Как правильно настроить шагомер на телефоне Android
Здоровый образ жизни сегодня в тренде, а вместе с тем на пике популярности и электронные помощники, позволяющие следить за физической активностью.
Немалую пользу приносит организму ходьба, причём это самое доступное и простое занятие, которое подойдёт практически каждому, но контролировать, подсчитывая в уме, достаточно ли шагов вы сделали за день, весьма проблематично. Так, одной из главных функций устройств, реализованных с целью отслеживания активности, является шагомер.
Возможность измерения шагов становится доступна не только с использованием фитнес-браслетов или умных часов, она есть и на смартфонах при условии наличия акселерометра, коим оснащены все современные модели мобильных устройств. Кроме датчика, имеющегося в телефоне, пользователю потребуется также скачать соответствующее приложение, так как штатный набор инструментов Android не включает данную возможность.
Принцип работы шагомера на телефонах
Функционирование мобильного приложения, подсчитывающего ваши шаги, реализовано за счёт имеющегося в смартфоне датчика положения в пространстве (акселерометра).
Шагомер в телефоне работает так же, как и в носимых устройствах, поэтому часто проще и удобнее установить специальный софт из Google Play, для того, чтобы возможность была всё время доступна. Так что если есть потребность только в подсчёте шагов, нет необходимости покупать дополнительное устройство, при этом нужен шагомер, установленный на телефоне.
На iPhone есть программа «Здоровье», встроенная по умолчанию, имеются интегрированные шагомеры и на некоторых смартфонах под управлением Android, но чаще всего, чтобы обзавестись данной полезной функцией, потребуется скачать специальное приложение из Play Market.
Проверить наличие датчика на мобильном девайсе можно в его настройках (он присутствует, если есть опция автоматического поворота экрана) или характеристиках, указанных производителем.
Принцип работы шагомера в телефоне одинаков для всех моделей и заключается в следующем:
- Акселерометром определяется положение пользователя устройства в пространстве.

- Изменение положения при перемещении фиксируется датчиком, то есть отмечаются конкретно ритмические колебания, интерпретируемые как шаги.
- Электронные импульсы, возникающие при каждом изменении положения, преобразуются в числовые показатели, данные обрабатываются, формируя статистику, а пользователь может увидеть эту информацию на экране устройства.
Где следует держать телефон
На функциональность размещение устройства не влияет, при этом результаты могут искажаться, так что следует принимать во внимание то, как шагомер считает шаги. Можно держать телефон в кармане брюк или куртки, в сумке, в руке и т. д., причём неважно, как именно он будет расположен, главное, чтобы аппарат улавливал изменения положения тела при ходьбе.
Погрешность измерений присутствует всегда, к тому же производителей мобильных девайсов не слишком заботит точность датчика, но чтобы результаты не вводили в заблуждение, размещая смартфон, стоит учесть, как устройство считает шаги.
Распознавая движения, не являющиеся шагами, шагомер внесёт и их в статистику. Например, если вы повесите на шею телефон в чехле на шнурке, это значительно повысит погрешность измерений, поскольку создаст дополнительные колебания. Так, лучшее место размещения девайса при подсчёте шагов – карман брюк.
Насколько точны измерения
Точность результатов зависит от чувствительности датчика, встроенного в смартфон. Погрешность обычно составляет до 30%, но искажение данных будет меньше у дорогих девайсов. Поскольку счётчик шагов, который работает в телефоне, воспринимает за шаги любые движения тела, то точность выше, когда устройство расположено в нижней части тела (взмахи рук не будут учитываться при подсчёте), например, при размещении в кармане или на поясе, в таком случае погрешность составит 5-10%.
Свою лепту вносит и тип поверхности. Чем она ровнее, тем точнее будут показатели шагомера. Погрешность при ходьбе по пересечённой местности выше, но всё равно сравнительно небольшая – до 5%.
Добиться идеальной точности показаний не позволяют даже профессиональные приборы.
Как выбрать и установить шагомер на телефон
Педометр обычно не предустановлен производителем, но его несложно установить на смартфон самостоятельно. Сегодня для отслеживания физической активности есть множество программных продуктов, которые в изобилии присутствуют в магазинах приложений.
Как подключить шагомер к телефону:
- В зависимости от операционной системы смартфона, выбираем способ установки ПО. Если речь об Android, проще всего качать софт из Google Play, но можно скачать и APK из надёжного источника в интернете.
- Скачивание и установка шагомера выполняется стандартно, как и в случае с любым другим софтом. Просто жмём соответствующую кнопку на странице приложения, читаем и принимаем условия пользовательского соглашения, следуем инструкциям мастера установки. При запросе следует также разрешить приложению доступ к GPS.
- Настраиваем софт под себя, после чего шагомером в телефоне можно пользоваться.

Приложение будет работать только при наличии акселерометра в смартфоне.
Функционал программ может отличаться, отдельные педометры предлагают кроме подсчёта шагов, калорий и расстояния множество дополнительных опций. Некоторые шагомеры включают планы тренировок и позволяют соревноваться с другими пользователями. Новичку можно выбрать максимально простое приложение с базовыми функциями. Работать с интерфейсом софта данной категории просто, обычно освоиться можно в считанные минуты.
Чтобы настроить шагомер на телефоне, нужно указать в приложении параметры роста, веса, длину шага и прочие требуемые данные. Кроме того, можно переключиться в режим бега, задать маршрут и выполнить другие настройки, предполагающиеся функционалом софта.
Топ-5 лучших приложений-шагомеров для Android
В магазине Google Play можно найти немало софта для устройств на базе Android. Рассмотрим, какие шагомеры пользуются популярностью среди пользователей.
Шагомер – счётчик шагов и калорий для здоровья (Pacer Health)
Простое в использовании и эффективное приложение работает как шагомер в смартфоне, отслеживая различные виды активности, и позволяет сбросить лишние килограммы и привести себя в форму.
Софт ведёт подсчёт шагов, фиксирует потраченные калории и время на бег или ходьбу, представляя информацию в виде графиков. С использованием GPS шагомер записывает маршруты перемещений, в том числе на велосипеде. Есть также раздел соревнований с другими людьми, повышающий мотивацию, и прочие дополнительные инструменты.
Шагомер – Счётчик шагов & счётчик калорий (Leap Fitness Group)
Удобное приложение, использующее для подсчёта шагов встроенный датчик. Данные о преодолённом расстоянии, времени и потраченных калориях сохраняются и предоставляются в виде графиков. Для точного подсчёта шагов потребуется внести информацию в настройках, роме того можно изменять чувствительность.
Шагомер – бесплатный счётчик шагов и калорий (Simple Design)
Ещё один простой шагомер с возможностью задавать ежедневные цели, достижение которых в течение 2 и больше дней становится началом серии, что мотивирует пользователя. Работает софт с использованием встроенного датчика телефона.
Здесь есть режим тренировки с возможности отдельной регистрации времени активности, расстояния и потраченных калорий. Статистику можно увидеть в графиках-отчётах.
Счётчик шагов – EasyFit шагомер (Mario Hanna)
Яркое и функциональное приложение для подсчёта шагов, сожжённых калорий, расстояния и даже количества выпитой жидкости. Софт отличается красивым дизайном и включает 26 тем оформления. Пользователь может просматривать анимированную статистику, прогресс потери веса, играть в мини-игры для поддержания мотивации. Здесь есть также мотивационные значки и виджет шагов.
StepsApp Шагомер (StepsApp)
Простой шагомер с привлекательным дизайном, виджетом, отличными графиками и анимацией.
Приложение позволяет считать шаги, калории, просматривать статистику за месяц или год, ставить цели, менять цвета оформления и делиться своим прогрессом в социальных сетях.
Вы сможете выбрать для себя и другой понравившийся шагомер или многофункциональное программное решение, позволяющее кроме подсчёта шагов отслеживать состояние организма во время тренировок, корректировать интенсивность занятий, ставить цели, планировать выполнение поставленных задач и т. д.
Лучшие шагомеры для Android: бесплатные, простые, на русском
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания.
Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Содержание
- 1 Шагомер — счетчик шагов и калорий
- 2 EasyFit
- 3 GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
- 4 Шагомер — Cчётчик Шагов, Mstep
- 5 StepsApp Шагомер
- 6 Da Fit
- 7 Google Fit: трекер активности
- 8 Samsung Health
- 9 Счетчик шагов – шагомер
- 10 Шагомер: Cчётчик шагов
- 11 Шагомер — Счетчик Шагов, iStep
- 12 Шагомер — Счетчик Шагов
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Шагомер — Шаги Шагомер
Developer: Simple Design Ltd.
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
- Минималистичный дизайн.
- Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
- Темная тема.
- Удобный виджет.
- Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
- Есть реклама.
EasyFit
счетчик шагов EasyFit шагомер
Developer: Herzberg Development
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом.
EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
- Более 20 красивых тем оформления.
- Наличие соревновательного элемента.
- Интуитивно-понятный интерфейс.
- Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
- В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
- Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Step Counter — Pedometer & Map
Developer:
WELLY TECH.
, JSC
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет.
Плюсы:
- Напоминания о необходимости выпить воду.
- Простой и приятный визуально интерфейс.
- Небольшой расход батареи.
- Синхронизация данных с облачным хранилищем.
- Мотивационные достижения.
Минусы:
- Не обнаружено.
Шагомер — Cчётчик Шагов, Mstep
Шагомер — Cчётчик Шагов ,Mstep
Developer: Leap Fitness Group
Price: Free
Одно из самых простых приложений для подсчета шагов. Для работы используется встроенный датчик устройства, при этом GPS не задействуется, что позволяет сохранить заряд аккумулятора. Пользователь может ознакомиться с пройденным расстоянием, числом сожженных калорий и другими данными в удобных графиках.
Приложение не собирает пользовательских данных, не требует создания отдельного аккаунта, поэтому абсолютно безопасно и конфиденциально.
При необходимости шагомер можно поставить на паузу, тогда работа в фоновом режиме остановится.
Программа работает без подключения к интернету и предлагает много дополнительных функций: подсчет выпитой воды, отслеживание веса, режимы для отдельных упражнений или тренировок.
Плюсы:
- Можно контролировать количество выпитой воды.
- Множество индивидуальных настроек и режимов.
- Отсутствие навязчивой рекламы.
- Все функции бесплатны.
- Экономит заряд батареи.
Минусы:
- Может самостоятельно впадать в спящий режим.
StepsApp Шагомер
StepsApp Шагомер
Developer: StepsAppPrice: Free
Программа легко соединяется с Google Fit для более удобного сбора данных. Вся информация сводится в лаконичные графики, причем доступна статистика за различные промежутки времени. Темы настраиваются индивидуально: всего представлено шесть вариантов.
При желании можно делиться своими результатами с друзьями в социальных сетях.
Шагомер не перегружен лишней информацией и имеет только необходимые функции: шаги, калории, пройденное расстояние и время активности. Кроме того, при посадке в транспорт можно воспользоваться опцией отключения подсчета, чтобы программа не фиксировала ложные срабатывания.
Перед началом использования необходимо указать свой рост и вес, что позволит шагомеру собирать более точные данные.
Плюсы:
- Только необходимые функции.
- Синхронизация с Google Fit.
- Возможность отключения шагомера в транспорте.
- Графики и подробная статистика.
- Красивый дизайн и анимации.
Минусы:
- Точность сильно зависит от качества датчика в устройстве.
Da Fit
Da Fit
Developer: MO YOUNG LTD
Price: Free
Приложение собирает всю информацию о здоровье пользователя и сводит ее в удобные графики, позволяя с удобством их анализировать.
Контролируется не только число пройденных шагов, но и качество сна, пульс, потраченные калории и так далее. Отмечается, что информация интерпретируется на профессиональном уровне. Для работы программы при этом не нужно никакое оборудование, а функционал сравним с тем, что предлагают фитнес-браслеты и смарт-часы.
Da Fit можно включить во время тренировки, чтобы провести анализ своей активности и ее эффективность. Шагомер указывает, какой маршрут был преодолен пользователем, причем все эти сведения довольно точны.
Доступно сопряжение с часами для еще максимально эффективного контроля активности, а также более тонких настроек: управления уведомлениями, установкой другого циферблата, передачи оповещений о входящих вызовах и так далее.
Плюсы:
- Можно соединять с часами.
- Информация сводится в удобные графики.
- Профессиональная интерпретация информации.
- Лаконичный и стильный дизайн.
- Анализ тренировок и качества сна.

Минусы:
- Небольшой выбор циферблатов.
Google Fit: трекер активности
Google Fit: трекер активности
Developer: Google LLC
Price: Free
Google Fit – программа, которая не нуждается в представлении. Она позволяет следить за своей активностью как при помощи телефона, так и умных часов. Утилита использует датчики телефона или легко соединяется с умными часами на базе Wear OS.
Каждый день приложение начисляет баллы активности за достижение поставленных целей. Основываясь на этих данных, Google Fit предложит увеличить нагрузку для укрепления здоровья. Кстати, определение активности вроде бега или поездок на велосипеде осуществляется автоматически. Доступен и ручной режим для определенных видов спорта (бокс, йога и многое другое).
Google Fit умеет также отслеживать показатели дыхания. Для этого используется камера телефона. Кроме того, приложение умеет собирать данные о пульсе, сне и не только.
Плюсы:
- Не уходит в спящий режим в неподходящий момент.
- Умеет автоматически определять ряд активностей.
- Можно синхронизировать с другими приложениями.
- Полезные рекомендации на основе данных от Всемирной организации здравоохранения.
Минусы:
- Неидеальный подсчет шагов (при использовании смартфона).
Samsung Health
Samsung Health
Developer: Samsung Electronics Co., Ltd.
Price: Free
Комплексное приложение получает информацию с носимых устройств Samsung и датчиков самого смартфона. При отслеживании количества шагов анализируются данные с GPS, что увеличивает точность измерений, особенно во время бега. Также Samsung Health помогает контролировать и массу тела.
Приложение умеет следить за качеством сна, учитывая его продолжительность и другие параметры. При необходимости можно поставить умный будильник, который активируется при фазе неглубокого сна (если есть фитнес-трекер или умные часы).
В функционале приложения доступен расчет количества употребленных и сожженных калорий: анализ проводится на основе персонального меню. Еще можно контролировать уровень сахара в крови: результаты вводятся самостоятельно или отправляются с совместимого гаджета. При подключении умных часов будут отображены и данные о давлении.
Плюсы:
- Стабильная работа, нет самопроизвольных отключений.
- Отслеживание практически всех показателей организма.
- Умный будильник.
- Лучшая совместимость и функциональность с гаджетами Samsung.
Минусы:
- Иногда синхронизация может быть нестабильной.
Счетчик шагов – шагомер
Счетчик шагов — шагомер
Developer: King Brain Inc.
Price: Free
Для работы приложение использует сведения, которые передаются со встроенных датчиков смартфона. Расчет потраченных калорий проводится на основе индивидуальных параметров, заданных пользователем: рост, окружность талии, возраст.
Есть возможность отслеживать такие виды активности как катание на велосипеде, бег, путешествия и пр. GPS-отслеживание во время работы приложения не активируется, поэтому оно почти не расходует заряд батареи.
Присутствует виджет для главного экрана, открывающий доступ к информации в удобной форме. В приложении имеется таблица лидеров, позволяющая сравнить свои результаты с показателями других пользователей.
Плюсы:
- Четкая работа без сбоев.
- Не потребляет много энергии.
- Есть виджет для главного экрана.
- Полностью бесплатно – за функции платить не нужно.
Минусы:
- Единицы измерения только в английской системе мер.
Шагомер: Cчётчик шагов
Шагомер: Cчётчик шагов
Developer: ITO Technologies, Inc.
Price: Free
Удобный шагомер, который работает без подключения к Интернету и точно собирает всю информацию о ежедневной активности.
При этом он передает данные не только о количестве пройденных шагов, но и о потраченных калориях, времени и темпе ходьбы. Все это сводится в удобные графики.
Заряд батареи расходуется экономно, поскольку для работы приложению не требуется GPS-датчик. Перед началом применения пользователю понадобится указать некоторые персональные данные для более точного вычисления сведений о сожженных калориях и так далее.
Чувствительность настраивается индивидуально, что позволяет избежать погрешностей. В программе нет платных подписок и регистрации – достаточно скачать и можно сразу начать пользоваться.
Плюсы:
- Экономный расход батареи.
- Точно собирает информацию о шагах.
- Удобный и многофункциональный интерфейс.
- Есть функция подсчета калорий.
Минусы:
- Отсутствуют.
Шагомер — Счетчик Шагов, iStep
Шагомер — Счетчик Шагов ,iStep
Developer: Leap Fitness Group
Price: Free
На очереди еще один популярный шагомер, который выбрало уже более 10 миллионов пользователей в Google Play.
Приложение собирает информацию при помощи акселерометра и без использования датчика геолокации. Если же включить GPS, будет вестись запись маршрутов на карту в режиме реального времени.
Приложение не собирает никакой персональной информации, что гарантирует безопасность и конфиденциальность. Не придется вводить логины или пароли, а все функции доступны без создания аккаунта.
Есть возможность ставить цели по шагам на день, а также другие задачи: по расстоянию, калориям, продолжительности тренировки и так далее. Специальный трекер здоровья записывает сведения о массе тела, качестве сна, потреблении воды и не только. Он помогает пересмотреть свой образ жизни и поддерживать организм в хорошей форме.
Плюсы:
- Точная работа.
- Не потребляет слишком много энергии.
- Есть возможность ставить цели на тренировки.
- Карта фитнес-активности в реальном времени.
Минусы:
- Наличие рекламы.
Шагомер — Счетчик Шагов
Шагомер — Счетчик Шагов
Developer: Hitchhike Tech
Price: Free
Счетчик позволяет полноценно следить за своей физической активностью, передавая данные не только о пройденных шагах, но и о сожженных калориях и продолжительности ходьбы.
Может работать в оффлайн-режиме, не требует подключения дополнительных нательных устройств и отличается простым интерфейсом. Вся собранная информация сводится в удобные графики для подробного анализа.
Отслеживание ведется в фоновом режиме, но при необходимости его можно поставить на паузу, а затем опять включить. Все функции доступны без входа в отдельный аккаунт, информация никуда не передается. Имеется функция резервного копирования.
В будущем разработчик обещает добавить индивидуализацию режимов тренировки, напоминания о необходимости пить воду, регистрацию артериального давления и различные достижения.
Плюсы:
- Не использует GPS.
- Настраиваемая чувствительность датчика.
- Удобные графики и аналитика данных.
- Система мотивирующих достижений.
Минусы:
- Отсутствуют.
Лучшие приложения для шагомера и счетчика шагов для Android
C. Scott Brown / Android Authority
Отслеживание упражнений стало намного проще, чем раньше.
Когда-то вам нужен был блокнот, было много оценок, и это требовало вашего полного внимания. В наши дни приложения и устройства могут отслеживать эти вещи для вас, и все, что вам нужно делать, это получать удовольствие от упражнений. Это включает в себя подсчет шагов. Существует множество приложений для подсчета шагов, и многие из них делают эту работу дружелюбно. Вы не получите точности фитнес-трекера, но этого достаточно, чтобы дать вам общее представление.
Точность приложений для смартфонов и фитнес-трекеров
Прежде чем мы перейдем к лучшим приложениям для шагомера для Android, давайте коснемся точности смартфонов и фитнес-трекеров, когда речь идет об отслеживании шагов.
Сразу же нужно понять, что подсчет шагов не является точной наукой для носимых устройств или смартфонов. Хотя оба устройства используют встроенные акселерометры и гироскопы для преобразования движения вашего тела в то, что, по их мнению, может быть шагом, всегда будет погрешность. Это не большая проблема, если вы понимаете эти ограничения.
Настоящая причина подсчета шагов — поощрение движения и ежедневный прогресс в достижении целей в фитнесе. Приложения для шагомера и носимые устройства помогут вам в этом путешествии.
Лучшие приложения для шагомера и счетчика шагов для Android
- Google Fit
- Шагомер Leap Fitness
- Карта Моя прогулка
- MyFitnessPal
- Шагомер ITO Technologies
- Шагомер
- Бегущий
- StepsApp
- Зомби, бегите!
- Приложение вашего фитнес-браслета
Google Fit
Цена: Бесплатно
Jimmy Westenberg / Android Authority
Google Fit — хорошее начало для приложений для подсчета шагов. Он отслеживает множество вещей, включая шаги, время активности и многое другое. Приложение также поддерживает умные часы Wear OS и браслеты Xiaomi Mi Band. Кроме того, приложение интегрируется с другими приложениями, включая Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android и многими другими.
Google Fit неплохо справляется со своей ролью шагомера. Это делает некоторые ошибки. Тем не менее, это не то, что вы не увидите и в других приложениях. Приложения-шагомеры в целом не так надежны, как аппаратное обеспечение. В любом случае, Google Fit абсолютно бесплатен, без встроенных покупок и рекламы. Опять же, это хорошее начало.
См. также: Все, что вам нужно знать о Google Fit
Счетчик шагов Leap Fitness
Цена: Бесплатно / 2,99 долл. США
Счетчик шагов Leap Fitness — одно из самых простых приложений для шагомера. Это хорошо работает для минималистов. Приложение не требует входа в систему, облачного сервиса, а также GPS-отслеживания. Он просто считает ваши шаги с помощью датчиков на устройстве. Некоторые из других функций включают темы, графики отчетов и дополнительное резервное копирование на Google Диск. Все функции доступны в бесплатной версии. Тем не менее, профессиональная версия стоит очень разумных 2,9 доллара.
9 и он должен удалить любую рекламу. У него есть случайные проблемы, но большинству, похоже, это нравится. Мы тоже.
См. также: Лучшие приложения для здоровья для Android
Map My Walk
Цена: Бесплатно / 5,99 долл. США в месяц / 29,99 долл. США в год
Map My Walk является частью семейства приложений Under Armour и действительно отличное дополнение для пешеходов. Приложение обеспечивает отличную визуализацию с разделением времени и позволяет сравнивать вашу последнюю прогулку с предыдущими сеансами. Также есть раздел поиска пешеходных маршрутов и социальный аспект, который поможет вам сохранять мотивацию.
См. также: Лучшие приложения для здоровья для Android
MyFitnessPal
Цена: Бесплатно / $19,99 в месяц / $79,99 в год
MyFitnessPal — одно из самых мощных приложений для подсчета шагов. Он также делает целую кучу других вещей. Большинство людей используют приложение для подсчета калорий, отслеживания макросов (например, сколько углеводов человек потребляет ежедневно), отслеживания физической формы, отслеживания воды и, как вы уже догадались, отслеживания шагов.
Он отслеживает шаги через другие приложения. Таким образом, вам понадобится что-то вроде Google Fit для отслеживания шагов, а затем MyFitnessPal наложит эти данные на другие данные.
Шагомер от ITO Technologies
Цена: Бесплатно (с рекламой)
Joe Hindy / Android Authority
Шагомер от ITO Technologies — еще одно простое приложение для измерения шагомера. Это также лучше всего подходит для запланированных тренировок. В приложении есть кнопка старт/стоп. Таким образом, вы можете использовать его для той пробежки или прогулки, которую вы запланировали. Приложение также отслеживает такие вещи, как сожженные калории, расстояние, время ходьбы/бега и скорость. Это может работать не так хорошо, как счетчик шагов 24/7, как вы видите в фитнес-браслетах или других приложениях. Тем не менее, приложение полностью бесплатное (с рекламой), поэтому немного сложно жаловаться на отсутствие функций. Тем не менее, это определенно хорошо для того, что он делает.
Шагомер Pacer
Цена: Бесплатно / 49,99 долларов США в год
Шагомер и счетчик шагов от Pacer Health — одно из самых популярных приложений для подсчета шагов. Он позволяет настроить чувствительность счетчика шагов разными способами. Таким образом, у него есть хорошие шансы быть точным для ваших нужд. В приложении также есть отслеживание шагов с помощью GPS (опционально), функция без входа в систему и поддержка как Fitbit, так и MyFitnessPal. Премиум-версия (читай: подписка) включает в себя некоторые дополнительные функции, такие как инструменты для тренировок и коучинг. К счастью, цена подписки не слишком плохая. Помимо случайных сбоев, приложение также работает довольно хорошо.
См. также: Лучшие приложения для фитнес-трекеров для Android
Runkeeper
Цена: Бесплатно / 9,99 долл. США в месяц / 39,99 долл. США в год
Runkeeper — одно из самых популярных приложений для шагомера.
На самом деле, отслеживание ваших пробежек и прогулок — это весь смысл приложения. В приложении есть отслеживание тренировок, цели, фитнес-программы, отчеты о прогрессе и многое другое. Он также включает в себя вызовы сообщества, награды за упражнения и другие мелочи для мотивационных целей. Версия с подпиской также включает улучшенную поддержку тренировок, улучшенное отслеживание прогресса и поддержку отслеживания в реальном времени. Бесплатная версия должна работать для большинства людей, в основном потому, что цена подписки немного превышает то, что она предоставляет.
StepsApp
Цена: Бесплатно / 2,99 долл. США в месяц / 9,99 долл. США в год
StepsApp — это именно то, что заявлено на упаковке. Приложение имеет встроенный счетчик шагов и функцию истории, чтобы вы могли сравнивать свои успехи изо дня в день. Когда вы чувствуете, что вам нужно расширить эти цели ходьбы, вы можете выбрать между увеличением общего времени ходьбы, общего количества шагов и т.
д. Приложение также, вероятно, выглядит лучше всего в этом списке, с множеством тем, которые соответствуют вашему стилю.
См. также: Лучшие игры дополненной реальности и AR-игры для Android
Зомби, беги! и The Walk
Цена: Бесплатная пробная версия / 5,99 долл. США в месяц / 39,99 долл. США в год / 89,99 долл. США в год
Зомби, беги! и The Walk — два очень популярных фитнес-приложения. Они пытаются добавить немного веселья в процесс. Игроки ходят, бегают или едут на велосипеде, пока слушают историю. Их расстояние продвигает их по сюжету. Таким образом, чтобы услышать следующую часть сказки, вы должны продолжать. Конечно, если вы не продолжите, вы проиграете. Игры не обязательно отслеживают каждый отдельный шаг. Тем не менее, они отслеживают ваше общее расстояние. Зомби, бегите! имеет бесплатную пробную версию с включенными первыми несколькими миссиями. Полная версия стоит 3,9 доллара.9 в месяц или $24,99 в год. Прогулка бесплатна с профессиональной версией за 4,99 доллара.
Ни одна из цен не является необоснованной за то, что вы получаете.
См. также: Лучшие игры с дополненной реальностью и AR-игры для Android
Приложение вашего фитнес-браслета
Цена: Бесплатно как Fitbit, например). Большинство этих фитнес-трекеров имеют собственные приложения. Приложения отслеживают все, что записывает ваше оборудование, включая шаги, сон, сожженные калории, подъем по лестнице и вашу активность. В некоторых случаях они даже отслеживают частоту сердечных сокращений. Это оптимальное решение для тех, у кого есть фитнес-трекеры. Те, у кого есть аппаратные фитнес-трекеры, обязательно должны сначала попробовать приложения, которые идут с ними. Они почти всегда бесплатны, обычно их можно хотя бы частично настроить, и они лучше всего работают с оборудованием, для которого они были разработаны.
Лучшие приложения для шагомера и счетчика шагов для Android
C. Scott Brown / Android Authority
Отслеживание упражнений стало намного проще, чем раньше.
Когда-то вам нужен был блокнот, было много оценок, и это требовало вашего полного внимания. В наши дни приложения и устройства могут отслеживать эти вещи для вас, и все, что вам нужно делать, это получать удовольствие от упражнений. Это включает в себя подсчет шагов. Существует множество приложений для подсчета шагов, и многие из них делают эту работу дружелюбно. Вы не получите точности фитнес-трекера, но этого достаточно, чтобы дать вам общее представление.
Точность приложений для смартфонов и фитнес-трекеров
Прежде чем мы перейдем к лучшим приложениям для шагомера для Android, давайте коснемся точности смартфонов и фитнес-трекеров, когда речь идет об отслеживании шагов.
Сразу же нужно понять, что подсчет шагов не является точной наукой для носимых устройств или смартфонов. Хотя оба устройства используют встроенные акселерометры и гироскопы для преобразования движения вашего тела в то, что, по их мнению, может быть шагом, всегда будет погрешность. Это не большая проблема, если вы понимаете эти ограничения.
Настоящая причина подсчета шагов — поощрение движения и ежедневный прогресс в достижении целей в фитнесе. Приложения для шагомера и носимые устройства помогут вам в этом путешествии.
Лучшие приложения для шагомера и счетчика шагов для Android
- Google Fit
- Шагомер Leap Fitness
- Карта Моя прогулка
- MyFitnessPal
- Шагомер ITO Technologies
- Шагомер
- Бегущий
- StepsApp
- Зомби, бегите!
- Приложение вашего фитнес-браслета
Google Fit
Цена: Бесплатно
Jimmy Westenberg / Android Authority
Google Fit — хорошее начало для приложений для подсчета шагов. Он отслеживает множество вещей, включая шаги, время активности и многое другое. Приложение также поддерживает умные часы Wear OS и браслеты Xiaomi Mi Band. Кроме того, приложение интегрируется с другими приложениями, включая Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android и многими другими.
Google Fit неплохо справляется со своей ролью шагомера. Это делает некоторые ошибки. Тем не менее, это не то, что вы не увидите и в других приложениях. Приложения-шагомеры в целом не так надежны, как аппаратное обеспечение. В любом случае, Google Fit абсолютно бесплатен, без встроенных покупок и рекламы. Опять же, это хорошее начало.
См. также: Все, что вам нужно знать о Google Fit
Счетчик шагов Leap Fitness
Цена: Бесплатно / 2,99 долл. США
Счетчик шагов Leap Fitness — одно из самых простых приложений для шагомера. Это хорошо работает для минималистов. Приложение не требует входа в систему, облачного сервиса, а также GPS-отслеживания. Он просто считает ваши шаги с помощью датчиков на устройстве. Некоторые из других функций включают темы, графики отчетов и дополнительное резервное копирование на Google Диск. Все функции доступны в бесплатной версии. Тем не менее, профессиональная версия стоит очень разумных 2,9 доллара.
9 и он должен удалить любую рекламу. У него есть случайные проблемы, но большинству, похоже, это нравится. Мы тоже.
См. также: Лучшие приложения для здоровья для Android
Map My Walk
Цена: Бесплатно / 5,99 долл. США в месяц / 29,99 долл. США в год
Map My Walk является частью семейства приложений Under Armour и действительно отличное дополнение для пешеходов. Приложение обеспечивает отличную визуализацию с разделением времени и позволяет сравнивать вашу последнюю прогулку с предыдущими сеансами. Также есть раздел поиска пешеходных маршрутов и социальный аспект, который поможет вам сохранять мотивацию.
См. также: Лучшие приложения для здоровья для Android
MyFitnessPal
Цена: Бесплатно / $19,99 в месяц / $79,99 в год
MyFitnessPal — одно из самых мощных приложений для подсчета шагов. Он также делает целую кучу других вещей. Большинство людей используют приложение для подсчета калорий, отслеживания макросов (например, сколько углеводов человек потребляет ежедневно), отслеживания физической формы, отслеживания воды и, как вы уже догадались, отслеживания шагов.
Он отслеживает шаги через другие приложения. Таким образом, вам понадобится что-то вроде Google Fit для отслеживания шагов, а затем MyFitnessPal наложит эти данные на другие данные.
Шагомер от ITO Technologies
Цена: Бесплатно (с рекламой)
Joe Hindy / Android Authority
Шагомер от ITO Technologies — еще одно простое приложение для измерения шагомера. Это также лучше всего подходит для запланированных тренировок. В приложении есть кнопка старт/стоп. Таким образом, вы можете использовать его для той пробежки или прогулки, которую вы запланировали. Приложение также отслеживает такие вещи, как сожженные калории, расстояние, время ходьбы/бега и скорость. Это может работать не так хорошо, как счетчик шагов 24/7, как вы видите в фитнес-браслетах или других приложениях. Тем не менее, приложение полностью бесплатное (с рекламой), поэтому немного сложно жаловаться на отсутствие функций. Тем не менее, это определенно хорошо для того, что он делает.
Шагомер Pacer
Цена: Бесплатно / 49,99 долларов США в год
Шагомер и счетчик шагов от Pacer Health — одно из самых популярных приложений для подсчета шагов. Он позволяет настроить чувствительность счетчика шагов разными способами. Таким образом, у него есть хорошие шансы быть точным для ваших нужд. В приложении также есть отслеживание шагов с помощью GPS (опционально), функция без входа в систему и поддержка как Fitbit, так и MyFitnessPal. Премиум-версия (читай: подписка) включает в себя некоторые дополнительные функции, такие как инструменты для тренировок и коучинг. К счастью, цена подписки не слишком плохая. Помимо случайных сбоев, приложение также работает довольно хорошо.
См. также: Лучшие приложения для фитнес-трекеров для Android
Runkeeper
Цена: Бесплатно / 9,99 долл. США в месяц / 39,99 долл. США в год
Runkeeper — одно из самых популярных приложений для шагомера.
На самом деле, отслеживание ваших пробежек и прогулок — это весь смысл приложения. В приложении есть отслеживание тренировок, цели, фитнес-программы, отчеты о прогрессе и многое другое. Он также включает в себя вызовы сообщества, награды за упражнения и другие мелочи для мотивационных целей. Версия с подпиской также включает улучшенную поддержку тренировок, улучшенное отслеживание прогресса и поддержку отслеживания в реальном времени. Бесплатная версия должна работать для большинства людей, в основном потому, что цена подписки немного превышает то, что она предоставляет.
StepsApp
Цена: Бесплатно / 2,99 долл. США в месяц / 9,99 долл. США в год
StepsApp — это именно то, что заявлено на упаковке. Приложение имеет встроенный счетчик шагов и функцию истории, чтобы вы могли сравнивать свои успехи изо дня в день. Когда вы чувствуете, что вам нужно расширить эти цели ходьбы, вы можете выбрать между увеличением общего времени ходьбы, общего количества шагов и т.
д. Приложение также, вероятно, выглядит лучше всего в этом списке, с множеством тем, которые соответствуют вашему стилю.
См. также: Лучшие игры дополненной реальности и AR-игры для Android
Зомби, беги! и The Walk
Цена: Бесплатная пробная версия / 5,99 долл. США в месяц / 39,99 долл. США в год / 89,99 долл. США в год
Зомби, беги! и The Walk — два очень популярных фитнес-приложения. Они пытаются добавить немного веселья в процесс. Игроки ходят, бегают или едут на велосипеде, пока слушают историю. Их расстояние продвигает их по сюжету. Таким образом, чтобы услышать следующую часть сказки, вы должны продолжать. Конечно, если вы не продолжите, вы проиграете. Игры не обязательно отслеживают каждый отдельный шаг. Тем не менее, они отслеживают ваше общее расстояние. Зомби, бегите! имеет бесплатную пробную версию с включенными первыми несколькими миссиями. Полная версия стоит 3,9 доллара.9 в месяц или $24,99 в год. Прогулка бесплатна с профессиональной версией за 4,99 доллара.



