесполезен, если в нем нет глубины. Не зависимо оттого, сколько номинальных упражнений он может знать, если он недостаточно их оттренировал, они будут бесполезными. Учитесь хорошо и тренируйтесь тщательно в двух или трех формах, и когда придет время их использовать, вы, не осознавая этого, выполните их более эффективно, чем могли бы подумать.
Другим моментом, на котором необходимо акцентировать внимание, является правильная тренировка. Если методы вашей тренировки не верны, то не имеет значения, в скольких тренировочных боях вы приняли участие, или сколько камней или досок вы пытаетесь разбить, потому что плохие привычки принесут вам только неудачу.
Хотя верно то, что номинальные упражнения составляют самую важную часть каратэ, не следует игнорировать тренировочный бой и тренировку в разбивании камней, досок и прочего. Путь к действительно эффективному каратэ — избегать ленность и практиковаться серьезно с мыслью о том, что номинальные упражнения — это 50 процентов вашей работы, а остаток вашей тренировки — другие 50 процентов.
Одним из самых вдохновляющих опытов в жизни карате может быть наблюдение мастерского исполнения ката. Здесь — интеграция движений и силы, чистота жеста, которая электризует атмосферу, не оставляя в душе сомнения в силе и красоте искусства каратэ. Именно к такому уровню совершенства в ката необходимо стремиться.
В тренировке ката, опыт должен быть живым. Концентрация на имеющейся задаче — всеохватывающая, и эта умственная погруженность отражается в полном физическом истощении в результате. Если человек концентрируется глубоко и выполняет ката в полном объеме, как будто находясь в ситуации выбора между жизнью и смертью, физические требования — поразительные. Ката практикуется при полной свободе воображения. Это помогает повысить эмоциональную насыщенность во время тренировок ката. Период мокусо перед выполнением ката — это как спокойствие перед штормом. Занимающийся каратэ проходит через интенсивную смену сознания, намеренный шаг вперед в умственной осведомленности.
Для старших студентов оружие становится естественным шагом вперед в искусстве каратэ-до. Оружие учит студента важности фокуса и балансного контроля. Каратэка видят в своем воображении вокруг себя много сильных противников, против которых ему нужно биться, как будто защищая свою жизнь. Движения отражают его напряженные умственные процессы, и можно почувствовать энергию его ауры.
Атмосфера электризуется от силы выполнения, и личность каратэки наполняет додже. По окончании ката электризованность потухает, каратэка возвращается в себя. Это подобно похождению циклона, после которого все возвращается к напряженному спокойствию. Такая поглощенность тренирует тело, дисциплинирует ум и подковывает дух. Расширяется понимание техники. Не будет преувеличением сказать, что глубочайшая способность проникновения в суть каратэ появляется при интенсивных тренировках ката. Тысячи сконцентрированных повторений ката приводят к сверхъестественной координации и высокоотточенной чувствительности в кумитэ. Это позволяет каратэка знать, когда его противник собирается сделать движение даже раньше, когда это знает сам противник, и он идеально реагирует, находясь в состоянии, когда ум свободен от предварительного обдумывания или беспокойства. Движения человека, который овладел ката, кажутся такими легкими и не требующими усилий, они изобличают годы тренировок, необходимых для того, чтобы достичь такого уровня.
Не только развитие техник обеспечивается практикованием ката, студенту также предоставлена возможность развивать сильный характер, превозмогая многие преграды на пути овладения этим искусством. При введении турниров и спортивного аспекта в каратэ за несколько последних десятилетий, роль ката в тренировке некоторых каратека значительно изменилась. Однако, без ката каратека вскоре сталкивается со стеной, через которую он, кажется, не может пройти. Он не способен развить эту наэлектролизованность мастера, которая исходит и наполняет собой атмосферу. Каратека, не обращающий внимания на ката, обманывает себя. Вскоре физические характеристики начнут увядать, и он останется только с воспоминаниями о том, каким он был раньше.
Факт в том, что именно многочасовыми занятиями ката, на которых иногда практикуется только одно или два ката, и повторяются вновь и вновь, можно развить в себе истинное чувство силы, которое окружает настоящего каратека. Сосай Ояма выполнял ката 100 раз ежедневно в дни уединения в горах.
Такие тренировки не только развивают превосходные техники, но также действуют как форма медитации для тренировки духа.
Ката было жизненно важной частью тренировок со времен первых опознаваемых корней, когда в монастыре Шаолинь в 520 в. появился Бодхидхарма. Каратэ сегодня развивается со скоростью, никогда прежде не ведомой, и все каратека несут безмерный груз ответственности за сохранение сущности искусства, которое в наиболее прекрасной и отчетливой форме проявляется в ката. Тот, кто не практикует ката, не занимается истинным искусством каратэ вообще. Ката, конечно, не ограничено только для молодых и проворных. Факт в том, что одним из самых замечательных моментов в ката является то, что ката могут заниматься не зависимо от возраста и состояния. Это прекрасный метод физической тренировки, и он может выполняться со скоростью, наиболее удобной для индивидуального занимающегося. Кажется, не существует лучше формы упражнения для человечества вообще, чем ката. Вы сами должны изучить полный предел ваших способностей.
Как все стремления, направленные на развитие тела, ума и духа, этот опыт — очень личностный и достигнутые результаты находятся в прямом соотношении с глубиной концентрации и временем, потраченном на занятия.
International Hayashi-ha Shito-Ryu Karate-Do Federation
- All videos
- Basic Katas
- Heian Katas
- Bassai Katas
- Jiin/Jitte/Jion Katas
- Kosokun Katas
- Other advanced Katas
- Papuren
- Kumite
- События
- Okinawa Kobudo Kenshinryu
- Будо, Искусство убийства
Видео
Basic Katas
KIHON kata chata
KIHON kata chata chata chata chata
.0038
Исполняет Сенпай Мао Тигесен
время: 1:37
Кихон Ката Ни
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 1:29
Кихон Ката Сан
Исполняет Сенпай Мао Тигесен
время: 1:42
Кихон Ката Йон
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:26
Кихон Ката Го
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
Тен Но Ката
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 1:32
Чи но ката
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:28
Вернуться к началу
Хэйан Катас
Хэйан Шодан
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:48
Хэйан Нидан
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 2:08
Хэйан Сандан
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 2:00
Хэйан Йондан
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 2:28
Хэйан Годан
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:48
Вернуться к началу
Бассай Катас
Бассай Дай
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 3:22
Бассай Шо
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 2:58
Мацумура Бассай
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 4:29
Томари Бассай
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 4:33
Джиин/Джитте/Джион Катас
Джиин
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 3:08
Джион
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 4:03
Джитте
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 2:29
Вернуться к началу
Косокун Катас
Косокун Шо
Исполняет сэнсэй Мэтью Дэй
время: 4:00
Косокун Дай
Исполняет Сенсей Мэтью День
время: 4:32
Шихо Косокун
Исполняет сэнсэй Мэтью Дэй
время: 3:17
Вернуться к началу
Другие продвинутые ката
Аннан
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 3:50
Аннан Дай
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Даниэль Пазос
время: 3:05
Аннанко
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Мэтью Дэй
время: 2:23
Аоянаги
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 0:55
Чатаньяра Кушанку
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 4:04
Шинте
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 2:06
Чинто
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 0:56
Чинто (обратный)
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 0:51
Годзюшихо
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 4:15
Хаккаку
Исполняет Соке Тэруо Хаяси (из YouTube)
Хейку
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 2:59
Дзюроку
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Мэтью Дэй
время: 1:42
Курурунфа
Международная федерация Хаяши-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 2:49
Мацукадзе
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
Найфанчин Шодан
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 0:38
Нипайпо
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Мэтью Дэй
время: 4:04
Нисейши
Исполняет сэнсэй Джунко Араи
время: 2:17
Охан
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сенсей Даниэль Пазос
время: 2:00
Пачу
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сенсей Мэтью Дэй
время: 1:01
Пайку
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 3:04
Рохай
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 2:43
Сайфа
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 0:53
Санчин
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:46
Санчин (Обратный)
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араивремя: 1:46
Сансейру
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:03
Сансейру (Обратный)
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:00
Сейенчин
Исполняет сэнсэй Мэтью День
время: 1:45
Сэйпай
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:26
Сейсан
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 3:06
Шисучин
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:06
Шисучин (Обратный)
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:03
Сочин
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Мэтью Дэй
время: 2:35
Superimpei
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 5:23
Тэнсё
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:14
Уншу
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 3:48
Ваньшу
Исполняет сэнсэй Дзюнко Араи
время: 1:59
Наверх
Папурен
Папурен
Международная федерация Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до
время: 2:12
Папурен — Секция 1
Международный Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до Федерация
время: 0:06
Папурен — Секция 2
Международный Хаяши-Ха Сито-рю каратэ-до Федерация
время: 0:07
Папурен — Раздел 3
Международный Хаяси-Ха Сито-рю каратэ-до Федерация
время: 0:03
Папурен — Секция 4
Международный Хаяши-Ха Сито-рю каратэ-до Федерация
время: 0:05
Папурен — Секция 5
Международный Хаяши-Ха Сито-рю каратэ-до Федерация
время: 0:09
Наверх
Кумитэ
Sensei Seiji Nishimura — Kumite Techniques
S.
Kovács ádám Венгерский воинTWG 2009 в Тайване Карате -мужчина, KUMITE -65KG Gold Medal Figh 2009 в Тайване Каратэ МУЖЧИНЫ, КУМИТЭ -65KG HUN — S. KOVACS Adam vs AUS — МИХАЙЛЕНКО
Сэнсэй Сэйдзи Нисимура и Шихан Макото Мацуура Техника кумитэ
Демонстрация техник кумитэ в исполнении Сэнсэя Сэйдзи
Нисимура и Сихан Макото Мацуура
Адам С.Ковач Основные моменты Чемпионата мира по каратэ 2010
Вернуться к началу
События
Открытый Кубок мира по сито-рю каратэ
Международная федерация Хаяси-рю каратэ сито 2014 Открытый чемпионат мира по сито-рю каратэ был проведен в Будапешт, Венгрия, 5-7 декабря th 2014
Вернуться к началу
Окинава Кобудо Кеншинрю
Okinawa Kobudo Kenshinryu
Предоставлено Champ
Вернуться к началу
Список Ката Шотокан (с видео и письменными инструкциями)
На этой странице представлены письменные и видеоинструкции для 26 основных ката Шотокан.
В нем есть информация о шотокан кихон ката. Кроме того, в этом разделе исследуется значение каждого ката Шотокан каратэ, потому что многие школы Шотокан задают своим ученикам вопросы о значении этих ката во время поясных испытаний. Для получения информации о катах других стилей каратэ (например, катах Вадо-Рю или катах Киокушин), пожалуйста, посетите основной раздел Вики о Черном поясе, посвященный Катам и формам.
Шотокан Кихон Ката
- Шотокан – Тайкёку Шодан
- Шотокан – Тайкёку Нидан
- Шотокан – Тайкёку Сандан
- Шотокан – Тайкёку Йондан – Используется реже
- Шотокан – Тайкёку Годан – Используется реже
- Шотокан – Тайкёку Рокудан – Используется реже
26 Ката Шотокан – Это основные 26 ката Шотокан, которым обучают студентов Шотокан с цветным поясом и черным поясом.
Нажмите на ката ниже для инструкций и видео.
- Хэйан Шодан – Шотокан Ката 1
- Хэйан Нидан – Шотокан Ката 2
- Хэйан Сандан – Шотокан Ката 3
- Хейан Йондан – Шотокан Ката 4
- Хэйан Годан – Шотокан Ката 5
- Текки Шодан
- Текки Нидан
- Текки Сандан
- Бассай Дай
- Бассай Шо
- Канку Дай
- Канку Сё
- Enpi или Empi
- Джион
- Ганкаку
- Хангецу
- Джитте
- Шинте
- Сочин
- Мейкё
- Джин
- Годзюшихо Дай
- Годзюшихо Сё
- Нидзюшихо
- Ванкан
- Унсу
Связанные страницы ката
- Значение Шотокан Ката
Дополнительные ката, используемые некоторыми школами и организациями шотокан
- Ката Асаи (например, Ката Джунро)
- Ганкаку Сё – Это ката используется не всеми школами и организациями Шотокан.
- Като Катас
- Нидзю Хачи Хо – Это ката используется не во всех школах и организациях Шотокан.
- Шотокан Инвалидная коляска Ката
Сколько ката в Шотокан каратэ?
Традиционно существует 26 ката Шотокан. Однако, если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь со своим сенсеем/инструктором, потому что некоторые школы Шотокан каратэ используют несколько иные форматы ката и/или включают дополнительные ката из других стилей каратэ в свою учебную программу. Более того, после первых восьми ката, многие школы Шотокан Каратэ имеют свои ката в другом порядке/последовательности, основанной на предпочтениях сенсея школы.
Имейте в виду, что некоторые школы Шотокан утверждают, что они практикуют 27 официальных ката Шотокан. Их список ката часто включает Тайкёку Сёдан (кихон ката), а также традиционные 26 сётокан ката.
Почему важно ката?
Ката используются во многих различных стилях каратэ, чтобы помочь ученикам отрабатывать определенные движения (например, технику ударов ногами, технику самозащиты и различные удары), а также для улучшения физического состояния ученика, мышечной памяти, внимания/концентрации, баланса и т.
д. . В то время как некоторые боевые искусства ставят под сомнение ценность ката, большинство школ карате считают ката важным инструментом для обучения учеников карате. Чтобы узнать о дополнительных причинах и преимуществах ката, вам следует прочитать наши разделы, посвященные Ката полезно или бесполезно? и Преимущества форм, паттернов и ката.
Чтобы освоить ката, ученики боевых искусств должны попытаться представить, что они сражаются с воображаемым противником. Это позволяет учащимся практиковать «наступательные» и «защитные» приемы (т. е. наносить удары по шее воображаемого противника с правильной высоты и под правильным углом), а не просто выполнять движения, чтобы пройти тест на пояс.
Что означает ката?
Ката — это японское слово, используемое для обозначения формы. Ката — это серия стандартных движений или форм, которые ученики каратэ используют для отработки «наступательных» и «защитных» техник без партнера. Кроме того, ученики каратэ должны правильно выполнять движения ката, чтобы пройти тесты на пояс.
Помимо помощи ученикам каратэ в отработке ударов ногами и ногами, ката также используются инструкторами для улучшения физической подготовки ученика, мышечной памяти, концентрации внимания, баланса и т. д.
Кто создал ката Шотокан?
Гичин Фунакоши (основатель Шотокан каратэ) и его сын, Гиго Фунакоси, разработали многие официальные ката Шотокан и кихон ката.
Что означает Шотокан?
Шотокан в переводе с японского означает Дом (или Зал) Сосновых Волн. Шото означает «сосновые волны» или движение сосновых ветвей, когда ветер дует сквозь деревья. Шотокан — первое додзё, построенное основателем Шотокан каратэ Гичином Фунакоши.
Каковы преимущества ката Шотокан для фитнеса?
Выполнение ката имеет много преимуществ для фитнеса. Например, ката может помочь ученикам похудеть, учитывая значительный расход калорий, достигаемый во время тренировок. Ката также может улучшить мышечную силу и мышечный тонус ученика, учитывая, что в ката используются мощные удары ногами, удары руками, прыжки и т.
д. Более того, кондиционирование, необходимое для выполнения многочисленных ката-сессий, также повышает выносливость и энергию ученика.
Другим преимуществом в фитнесе является то, что ката может улучшить равновесие человека, потому что ему необходимо изучить и отработать различные стойки, позиции ударов ногами и т. д. Кроме того, ката может улучшить координацию глаз, рук и ног, потому что ученикам нужно комбинировать широкий спектр ударов руками и ногами. и позиции. Ката также имеет фитнес-преимущество за счет повышения гибкости, потому что ученикам необходимо освоить сложные или продвинутые техники ката.
Наконец, ката имеет преимущество в фитнесе, поскольку оно может помочь в спортивных результатах в других видах спорта. Ката обеспечивает отличную перекрестную тренировку и, таким образом, улучшает общую координацию, баланс, силу, выносливость и т. д. спортсмена.
Эффективно ли Шотокан каратэ?
Шотокан каратэ может быть эффективным средством обучения самообороне.