Почему play market пишет недостаточно памяти хотя память есть: Не могу обновить пабг хотя пишет что памяти хватает но на 5% сбрасывается и говорит что нехватает

Содержание

Вылезает ошибка недостаточно памяти на компьютере. Что делать если андроид пишет недостаточно памяти хотя память есть

Операционка корпорации Майкрософт содержит маленькие недоработки. Некоторые пользователи сталкивались с тем, что на компьютере мало виртуальной памяти. О чем они оповещаются ошибкой. Перед этим 95% юзеров сталкиваются с проблемой торможения компьютера или не запуска программ. Это первый признак того, что машине не хватает оперативной памяти. Решается проблем путем выполнения несложных манипуляций. Действия выполнит даже новичок. Но сначала определим причину возникновения неполадки.

Для нормальной работы системы требуется достаточное количество виртуальной памяти

Когда пользователь работает с компьютером, последнему приходится выполнять ряд операций и отвечать на запросы и команды администратора. Если оперативная память загружена, то выполнение процессов происходит с трудом и постепенно компьютер зависает. Изначально пользователь видит, что программа не отвечает, а затем выскакивает предложение от .

Это нужно для предотвращения потери данных. Здесь важно научиться распознавать проблему еще при первых проявлениях.

Показатель того, что сильно загружена оперативная память – снижение быстродействия системы. При этом компьютер еще не сигнализирует о сбое. Возникают проблемы с открытием приложений. Это видно, когда пользователь выполняет запуск программы, а она не открывается. Если продолжительное время не поступает отклика от программы, то это указывает на то, что физическая память компьютера переполнена, и потребуется освобождение

Какая память Windows подразумевается

Когда пользователь увидел сообщение о нехватке свободного места, то подразумевается изначально оперативная и виртуальная память. Последней управляет файл подкачки. Она используется как добавочная к оперативной, когда той не хватает RAM.

Сообщение Windows о нехватке памяти RAM

Пользователи, которые не имеют опыта работы с компьютером или не разбираются в технических аспектах, рассматривают ошибку как недостаточное количество места на жестком диске.

Отсюда у них возникает оправданное недоумение, ведь жесткий вмещает много Гб, а в системе недостаточно памяти. Получается тупиковая ситуация, из которой они не находят выход.

Причины возникновения ошибки

Прежде чем мы приступим к исправлению возникшей неполадки, определим распространенные причины, которые могли спровоцировать ее возникновение. К провоцирующим факторам можно отнести:

  • одновременное открытие 3–10 приложений или программ (в зависимости от потребляемых ресурсов) приведет к тому, что компьютеру будет недостаточно памяти для обработки команды и всплывет ошибка. Это самый распространенный случай, при этом решается путем завершения работы неиспользуемых приложений;
  • ограниченный объем установленного места, при этом не обязательно, что компьютер старый, ведь некоторые программы требуют для корректной работы 4 и более Гб RAM, и среднестатистических 2Гб не хватит;
  • переполненность жесткого диска, соответственно у пользователя недостаточно свободной памяти носителя для корректной автоматической настройки и работы файла подкачки, то есть виртуальная не помещается;
  • изменение размера файла подкачки, возможно, ранее юзер игрался с оптимизацией или использовал стороннее приложение для этих целей, то есть принудительно был изменен размер на недостаточный для корректной работы, а пользователь этом;
  • действие вредоносных или потенциально опасных программ, когда в их алгоритме заложено постепенное поедание свободного места, происходит постоянная утечка;
  • некорректную работу программы, при запуске которой появляется сообщение о том, что недостаточно оперативной памяти.

В принципе это, если не единственные, то основные причины, на фоне которых возникает неполадка. Теперь приступим к изучению способов решения возникшей проблемы.

4 способа исправить проблему нехватки места в Windows 7, 8 и 8.1


Итак, как мы определились ранее, если на компе недостаточно оперативно памяти, то пробуем устранить проблему путем открытия малого количества приложений. Это убережет пользователя от потери личной информации и повысит быстродействие машины. Пользователь должен обратить внимание и запомнить те программы, которые потребляют много ресурсов. Если их не запускать одновременно, то проблема исчезнет.

Не всегда удается решить проблему таким способом. Ведь часто для работы люди используют увесистые программы одновременно, то есть указанная выше мера допустима только в домашних условиях, в рабочей обстановке она не реализуется. Часто пользователи сталкиваются с тем, что на всплывает надпись: «Для завершения операции недостаточно памяти», следуя ниже приведенной инструкции, вы научитесь решать проблему в считаные минуты.

Сообщение об ошибке по причине нехватки ОЗУ

Итак, освобождение и последующих разработках, выполняется несколькими способами, возможно, придется их комбинировать, но это уже в самых тяжелых случаях.

Способ №1 – увеличение размера файла подкачки

Если неполадка появляется не систематически, то для ее устранения нужно очистить виртуальную память компьютера. Делается это через Диспетчер Задач (закрыть неиспользуемые процессы). В противном случае пользователю придется вносить коррективы в размер файла подкачки. Иногда, этим занимается и сама операционка.

Здесь сразу отмечу, что если вы скорректируете размер этого файла, то проблема исчезнет, но высока вероятность, что компьютер будет подтормаживать. Система быстрее обрабатывает информацию, которая имеется . Если увеличить размер файла подкачки, то комп будет читать инфу с жесткого, ведь именно там он располагается, отсюда и тормоза. Чтобы внести коррективы в размер файла, зажимаем клавиши, отмеченные на картинке:

Нажмите требуемую комбинацию клавиш

Либо же открываем меню пуск, затем переходим в панель управления, оттуда идем в меню системы и выбираем дополнительные параметры:

Перейдите в дополнительный параметры

После нажатия откроется диалоговое окно, в котором перейдем на вкладку «Дополнительно» и откроем параметры быстродействия:

Для настройки быстродействия нажмите Параметры

Здесь перейдем на вкладку дополнительных настроек, где у нас располагается виртуальная память, и щелкнем по клавише изменения:

В самом верху снимаем галочку с автоматического определения размера и самостоятельно устанавливаем нужное число:

Совет! Если у вас установлено два физических жестких, то перенесите этот файл туда, где не установлена система.

Если вы не знаете, какие параметры нужно указывать относительно размера файла подкачки чтобы освободить оперативную память на компьютере, то порекомендую исходить из следующих пропорций: для стандартной работы установить 1,5 от общего объема оперативы, для игр не менее 2.

Способ №2 – установка дополнительного модуля ОЗУ

Первый способ рекомендуется тем пользователям, которые очень редко сталкиваются с проблемой, если у вас постоянно загружена оперативная память, то лучше всего поставить еще одну планку в системник. Посмотрите, что установлено сейчас: фирма, тип, объем и докупите идентичный.

Если пользователь не располагает средствами или проблема на рабочем месте, то можно попробовать очистить оперативную память на компьютере через Диспетчер и не запускать одновременно много программ. Другого способа нет.

Способ №3 – проверка потребляемой памяти программой

Когда ошибка возникает при работе определенной программы, необходимо проверить, сколько она потребляет ресурсов из ОЗУ. Если их слишком много, то происходит утечка памяти. Устранить неполадку может программа очистки оперативной памяти или пользователь самостоятельно. Во втором случае делаем следующее:

  1. Определяем потребляющее приложение в диспетчере задач: клик ПКМ на нижней панели рабочего стола и выберете соответствующий пункт;
  2. В приложении перейдите на вкладку с процессами;
  3. Для удобства определения расположите приложения по потребляемости. Для этого делаем клик по слову «Память».

Когда нашли нужный процесс, проверьте его на ошибки, возможно, придется удалить и переустановить программу.

Если очистка ram таким способ вызывает трудности, то прибегнем к программе Ccleaner. Если она не установлена, то качаем с офсайта, проходим простой процесс установки и запускаем работу. Далее нужно выбрать опцию «Очистка», выбрать вкладку Windows. Когда прога найдет ошибки или ненужные файлы, кликаем на «Очистить» и все готово.

Способ №4 – проверить память встроенными средствами

В редких случаях система сама определяет, что память компьютера загружена и тогда открывается мастер устранения неполадок.

Если пользователь видит такое соглашение, то открываем приложение, и запускаем поиск неисправностей

Важно! Перед началом сохраните все данные и закройте приложения.

Щелкаем по первому варианту и ждем завершения работы мастера. Все происходит в автоматическом режиме. По завершению работы приложения, если было обнаружено, что системная память чрезмерно потребляется или некорректно распределяется, то будет предложено обратиться к поставщику оборудования, возможно, имеет место техническая неисправность микросхемы платы памяти.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО

Вот основные способы, которые помогут устранить неполадку. Все достаточно просто и справиться с ними смогут даже новички в компьютерном деле.

Операционная система Windows 7 гораздо более прожорлива, чем предшествующая знаменитая ХР. И отражается это, в первую очередь, на оперативной памяти (RAM) — только под системные нужды она резервирует 1-1,5 Гб. И если на вашем компьютере установлено 2Гб RAM или меньше, то после запуска ресурсоёмких программ компьютер может начать жёстко тормозить.

Происходит это из-за того, что при нехватке объёма физической оперативки система начинает использовать виртуальную — так называемый файл подкачки на жёстком диске. Ведь действительно, там свободного места всегда намного больше, но вот скорость работы такой памяти значительно меньше, поэтому общее быстродействие от этого непозволительно сильно падает. Но ведь случается необходимость работать с мощными программами на уже имеющемся компьютере. Каковы варианты решения вопроса?

Самый правильный и очевидный, конечно, вариант — зайти в любой магазин или сервис, в котором делают ремонт ноутбуков (http://ant.sc/remont-noutbukov), докупить и установить ещё планку оперативной памяти. Но этот способ не всегда хорош, и вот на это

несколько причин :

  1. — Это определённые траты времени и денег. На сегодняшний 2015й год комплект 4Гб стоит порядка 30-40 USD.
  2. — Не всегда есть физическая возможность нарастить объём памяти. Особенно критично это для материнских плат, произведённых до 2005-2007 года (приблизительно), которые могут просто быть не в состоянии адресовать большие объёмы памяти. Иными словами — сколько её не устанавливай, материнка сможет использовать только ограниченный объём.
  3. — Если у вас установлена 32х-битная версия Windows 7 (она же х86), то она может работать максимум с 3,25Гб памяти, остальное попросту не увидит. Поэтому для корректной работы может потребоваться переустановка системы на х64 версию — это тоже неудобно.

Помимо всего прочего, нередко случается, что оперативная память расходуется программами впустую, выполняя функции, без которых вполне можно обойтись — освободив ресурсы для полезных задач.

Больше всего памяти используют интернет-браузеры и профессиональные программы обработки графики, видео и аудио. Классические «обжоры» в плане графики — Adobe Photoshop, Adobe Lightroom, Adobe Illustrator, Corel Draw; видео — Sony Vegas Pro, Adobe Premiere Pro; аудио — Cubase, Logic Pro. Браузеры используют много оперативки, если в них открыто более десятка вкладок, особенно этим страдает Google Chrome — на 15 вкладках он может без зазрения совести откусить более 1Гб.

Но ведь бывает, что необходимо периодически работать с большим количеством вкладок, не закрывать же их для экономии памяти и каждый раз заново открывать? Да и вообще, у многих пользователей есть привычка оставлять найденную в интернете информацию на открытых вкладках, как напоминание для себя. И вкладок может быть много.

В некотором смысле именно закрытием вкладок и решается вопрос — но всё не совсем так. На помощь приходят браузерные расширения, которые периодически выгружают данные вкладок, которые не использовались некоторое время, из оперативной памяти в постоянную. Временной лимит можно настраивать по своему вкусу — 1, 5, 10 минут, полчаса, 2 часа и т.д. При обращении к «выгруженной» странице её данные снова загружаются с жёсткого диска в оперативку, и работа с ней продолжается в обычном режиме. При этом восстанавливается полностью вся сессия с посещёнными страницами, cookies и прочими данными. Правда, при обращении к «заархивированной» вкладке происходит задержка в 2-3 секунды, необходимая для перемещения данных с HDD в RAM — это необходимое зло. Единожды загрузившись, вкладка снова работает с обычной скоростью аж до следующего ухода в спящий режим.

Для Chrome одно из самых популярных подобных расширений — The Great Suspender. Аналогичные плагины можно найти и для Firefox, Opera и прочих браузеров.

Заведите для себя хорошее правило закрывать неиспользуемые программы, а не сворачивать (а-ля «завтра всё равно понадобится»). Это облегчит работу компьютера. Обнаружить «прожорливые» к памяти программы можно с помощью вкладки «Процессы» в стандартном Диспетчере задач Windows.

А вот с мощными программами придётся либо предварительно закрывать ресурсоёмкие браузеры и прочие программы, либо играться с их настройками (в профессиональном софте их предостаточно), либо уж раскошелиться и установить дополнительный комплект оперативки. Моделей существует великое множество, и выбор лучше доверить либо знакомому сисадмину/айтишнику, либо набрать в Гугле «ремонт компьютеров Киев (http://ant.sc/remont-kompyuterov)» и обратиться в ближайший сервисный центр, где вам и подберут комплект совместимой с вашим компьютером оперативной памяти, и сразу же и установят. Сама установка занимает 5 минут, никаких драйверов и настройки она не требует. Для классического пользования обычно хватает системы с 4Гб памяти, для ресурсоёмких задач — 6 или 8, этого объёма с головой хватит даже для одновременной работы нескольких мощных приложений. Больше 8 гигабайт сложно забить чем-либо.

Единственный момент: после установки дополнительной памяти можно отключить файл подкачки Windows, ведь для определённого круга задач система всё равно будет пытаться его использовать, невзирая на свободную оперативку. Это также может повысить быстродействие.


Память – штука хрупкая. И даже умным электронным системам бывает иногда сложно справляться с огромными потоками информации, которые через них проходят. Представьте, каково программе Play Market: места в телефоне или планшете не так уж и много, а запросы пользователей – безграничны. В конечном счете, может возникнуть проблема, когда при загрузке очередного приложения, ваш Плей Маркет пишет: «недостаточно места в памяти устройства Android». Как быть и что делать?

Недостаточно памяти: Плей Маркет выдает ошибку

Для начала стоит проверить объем доступной памяти – вполне вероятно, что для скачивания приложения из Плей Маркет недостаточно местана самом гаджете. Зайдите в Настройки и проверьте состояние памяти устройства.

Если память и вправду забита под завязку, мужественно и оперативно беремся за чистку.


Контролировать состояние памяти телефона очень удобно с помощью специальных приложений. Они позволяют чистить кэш, удалять временные файлы, отслеживать, какие приложения долго не используются, помогают оптимизировать работу программ и т.д. Словом, облегчают трудную и хлопотную жизнь Андроид-пользователя. Их можно скачать с Маркета, как любое другое приложение.

Одна из самых ходовых программ – это Clean Master . У неё простой интерфейс и заботливый инструментарий, который и мусор почистит, и лишние файлы уберет, и проследит, чтобы вы не забыли «генеральную уборку» провести. В общем, будет добросовестно поддерживать порядок на вашем устройстве. Также можно пользоваться СCleaner, Smart Manager, All-In-One Toolbox и др. Будьте внимательны, когда проводите с помощью этих приложений расширенную очистку. Удаляйте только ненужные файлы и программы.

Плей Маркет пишет «недостаточно памяти», но места на телефоне вполне хватает. Почему?

Если места в памяти телефона достаточно, но при попытке скачивания Плей Маркет все равно выдаёт ошибку, то это уже косяк самого приложения. Такое случается довольно часто. К счастью, умные люди нашли способ устранения этой проблемы. Схема несложная.

Идем в Настройки/Приложения. Находим Play Market и открываем его. Здесь отображается информация о программе и памяти, которую она использует. Тут же есть кнопка «Очистить кэш».

Жмем. Без сожаления стираем данные о приложении, а заодно удаляем обновления. Быстренько перезагружаем гаджет и запускаем Плей Маркет снова. Значок и интерфейс приложения преобразятся – это нормально. Теперь все выглядит так, как это было в старой версии программы, но по сути ничего не поменялось. Вы точно так же можете воспользоваться поиском, чтобы найти то злополучное приложение и загрузить.

В том случае, если и после описанных выше манипуляций Плей Маркет отказывается сотрудничать, можно прибегнуть к более радикальным мерам. Для этого нужно выключить устройство и включить его снова, удерживая одновременно кнопку громкости. Дальше выберите Wipe cache partition, а потом категорию Advanced и пункт Wipe Dalvick Cache (Подробнее эта процедура описана ).

Теперь все должно заработать, ибо в противном случае придется делать сброс до заводских настроек , а это уже процедура поболезненней. Так что будем надеяться, до этого не дойдет.

Собственно, все. Блюдите свои гаджеты в чистоте и порядке. А на Плей Маркет не обижайтесь – с кем не бывает.

Про другие ошибки Плей Маркета вы можете прочесть .

Пользуясь компьютером, многие из нас сталкиваются с различными ошибками, например, ошибка на компьютере недостаточно памяти Windows 10. Такая тоже иногда появляется по некоторым причинам, о которых мы и поговорим сегодня, а также разберемся, как ее устранять.

Устраняем ошибку

Эта ошибка указывает, что не хватает оперативной памяти (ОЗУ). Что это за память такая? Все очень просто. Любая программа, которую мы запускаем на компьютере сразу загружается в ОЗУ и находится там, пока мы не закроем приложение. Чем этой памяти больше, тем соответственно быстрее работает компьютер и можно запускать больше процессов одновременно, ибо в нее загружаются и системные процессы, службы, прочее. Оперативная память не постоянна, то есть, после перезапуска ПК все данные на ней исчезают, стираются, она динамическая.

Дополнительный модуль оперативной памяти

Не важно компьютер у вас или ноутбук и в том, и в том имеются планки ОЗУ, которые располагаются на материнской плате в специальных разъемах. В старых PC, слотов может быть всего 1-2, а в более новых и 4-6.

Вот так собственно и выглядят эти разъемы. В них вставляется планка оперативной памяти.

Вот так они выглядят. Для ноутбуков все немного по-другому. Там доступ к подобным разъемам находится на задней крышке и планки выглядят чуть поменьше.

Для того, чтобы выбрать правильный тип памяти, а их существует несколько: DDR1, DDR2, DDR3, DDR4. Первый уже не используется, второй тоже постепенно исчезает, а спросом пользуются именно более современные DDR3 и самый новый и быстрый DRR4. Итак, нам нужно правильно выбрать тип планки к уже имеющейся. Для этого можно вскрыть системный блок, достать оттуда уже установленную ОЗУ и пойти с нею в магазин, продавцы все подберут. Но можно сделать так, вы скачиваете специальную утилиту, которая покажет вам все компоненты установленный в компьютере AIDA 64 Extreme.

Скачать AIDA с официального сайта
Ключ для нее можно легко найти в интернете.

Вот так выглядит главное окно программы.

Открываете раздел «Компьютер» , а в нем «Суммарная информация» и смотрим.

Например, у меня установлена одна планка DDR3 на 4 Гб, частотой 1600, да именно 1600, так как указанное значение 800МГц следует умножить на 2 и вы получить то, что нужно. То есть, для увеличения количества ОЗУ, мне необходимо докупить еще одну планку DDR3 частотой 1600, например, на 4Гб.

Обязательно устанавливайте две планки с памятью одинаковой частоты, если одна будет больше, а другая меньше, то работать память будет именно на наименьшей частоте.

Файл подкачки

Допустим у вас нет возможности установить еще одну планку оперативки, а ошибки уже замучили, тогда можно воспользоваться системным решением проблемы – создать файл подкачки. Это некий аналог оперативной памяти, то есть, при ее нехватке, система будет пользоваться данным файлом. Создать его на Windows 10 очень просто:

Теперь следует выставить правильное количество МБ исходя из уже имеющегося количества ГБ ОЗУ.

Лучше всего указывайте размер равный 1,5 от объема оперативной памяти компьютера. Допустим, если у вас установлено 4 ГБ ОЗУ, нужно указывать 2600 МБ.

После нажмите «ОК» и перезапустите комп.

Заключение

Вот и все способы решения ошибки, связанные с оперативной памятью, точнее ее нехваткой. Лучше, конечно, воспользоваться первым, и установить, как минимум, 8 Гб ОЗУ двумя планками по 4 Гб.

Вот такой вопрос мы получили от одного из пользователей нашего сайта Алексея. Он пишет, что при скачивании приложения из Google Play Маркет выводится ошибка: «Не удалось загрузить приложение. Недостаточно места в памяти устройства». При этом места в памяти предостаточно — как минимум несколько гигабайт, в то время как объем загружаемого приложения — всего-то несколько мегабайт. Что делать, как быть?

Вот как выглядит ошибка при скачивании приложения:

Сразу скажем, что единого решения данной проблемы не существует, поэтому рассмотрим различные варианты, которые могут помочь справиться с неполадкой.

Очистка кэша в приложении Google Play

Если верить многочисленным отзывам в рунете, то первое, что нужно сделать пользователю, это очистить кэш для приложения Google Play. Приступать к этому действию в первую очередь рекомендуется именно в случаях, когда на устройстве немало места, а приложение при этом не устанавливается.

Заходите в настройки своего телефона или планшета.

Выбираете раздел «Приложения».

Находите приложение Google Play Маркет или Сервисы Google Play (название может различаться в зависимости от прошивки) и тапаете по нему.

Здесь нажмите на кнопку «Стереть данные», затем — «Очистить кэш».

После этого пробуете установить приложение из Маркета. Этот способ должен вам помочь.

Удостоверьтесь, что памяти действительно достаточно

В некоторых случаях доступный объем памяти может не соответствовать действительности. Например, вы думаете, что доступно еще несколько гигабайт памяти, а на деле — всего несколько мегабайт. Чтобы удостовериться в наличии свободной памяти, зайдите в настройки и выберите раздел «Память».

Как видите, в нашем случае свободной памяти совсем немного и если устанавливать приложения размером в несколько сотен мегабайт, места действительно не хватит.

Очистите содержимое устройства

Если памяти действительно не хватает, вам необходимо избавиться от мусора и лишних приложений, а также файлов.

Чтобы удалить временные файлы, данные из кэша и т.п., лучше использовать специальное приложение, например, Clean Master. Скачиваете его, запускаете, затем нажимаете на кнопку «Мусор».

Когда система найдет все ненужные и временные файлы, просто нажмите на кнопку «Очистить».

Таким образом вы можете освободить достаточно много места, но если его все равно недостаточно, рекомендуем удалить неиспользуемые приложения, которые обычно всегда имеются.

В некоторых случаях память занимают различные файлы, например, музыка, видеофайлы, фотографии и т.д. Их нужно удалять вручную, причем желательно с помощью файлового менеджера. Мы используем ES Проводник. Находите файл или папку, которые следует удалить, тапаете на него, выделяете и нажимаете на иконку в виде корзины.

Зачастую таких файлов может быть очень много и их удаление освобождает просто огромный объем памяти.

Перенесите приложения на карту памяти

Если у вас имеется карта памяти и есть возможность переноса приложений на нее из основной памяти, воспользуйтесь данной возможностью, чтобы не удалять приложения.

Для этого зайдите в настройки, затем в раздел «Приложения». Здесь выберите нужное приложение и нажмите на кнопку «Перенести на карту памяти (в нашем случае на кнопке написано «Перейдите к SD-карта»).

Обратите внимание, что системные приложения не переносятся. Возможно, что на вашем устройстве возможность переноса приложений на карту памяти отсутствует вовсе.

Что еще может помочь?

Советы из сети, которые могут помочь, а могут и не помочь. Пользоваться ими если и стоит, то только в самых крайних случаях, когда вообще ничего не помогает. Можно попробовать:

  • Удалить обновления для приложения Google Play.
  • Удалить кэш и данные не только для приложения Google Play, но и для Google Service Framework.
  • Очистить Dalvik-кэш с помощью .
  • Сделать . При этом все данные будут очищены, а файлы — удалены.

Постоянно заполняется память на андроиде. Как очистить внутреннюю память андроид смартфона или планшета от мусора. Эффективная очистка встроенной памяти на телефоне и планшете

Что может помешать вам установить новое приложение из Google Play? Разве что нехватка памяти. Вот внезапно ваш смартфон на Андроиде пишет «Недостаточно памяти», хотя место есть.
Что делать? Вы ведь видите, что и на карте Micro SD, и во внутренней памяти свободных мегабайт достаточно. Но как объяснить это смартфону?

1. Когда памяти действительно мало

Справедливости ради надо сказать, что иногда смартфон бывает и прав. К примеру, если вы ориентируетесь только на пространство на карте, а установка приложения туда не предусмотрена. Или если приложению требуется дополнительное место для работы.

Тогда хочешь не хочешь – придётся освобождать пространство. Для этого есть несколько проверенных способов:

  • Удалить ненужные приложения. Это вопрос уже исключительно к вам: возможно, старые игры уже не так интересны? Или у вас установлено несколько приложений, дублирующих друг друга?
  • Переместить приложения на карту Micro SD, когда это возможно. По этой теме у нас .
  • Очистить кэш с помощью специальных утилит (например, CCleaner). Порой он занимает удивительно много места, будучи, по сути, ненужным.
  • Почистить память вручную с помощью Root Explorer или другого файлового менеджера. Этот подход очень эффективен, но требует знаний. Удаление не тех файлов сделает ваш смартфон неработоспособным. Поэтому перед ручной чисткой обязательно сделайте бэкап.
  • Сделать сброс всей системы и заново установить приложения через Titanium Backup. Это несколько более сложный способ. Для него вам надо иметь и установленное приложение Titanium Backup. Сделайте резервные копии всех приложений с настройками. Сбросьте систему полностью. Установите Titanium Backup снова и восстановите приложения из копий. Этот способ неплохо чистит систему от мусора и часто прибавляет несколько сотен мегабайт к свободной памяти.

2. Когда памяти вроде бы достаточно

Встречаются ситуации, когда смартфон или планшет отказывается устанавливать приложение не только на карту памяти, но и во внутреннюю память. При этом свободное место присутствует в достаточном объёме. Как заставить Android посмотреть правде в глаза и всё-таки установить приложение?

Есть несколько способов, которые могут сработать:

  • Очистить кэш приложений Google Play и Google Service Framework. Откройте меню Настройки, выберите эти два приложения и очистите их кэш. После этого перезагрузите смартфон. Если свободное место есть, устройство теперь сможет её использовать.
  • Удалить обновление Play. Для этого необходимо зайти в Настройки, найти там пункт Приложения, а в списке – Google Play. Тапните на нём и в открывшейся странице выберите кнопку «Удалить обновления». Рекомендуется сделать в случае, если очистка кэша не помогла.
  • Очистить Dalvik-кэш. Выключите свой смартфон и включите его в Recovery mode (для этого обычно надо удерживать кнопку включения и кнопку громкости). Выберите в меню пункт Wipe cache partition. Если вы не сталкивались с этим раньше, то подскажем: сенсорный дисплей в этом режиме не работает, выбирать надо кнопками громкости. В этом пункте выберите подпункт Advanced Options, а в нём – Wipe Dalvik Cache. Это действие сбросит Dalvik-кэш и не только освободит немного места, но и поможет системе эффективно работать с уже имеющимся.

Чтобы избежать таких проблем на будущее, можно воспользоваться утилитами Link2SD или Folder Mount, которые помогут вам виртуально объединить Micro SD и внутреннюю память в единый массив. Помните, что в этом случае карта памяти становится фактически несъёмной, поэтому перед этой операцией обзаведитесь достаточно объёмистой Micro SD.

С проблемой переполненной памяти сталкиваются многие владельцы устройств на платформе Android.

Вроде пользовательских файлов сохранено немного, но накопитель все равно забит. Причин такой проблемы существует несколько — рассмотрите каждую из них.

Но сначала ремарка для начинающих пользователей. Самые большие объемы памяти, как правило, занимают видеоролики. Рекомендуем зайти в «Галерею» и проверить смартфон на предмет ненужных материалов. Невостребованные ролики, скачанные фильмы, обрезки видео — все это скапливается в файловой системе и занимает память. Удалите ненужные видеоролики, фотографии и другие данные, загруженные с WhatsApp или других приложениях и мессенджеров. Они сохраняются в отдельную папку, расположенную в DCIM.

Очистка кэша телефона

Первым делом, нужно почистить кэш на Android-смартфоне. Существует несколько способов чистки. Начнем с базовых настроек:

  1. Откройте настройки смартфона.
  2. Зайдите в раздел «Память» или «Хранилище».
  3. Выберите раздел «Данные кэша» и нажмите кнопку «Удалить кэш».
  4. Далее нажмите «ОК» для полной очистки.

Также кэш-память на Android чистится через (которые в последнее время ). Вот способ очистки на примере утилиты CCleaner (программа доступна в Google Play). После ее установки выполните следующий алгоритм действий:

  1. Зайдите в приложение, выберите опцию «Очистка кэша и памяти» и нажмите на кнопку «Анализ».
  2. После завершения сканирования системы отметьте галочкой опцию «Кэш» и выберите «Очистить».
  3. Кэш, временные файлы и прочий мусор автоматически удаляются с телефона.

Если остались вопросы, обязательно изучите более подробную . Отметим, что один из самых действенных методов очистки кэш-памяти — в .

Очистка ненужных файлов

Большие объемы нежелательных данных чаще всего скапливаются в папках загрузки или мессенджеров, а также в скрытой директиве.thumbnails. Рекомендуем провести тщательный анализ файловой системы. Для этой операции подойдет анализотор дисков DiskUsage, который также загружается из Google Play.

После установки зайдите в программу и выбреете опцию «Карта памяти». Тут собраны все данные, которые есть на устройстве. Выберите ненужный файл и удалите его. Для этого зайдите в меню в верхнем углу экрана и нажмите кнопку «Удалить».

DiskUsage подходит для «поштучного» удаления файлов и анализа дискового пространства, но приложение неудобно для массового очищения системы. Также здесь не получится просмотреть медиафайлы — для этого рекомендуется использовать какой-нибудь проводник или .

Удаления файлов из скрытой папки.thumbnails

Находится в папке DCIM — в галерее, где хранятся фотографии и видеоролики. В.thumbnails сохраняются эскизы медиафайлов, чтобы в дальнейшем смартфон мог быстрее подгружать плитки-миниатюры. Со временем накапливается несколько гигабайт эскизов, особенно если владелец устройства любитель делать снимки или снимать видео.

Например, на одном из смартфонов редакции хранится 500 фотографий. Размер папки с миниатюрами.thumbnails составляет 1 ГБ. Это пространство можно легко освободить.

Так как директива.thumbnails по умолчанию скрыта, через галерею зайти в нее не получится. Для диагностики и удаления эскизов рекомендуется скачать приложение Total Comander. Далее нужно выполнить следующие действия:

  1. Зайдите в установленное приложение Total Comander и найдите там папку.thumbnails (она находится в папке DCIM).
  2. Под перечнем сохраненных миниатюр в левом нижнем углу экрана есть кнопка «Выделить» — нажмите ее.
  3. Затем нажмите на крестик внизу панели, чтобы удалить существующие эскизы.

Единственный недостаток в такой операции — теперь миниатюры будут подгружаться чуть медленнее. После очистки папки.thumbnails устройство снова начнет создавать новые эскизы. Чтобы это предотвратить, потребуется блокировка создание эскизов.

Как заблокировать создание эскизов?

Чтобы не удалять содержание папки.thumbnails постоянно, выполните следующие действия:

  • Удалите папку.thumbnails и подключите смартфон к ПК.
  • На компьютере создайте пустой текстовый файл и укажите для него имя .thumbnails (убедитесь, что название папки прописано точно).
  • Далее этот файл переносится на телефон в папку DCIM.

Теперь сохранение эскизов прекратится, так как система не сможет создать новую директиву .thumbnails , поскольку в гаджете уже существует папка с аналогичным названием. Если по какой-то причине этот метод не сработал, проделайте те же действия, но вместо .thumbnails , укажите пустому текстовому файлу имя .nomedia .

Карта памяти

Логичным и самым простым решением проблем с нехваткой памяти является покупка карты памяти (если в смартфоне есть соответствующий разъем). При установке microSD на некоторых устройствах потребуется ее активация, потому что по умолчанию телефон так и продолжит сохранять файлы во внутреннею память. Зайдите в раздел «Память/Хранилище» и поставьте маркер возле опции «Карта памяти».

Нужно отметить, что в смартфонах на свежих версиях Android есть возможность объединения внутреннее хранилище с картой памяти. В таких случаях смартфон сам предложит произвести соединение после установки карты.

Сброс настроек

Самым радикальным методом решения всех системных проблем является полное форматирование или сброс гаджета до . Этот метод рекомендуется использовать в случаях, когда простые способы решения проблемы не принесли желаемого результата.

Для возвращения смартфона к заводским настройкам выполните следующие действия:

  1. Зайдите в настройки и выберите опцию «Восстановление и сброс».
  2. Здесь могут быть два варианта: сброс без потери данных и сброс совместно с полным форматированием накопителя. Выберите второй вариант.
  3. Далее нажмите «Сбросить настройки» и ждите завершения процедуры.

Итоги

Проблемы с памятью бывают разными, как и их решения. Начните диагностику системы с выполнения самых простых действий и удаления ненужных игр, приложений, фотографий, видео и других файлов. Не забудьте добавить карту памяти, очистить кэш и папку .thumbnails . Если это не поможет, пробуйте более радикальные меры.

Освобождение памяти на Android не такая уж и сложная задача, если все делать правильно. А эта статья призвана именно этому Вас научить.

Перед тем, как что-то удалить с устройства необходимо провести ревизию того, что храниться в девайсе и сколько памяти занимает каждый элемент. Для этого стоит перейти в раздел «Настройки», далее «Память устройства». Здесь можно увидеть детальную статистику того, сколько места в памяти занимают приложения, картинки, аудио, видео загрузки и другие компоненты.

Нажав на каждый элемент можно перейти к экрану управления этими элементами. Например, нажав на раздел «Фото», Вы попадете в свою фотогалерею.

Заметьте, что если Вы нажмете на «очистить кеш-данные устройства», это освободит память на Android, однако тогда может немного замедлится работа приложений, поскольку им придется вновь получать эти кеш-данные. Кроме того, очистка кеш, может привести к тому, что в некоторых Ваших приложений придется вновь вводить логин и пароль, чтобы войти в них.

Также стоит обратить внимание, что если Вы вручную перемещали музыку или видеофайлы в другие каталоги, то Android будет считать их в графе «Дополнительно».

Если у Вас в смартфоне или планшете есть SD-карта, то в этом же разделе можно посмотреть так же данные, расположенные на ней.

Теперь, когда мы изучили, чем же забита наша память, пора переходить к ее освобождению

2. Управление Вашими приложениями

Посмотрите на иконки приложений на рабочих столах Ваших устройств и честно ответьте себе на вопрос, сколько из них Вы используете регулярно. Наверняка там есть такие, которые не открывались несколько месяцев. Самое время удалить их, чтобы освободить память Android.

Если Вы не можете решить, какие из установленных приложений можно и нужно удалить, перейдите в раздел настроек и выберете пункт «Приложения» или «Менеджер приложений». Выберите пункт «Загруженные».

Здесь Вы можете увидеть список приложений, которые Вы когда-то загрузили, а также, сколько места в памяти они занимают. Это поможет принять Вам взвешенное решение о том, какие приложения можно будет спокойно удалить.

Начните с приложений, которые Вы больше не используете, обратите внимание на крупнейшие приложения, занимающие много места, и подумайте, нужны ли они Вам. Чтобы удалить приложение достаточно просто нажать на его имя, а затем на кнопку «Удалить».

Обратите внимание, что некоторые из приложений Вы не сможете удалить из-за того, что они встроены в Android или программное обеспечение производителя смартфона или планшета. Но если Вы выберете вкладку «Все», и нажмете на любое из таких приложений, Вы обнаружите там кнопку «Остановить принудительно», тогда это приложение больше не будет работать и тратить память Android. Кроме того, можно удалить обновления этих приложений, что тоже разгрузит память устройства.

Имеет смысл и перенос некоторых приложений на карту SD, однако, к сожалению, не все аппараты Android поддерживают такую функцию. Кроме того, если Вы отформатируете SD карту, то Ваши приложения на ней станут недоступны.

3. Очистите свои фото

Пересмотрите свои фотографии в галерее и убедитесь, что среди нет случайных, и ненужных. Знаете, фотографии пола, потолка и неба представляют малую художественную ценность. Кроме того, нужные фото можно разместить на карте SD, Вашем компьютере, или, наконец, на одном из облачных сервисов, к примеру, Dropbox или Picasa.

4. Поток музыки и фильмов

Если у Вас действительно большая музыкальная библиотека, вовсе не обязательно хранить ее в своем устройстве. Такие сервисы, как Google Play Music и Amazon Music могут хранить большой объем музыкальных файлов и транслировать Вам ее тогда, когда Вы этого хотите.

Пять полнометражных фильмов в HD-качестве могут занимать 15 и более гигабайтов памяти. Дюжина снятых Вами 1-2 минутных видео добавят к этому еще парочку гигабайт. Так что хранить все это на своем гаджете нецелесообразно.

Если Вы приобрели фильм при помощи Google Play или Amazon, то их всегда можно найти в облачных сервисах этих компаний. Не забывайте и о сервисах, где видео можно посмотреть онлайн, без необходимости качать его на планшет или смартфон.

5. Облачные сервисы

Мы уже упоминали облачные сервисы для потоковой передачи музыки, видео и хранения фотографий, но мы назовем еще несколько таких сервисов.

К примеру, Google Drive является очевидным выбором для пользователей Android, что делает их совместную работу очень удобной.

Google Drive вместе с Google Play, Google Music и другими службами Google, как Gmail и Google Docs дают Вам 15 Гб дискового пространства для хранения Ваших данных.

Операционная система Android установлена на большей части мобильных устройств. Ни для кого не секрет, что смартфоны и планшеты могут легко заменить по своим возможностям компьютер или ноутбук благодаря мощному железу и большому объёму памяти. Существует огромное количество приложений для этой ОС. В Play Маркете, согласно официальной статистике, загружено почти 2 миллиона программ. Многие владельцы портативных устройств, особенно неопытные, устанавливают очень много и хранят большое количество фотографий, видео и других файлов. Особенности работы мобильной операционной системы со временем приводят к появлению ошибки, сообщающей о недостаточном объёме свободной памяти. В результате пользоваться смартфоном или планшетом практически невозможно, так как скорость работы замедляется, а сохранить какой-либо файл или обновить установленные программы просто не получается.

В ошибке «недостаточно места в памяти устройства» нет ничего страшного — её можно легко устранить

Что можно сделать, когда на Андроиде появляется данная ошибка, несмотря на то, что на самом деле свободное место ещё остаётся? Давайте выясним, по какой причине появляется это сообщение, а также рассмотрим способы решения проблемы.

Причина появления сообщения

Если у вас , скорее всего, оно имеет приличный объём внутреннего накопителя. Лучшим выбором считаются устройства, у которых не менее 16 гигабайт памяти. Однако не все могут позволить себе приобрести столь «вместительный» девайс, поэтому им приходится довольствоваться 8, а то и 4 гигабайтами. А если у кого-то старенький гаджет, объём накопителя может измеряться даже в мегабайтах. Очевидно, что чем больше места, тем лучше. Но даже если у вас достаточное количество внутренней памяти, это не говорит о том, что такой проблемы у вас никогда не возникнет. Скорее всего, вы столкнётесь с ней немного позже.

Операционная система Android создана так, что в первую очередь приложения и временные файлы используют внутреннюю память, даже если у вас установлена SD-карта. Последняя версия операционной системы вообще имеет проблему с полноценной поддержкой флешки. Видимо, Google хочет пойти по пути Apple, отказавшись от карт памяти вообще.

Впервые с ошибкой «недостаточно места в памяти устройства» можно столкнуться в первый же день работы, попытавшись установить большое количество программ с Play Маркета. Если вам удалось избежать этого, в процессе работы весь кэш приложений (временные файлы) постепенно будет занимать память устройства.

Даже если вы перенесёте приложения на карту, часть необходимых для работы файлов по-прежнему будут храниться на внутреннем накопителе. Чем чаще вы пользуетесь программами, тем быстрее может закончиться свободное место. Лидерами по потребляемой памяти являются игры, особенно современные и требовательные, а также браузеры и различные мессенджеры. Например, если активно общаться через популярный в России WhatsApp, чаты и полученные медиафайлы постепенно будут заполнять свободное место. Некоторые приложения вообще не переносятся на внешний накопитель, так как эту возможность не предусмотрели разработчики.

Итак, что можно сделать в случае, если система пишет, что свободного места недостаточно, хотя на самом деле оно есть?

Как освободить память

Освободить память устройства на Андроид можно различными средствами как встроенными в систему, так и сторонними утилитами. Рассмотрим каждый из вариантов.

Очистка от временных файлов

Самым доступным вариантом борьбы за свободное место на устройстве является от временных файлов с помощью меню настроек. Для этого зайдите в Настройки и откройте раздел Память. Вы увидите, сколько осталось места, как распределяется память, и сколько пространства занимает каждый вид контента. Чтобы очистить кэш, нажмите на соответствующий пункт в меню. Через несколько секунд система покажет, сколько освободилось места.

Некоторые производители мобильных устройств устанавливают дополнительные утилиты, которые нельзя скачать с Play Маркета, оснащённые функцией очистки системы. Изучите возможности встроенного ПО, и в случае надобности воспользуйтесь им по прямому назначению.

Использование специальных утилит для очистки

В магазине Play Маркет существует целый раздел, посвященный приложениям для удаления временных файлов и контроля состояния системы. Войдите в Play Market, в строке поиска введите Cleaner и скачайте нужную утилиту. Лидерами популярности являются Clean Master и SD Maid. Они дают контроль над системой и позволяют освободить значительный объём памяти устройства. Для работы некоторых функций понадобится . Для очистки запустите приложение, выберите соответствующий пункт меню, отметьте те файлы, которые нужно удалить, и дождитесь окончания процесса.

Очистка кэша через Recovery

Иногда оказывается, что очистка Андроид стандартными средствами системы, а также сторонними программами, не приносят результата — ошибка всё равно появляется. В таком случае можно попробовать очистить системный кэш. Переведите смартфон или планшет на операционной системе Android в режим Recovery. Для этого нужно одновременно зажать кнопки включения и громкости вверх. Комбинация клавиш может отличаться у некоторых брендов и моделей. Информацию о том, как перевести устройство в режим Recovery, вы сможете найти на нашем сайте.

В главном меню рекавери следует выбрать раздел Wipe Cache Partition, а после окончания процесса выполнить перезагрузку в обычном режиме. В результате процедуры личные данные затронуты не будут, а памяти прибавится, так как все временные файлы будут удалены.

Перенос приложений и файлов на SD-карту

Ещё одним эффективным методом может стать перенос приложений на карту памяти. Скорость работы приложений при этом может снизится. Следует помнить, что некоторые производители лишают пользователя функции переноса программ стандартными средствами системы. В таком случае потребуется получить рут-права и задействовать сторонние утилиты.

Сразу рассмотрим процесс переноса на флешку стандартными средствами. Войдите в Настройки — Приложения. Через несколько секунд вы увидите, сколько места занимает каждая программа, и сможете отсортировать по этому параметру. Найдите в списке интересующее вас приложение, нажмите на него. Если перенос возможен, вы увидите активную кнопку «Перенести на SD-карту». Перенесите самые крупные программы, после чего не забудьте почистить устройство с помощью соответствующих программ. Вы получите больше свободного пространства на внутреннем накопителе.

Если какое-то приложение перенести невозможно, получите рут-права и попробуйте перенести данные с помощью утилиты Link2SD. Помните, что пользоваться подобным программным обеспечением вы будете на свой страх и риск, и в случае их некорректной работы будете сами нести ответственность за испорченный девайс.

Удаление ненужных или редко используемых приложений

Несмотря на все усилия, памяти всё равно не хватает? Сделайте ревизию установленных программ на вашем Android-устройстве. Возможно, у вас есть софт, которым вы пользуетесь очень редко или не применяете вообще, а он занимает драгоценное пространство. Откройте настройки приложений, выберите программу, которая вам на данный момент не нужна, и удалите её. Если вы активно пользуетесь социальными сетями, советуем вам использовать мобильные версии сайта через браузер, вместо установки клиентов. Тот же Facebook может занимать до 400 мегабайт.

Сброс настроек приложений

При длительном и активном использовании некоторых приложений их размер может разрастаться до неприлично большого. Такой грешок замечен за многими программами. Советуем периодически удалять данные самых «прожорливых» программ. Таким образом освободятся драгоценные мегабайты, и повысится стабильность работы Android. Для этого перейдите в Настройки — Приложения, выберите нужную программу из списка, а затем нажмите на «Очистить данные». Все настройки будут сброшены.

В некоторых случаях может помочь только сброс настроек всех программ, особенно когда из-за переполненной памяти система работает нестабильно, попутно выдавая другие ошибки. Для этого откройте Настройки — Приложения — Все, нажмите кнопку меню и выберите «Сбросить настройки».

Сброс настроек системы к заводским

Ну и крайнее, но самое эффективное средство — сброс настроек устройства к заводским. Вы потеряете все данные, зато ваш девайс будет работать как новенький. Выполнить сброс можно как через меню настроек, так и через режим Recovery. В первом случае вам нужно зайти в Настройки — Восстановление и сброс — Сбросить настройки. Во втором — перевести устройство в , выбрать wipe data / factory reset. После этого пройдите процедуру настройки смартфона или планшета на Android с самого начала.

Заключение

Очевидно, что проблема с нехваткой памяти популярна среди владельцев устройств на базе Android. Эту проблему можно решить несколькими несложными способами, но в большинстве случаев полностью избавиться от неё не получится. Остаётся только надеяться на то, что компания Google в своих будущих обновлениях операционной системы позаботится о том, чтобы внутренний накопитель не забивался всяким мусором.

Часто ли вы сталкиваетесь с этой проблемой? Поделитесь в комментариях своим опытом борьбы с ней.

Итак, у вас, точнее вашего телефона недостаточно памяти. Это в отличие от человеческой решается, только нужно узнать все нюансы, почему так происходит и что потом делать.

Поэтому предвижу, что эта запись маленькой не получится (хотя пишу с оптимизацией), но ознакомившись со всеми аспектами почему постоянно недостаточно свободного места в памяти устройства андроид при скачивании приложений или обновлении, в дальнейшем ее должно хватать.

Мне уже не один раз приходило письмо типа скачиваю приложение, а андроид пишет недостаточно памяти хотя память есть.

Это вина не телефона, а ОС андроид, точнее разработчиков. Суть в том, что система определяет общедоступную память, а она в свою очередь разделена по конкретным категориям.

ВНИМАНИЕ: здесь вы должны запомнить, что в некоторых версиях андроид, в память где хранятся файлы (документы, музыка, видео) вы не можете установить приложения и наоборот.

Думаю, уже из этого одного предложения выше становится понятно почему андроид пишет, что свободной памяти нет, когда она есть – вы ее видите.

Чтобы в будущем у вас возникало меньше вопросов, рекомендую запомнить для чего нужны четыре папки.

В папке «system» хранятся системные файлы (там вам делать нечего), в «cache» хранится кэш или по-другому временные файлы (можете содержимое чистить, – память точно увеличится).

В папку «data» устанавливаются программы и сохраняются настройки системы. Четвертая папка «Sdcard», в которой хранится музыки, фото, видео и прочее.

На папке «Sdcrad» немного остановимся. Обычно она хранится во внутренней памяти устройства, но если вставите флешку, то переместится в нее.

ВАЖНО: под каждую папку (раздел) андроид выделяет определенное количество памяти. Так вот если папка «data», будет полностью заполнена, а в «Sdcrad» останется даже 6 ГБ свободного места, вы одинокого не сможете скачать и установить приложения, но увидите что свободная память есть.

Вот почему ваш андроид пишет недостаточно места в памяти, хотя вы заметили, что память есть., причем увеличить память папки «data» за счет «Sdcrad» возможности нет (хакерскими манипуляциями можно). Что тогда делать? Решение есть. Давайте рассмотрим.

Известно ли вам что есть трюк превращающий флешку (карту памяти) во внутреннюю память телефона —

Что делать если андроид постоянно пишет памяти нет хотя свободной достаточно

Первый вариант напрашивается самостоятельно – просто удалить приложения лишние, если такие имеются – известно, что пятерка таких найдется почти у всех.

Вариант второй: если есть, а если нет, то приобрести флешку и сделать на нее перенос установленных приложений – соответственно внутреннее место освободится.

Вариант третий: сделать по умолчанию местом установки и хранения приложений не внутреннюю память, а флешку.

Продвинутый вариант: расширить память, только для этого потребуются рут права, после чего установить программу «Link2SD».

Вот только если у ваш андроид 5.0 и выше получить рут права не так просто, как в старых версиях и даже рискованно, чтобы не получить «кирпич».

Что делать если телефон андроид пишет недостаточно свободного места – моя история

Я давно владелец Samsung Galaxy. До сих пор я не мог жаловаться, но в последнее время появилось сообщение о том, что приложение не может быть обновлено, потому что телефон не имеет достаточно места для этого процесса.

Все приложения устанавливаются по умолчанию во встроенную память телефона.

В большинстве владельцев она небольшая — только в последнее время в устройствах ее начало появляться значительно больше.

Развитие мобильного программного обеспечения привело к ситуации, когда стало нормально, что программы имеют десятки мегабайт, а некоторые из них близки к 100 MB.

Есть игры, которые имеют более 1 ГБ, но в их случае, дополнительные файлы самого приложения помещается на флешку.

Каждый производитель может настроить систему на свой вариант. Если не представляется возможным перенести приложение на карту sd стоит поискать программу, которая будет предлагать такую функцию.

Сколько свободного места не хватает

Мои проблемы начались, когда у меня осталось свободной только 250 MB. Теоретически, этого должно быть достаточно, но для обновления приложения «Facebook», такого количества оказалось недостаточно.

Другие приложения не сообщили о проблеме, но это было лишь вопросом времени, которое не задержалось.

Как получить больше памяти

Самый простой способ удаления приложений, которые не используются. С этого и началось, но все-таки доступная память не делала хорошего впечатления.


В этот момент я решил воспользоваться возможностью перенести установленные приложения на карту памяти (в андроид 4 есть встроенная функция и не нужно ничего устанавливать).

Какие приложения установлены на карте памяти

Решив, какие приложения перенести на карту памяти вы всегда должны задать себе вопрос, как часто они используется и при каких обстоятельствах.

В моем случае, наименее важными оказались игры, поэтому решил перенести их на флешку, основываясь на предположении о том, что программы для меня важнее.

Перемещение приложений на карту памяти

Перемещение приложений на флешку со встроенной очень простое. Просто зайдите в настройки приложения и выберите опцию для передачи на карту.

Через несколько секунд или несколько минут ожидания программы будут перемещены.

В целом проблема небольшого объема памяти в телефоне рано или поздно затрагивает каждого пользователя.


Наилучшее решение этой ситуации избавиться от приложений, которые до сих пор не используются, а редко используемые переместить на менее стратегическую карту sd.

Со временем проблема, которую я описал может быть больше, так как приложения становятся все более сложными и занимают все больше и больше места.

Таким образом, при замене телефона следует обратить внимание на доступную память телефона, ее разделение и можно ли использовать карту памяти. Вот и все, а кто желает большего . Успехов.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Программы

разбираемся в чем причины и исправляем проблему

В зависимости от класса устройства и его года выпуска объем внутренней (т.е. встроенной) памяти бывает разным. В одних аппаратах он составляет 4 ГБ, в других 16 ГБ или более. Внутренней памяти никогда не бывает много. Во-первых, для операционной системы Android внутренний накопитель является приоритетным для установки приложений. Во-вторых, далеко не всякое приложение позволит себя установить на карту памяти (внешнее хранилище). В третьих, производители гаджетов любят из коробки забивать встроенный накопитель всякими предустановленными играми и другим ПО, которое называют bloatware. Поэтому встроенное хранилище устройства с Android имеет свойство заканчиваться быстрее, чем пользователь того ожидает. При этом выдается ошибка «Недостаточно места в памяти устройства» или «Память телефона заполнена», и приложения не устанавливаются. В этой статье рассмотрим все возможные способы избавиться от этой ошибки и решить проблему с нехваткой свободного места в Android телефоне или планшете.

Вот вам живой пример — Samsung Galaxy J3 2016. После покупки его принесли домой, подключили к Wi-Fi и позволили обновить все встроенные приложения, ни одного нового приложения не устанавливали. Что мы имеем? — Через 2 часа все приложения были обновлены и сразу же появилось сообщение: Недостаточно свободного места — Доступно 0.99 ГБ.

Как я уже говорил выше, это произошло по двум причинам:

  1. модель бюджетная и памяти на внутреннем накопителе всего 4 ГБ;
  2. не смотря на скромный объем встроенной памяти, компания Самсунг предустановила уйму приложений, большинство из которых вовсе не понадобятся владельцу.

Как проверить, сколько внутренней памяти свободно

Существует несколько способов проверить, сколько свободного места доступно на устройстве в данный момент.

Через Диспетчер

В смартфонах Samsung нажмите кнопку «Недавние приложения» (или удерживайте кнопку Домой около 1 секунды на очень старых девайсах) и затем нажмите на значок памяти.

Здесь показывает в формате Занято/Всего. Т.е. для получения количества доступной памяти нужно вычесть первое из второго:

Через Настройки

Войдите в Настройки > Опции > Память .

Тут более конкретно и подробно:

Как освободить место в устройстве и избавиться от ошибки «Недостаточно места в памяти устройства» или «

Память телефона заполнена»

Удаление ненужных приложений

Зайдите в Настройки > Опции > Диспетчер приложений :

Вы попадете на вкладку Загружено . Вызовите меню и выберите Сортировать по размеру :

После этого нажимайте по ненужному приложению и выбирайте Удалить :

Удалить обновления неиспользуемых родных приложений или отключить их полностью

Теперь о том ПО, которое нельзя удалить — о встроенных приложениях, с которыми ваш телефон продавался. Удалите обновления и затем полностью отключите приложения, которыми вы не пользуетесь. Для этого:

Выберите приложение.
Нажмите Удалить обновления :

Затем нажмите Отключить :

Например, мало кто из моих знакомых пользуется такими продуктами, как:

  • Google Play Пресса
  • Hangouts
  • Chaton
  • Google Play Книги
  • РБК Валюты

Примечание. Если у вас есть root, вы можете удалять любое ПО — даже системное. Но с этим делом нужно быть крайне осторожным. Мы рекомендуем удалять так называемое bloatware — различные игры и другое ПО, навязанное вашим производителем.

Очистка кэша всех приложений на Android

Зайдите в Настройки > Опции > Память :

Подождите несколько секунд, пока будет вычислен размер занятого пространства. Тапните по пункту Кэшированные данные :

Нажмите ОК :

Очистить корзину ES Explorer

Многие пользуются менеджером ES Explorer, но не знают, что он способен складывать удаляемую информацию в корзину и хранить ее там. В результате, спустя какое-то время может появиться сообщение о том, что памяти устройства недостаточно. Если вы пользуетесь данной программой, очистите корзину или отключите ее. Также можно воспользоваться встроенным клинером:

Очистка памяти с помощью утилит

Такие утилиты, как правило, не дают ощутимого эффекта. Зато некоторые отображают рекламу и сами по себе занимают место в памяти. Поэтому если вы решите воспользоваться такой утилитой, удалите ее после очистки. Вы всегда сможете установить ее повторно и очистить внутреннюю память снова.


Перенести некоторые приложения на карту памяти

Делается это просто: нужно зайти в Сведения о приложении и нажать На карту памяти SD :

Это часто помогает освободить немного дискового пространство и убрать сообщение Недостаточно места в памяти устройства , но здесь есть два «но»:

  • с карты памяти программа может работать медленнее;
  • как уже писалось выше, не все программы позволят такое сделать.

Пишет недостаточно места, хотя его достаточно — как решить проблему?

Бывает ситуация, когда свободной памяти достаточно, но Android-приложения все равно не хотят устанавливаться и выдают ошибку «Недостаточно места в памяти устройства». Попробуйте такие пункты…

Очистка кэша Google Play Маркет

В Менеджере приложений перейдите на вкладку Все и найдите Google Play Маркет :

Откройте его свойства и очистите кэш точно также, как мы показывали выше.

Удаление обновления Google Play Маркет

Нередко убрать ошибку помогает возврат к исходной версии Маркета. Нажмите Удалить обновления :

Очистка кэш-партиции через режим Recovery

Выключите устройство.
Включите его заново и удерживайте кнопку для входа в режим Recovery. В Самсунгах нужно удерживать Клавишу питания + Домой + Громкость вверх .
Выберите Wipe cache partition :

Если у вас есть пункт Advanced , войдите в него и выберите Wipe Dalvik Cache.

Wipe

Если вы пользуетесь вашим устройством уже долгое время и активно устанавливаете и удаляете приложения и игры, то наверняка в вашем аппарате память содержит множество остатков удаленного ПО. Эти файлы и папки не только занимают много места, но могут и замедлять работу устройства, привнося «глюки».

Эти действия должны помочь вам избавиться от сообщения «Недостаточно места в памяти устройства» на Android.

Итак, у вас, точнее вашего телефона недостаточно памяти. Это в отличие от человеческой решается, только нужно узнать все нюансы, почему так происходит и что потом делать.

Поэтому предвижу, что эта запись маленькой не получится (хотя пишу с оптимизацией), но ознакомившись со всеми аспектами почему постоянно недостаточно свободного места в памяти устройства андроид при скачивании приложений или обновлении, в дальнейшем ее должно хватать.

Мне уже не один раз приходило письмо типа скачиваю приложение, а андроид пишет недостаточно памяти хотя память есть.

Это вина не телефона, а ОС андроид, точнее разработчиков. Суть в том, что система определяет общедоступную память, а она в свою очередь разделена по конкретным категориям.

ВНИМАНИЕ: здесь вы должны запомнить, что в некоторых версиях андроид, в память где хранятся файлы (документы, музыка, видео) вы не можете установить приложения и наоборот.

Думаю, уже из этого одного предложения выше становится понятно почему андроид пишет, что свободной памяти нет, когда она есть – вы ее видите.

Чтобы в будущем у вас возникало меньше вопросов, рекомендую запомнить для чего нужны четыре папки.

В папке «system» хранятся системные файлы (там вам делать нечего), в «cache» хранится кэш или по-другому временные файлы (можете содержимое чистить, – память точно увеличится).

В папку «data» устанавливаются программы и сохраняются настройки системы. Четвертая папка «Sdcard», в которой хранится музыки, фото, видео и прочее.

На папке «Sdcrad» немного остановимся. Обычно она хранится во внутренней памяти устройства, но если вставите флешку, то переместится в нее.

ВАЖНО: под каждую папку (раздел) андроид выделяет определенное количество памяти. Так вот если папка «data», будет полностью заполнена, а в «Sdcrad» останется даже 6 ГБ свободного места, вы одинокого не сможете скачать и установить приложения, но увидите что свободная память есть.

Вот почему ваш андроид пишет недостаточно места в памяти, хотя вы заметили, что память есть., причем увеличить память папки «data» за счет «Sdcrad» возможности нет (хакерскими манипуляциями можно). Что тогда делать? Решение есть. Давайте рассмотрим.

Известно ли вам что есть трюк превращающий флешку (карту памяти) во внутреннюю память телефона —

Что делать если андроид постоянно пишет памяти нет хотя свободной достаточно

Первый вариант напрашивается самостоятельно – просто удалить приложения лишние, если такие имеются – известно, что пятерка таких найдется почти у всех.

Вариант второй: если есть, а если нет, то приобрести флешку и сделать на нее перенос установленных приложений – соответственно внутреннее место освободится.

Вариант третий: сделать по умолчанию местом установки и хранения приложений не внутреннюю память, а флешку.

Продвинутый вариант: расширить память, только для этого потребуются рут права, после чего установить программу «Link2SD».

Вот только если у ваш андроид 5.0 и выше получить рут права не так просто, как в старых версиях и даже рискованно, чтобы не получить «кирпич».

Что делать если телефон андроид пишет недостаточно свободного места – моя история

Я давно владелец Samsung Galaxy. До сих пор я не мог жаловаться, но в последнее время появилось сообщение о том, что приложение не может быть обновлено, потому что телефон не имеет достаточно места для этого процесса.

Все приложения устанавливаются по умолчанию во встроенную память телефона.

В большинстве владельцев она небольшая — только в последнее время в устройствах ее начало появляться значительно больше.

Развитие мобильного программного обеспечения привело к ситуации, когда стало нормально, что программы имеют десятки мегабайт, а некоторые из них близки к 100 MB.

Есть игры, которые имеют более 1 ГБ, но в их случае, дополнительные файлы самого приложения помещается на флешку.

Каждый производитель может настроить систему на свой вариант. Если не представляется возможным перенести приложение на карту sd стоит поискать программу, которая будет предлагать такую функцию.

Сколько свободного места не хватает

Мои проблемы начались, когда у меня осталось свободной только 250 MB. Теоретически, этого должно быть достаточно, но для обновления приложения «Facebook», такого количества оказалось недостаточно.

Другие приложения не сообщили о проблеме, но это было лишь вопросом времени, которое не задержалось.

Как получить больше памяти

Самый простой способ удаления приложений, которые не используются. С этого и началось, но все-таки доступная память не делала хорошего впечатления.

В этот момент я решил воспользоваться возможностью перенести установленные приложения на карту памяти (в андроид 4 есть встроенная функция и не нужно ничего устанавливать).

Какие приложения установлены на карте памяти

Решив, какие приложения перенести на карту памяти вы всегда должны задать себе вопрос, как часто они используется и при каких обстоятельствах.

В моем случае, наименее важными оказались игры, поэтому решил перенести их на флешку, основываясь на предположении о том, что программы для меня важнее.

Перемещение приложений на карту памяти

Перемещение приложений на флешку со встроенной очень простое. Просто зайдите в настройки приложения и выберите опцию для передачи на карту.

Через несколько секунд или несколько минут ожидания программы будут перемещены.

В целом проблема небольшого объема памяти в телефоне рано или поздно затрагивает каждого пользователя.

Наилучшее решение этой ситуации избавиться от приложений, которые до сих пор не используются, а редко используемые переместить на менее стратегическую карту sd.

Со временем проблема, которую я описал может быть больше, так как приложения становятся все более сложными и занимают все больше и больше места.

Таким образом, при замене телефона следует обратить внимание на доступную память телефона, ее разделение и можно ли использовать карту памяти. Вот и все, а кто желает большего . Успехов.

Наверно вас также раздражает тот факт, что в характеристиках вашего Android указанно одно, а на деле памяти гораздо меньше и вы терпите надоедающие сообщение «недостаточно памяти на устройстве» или «память телефона заполнена». Разбираемся в этом вопросе вместе!

И так вы купили новый Android смартфон или планшет и спустя некоторое время начали наблюдать сообщения «не хватает памяти для установки предложений», «недостаточно памяти на устройстве», «память телефона заполнена». Вы переходите в настройки Android и смотрите что по факту установленной памяти гораздо меньше чем заявлено производителем, к примеру должно быть 32 GB, а на самом деле 24 GB. Вас обманули? Это не совсем так.

Почему памяти меньше чем указано?

Если вы думаете что вас обманул производитель смартфонов и планшетов Android, то нет, это не так, просто он истолковал информацию по своему.

Помимо внутренней памяти, которою вы видите в файловом менеджере, куда сохраняются ваши фото, видео и другие документы есть и другие разделы Android:

  • system — операционная система Android
  • data — устанавливаются приложения и персональные данные + с этого раздела эмулируется новый раздел, которой все мы видим, так называемая «внутренняя память»
  • cache — кэш и обновления «по воздуху «
  • recovery — специальное меню для работы Android
  • boot — ядро операционной системы

и многие другие… Вся память распределена между этими разделами, точней производитель сам установил сколько нужно каждому «диску» без вашего на то согласия. То есть, например, если указанно 32 GB, то на деле вы видите только 24, значит остальные 8 GB ушли на оставшиеся разделы. Вот так вот устроена память смартфона!

Как решить проблему нехватки памяти?

Теперь остается решить проблему недостаточно памяти на устройстве» и «не хватает памяти для установки предложений». И тут есть несколько советов:

  1. Устанавливайте только необходимые приложения
  2. Удаляйте ненужные файлы
  3. Перейдите в Настройки Android -> Приложения -> Выбрать приложение -> Очистить кэш-память
  4. Воспользуйтесь приложениями СCleaner или SD Maid для того чтобы найти и удалить мусор с памяти смартфона
  5. Если у вас много фотографий, то пользоваться Google Photo , с помощью которого можно безопасно скопировать все снимки, а оригиналы удалить с Android , когда будет необходимо, загрузить обратно, либо просматривать при наличии Internet.

В некоторых случаях в Android можно перераспределить память, так чтобы внутренней памяти было больше, но для этого нужны Root права и искать на просторах интернета как сделать операцию конкретно под ваш смартфон или планшет, а главное, на выходе вы можете получить поломанный Android.

У вас еще остались дополнительные вопросы? Задавайте их в комментариях, рассказывайте о том, что у вас получилось или наоборот!


Память – штука хрупкая. И даже умным электронным системам бывает иногда сложно справляться с огромными потоками информации, которые через них проходят. Представьте, каково программе Play Market: места в телефоне или планшете не так уж и много, а запросы пользователей – безграничны. В конечном счете, может возникнуть проблема, когда при загрузке очередного приложения, ваш Плей Маркет пишет: «недостаточно места в памяти устройства Android». Как быть и что делать?

Недостаточно памяти: Плей Маркет выдает ошибку

Для начала стоит проверить объем доступной памяти – вполне вероятно, что для скачивания приложения из Плей Маркет недостаточно местана самом гаджете. Зайдите в Настройки и проверьте состояние памяти устройства.

Если память и вправду забита под завязку, мужественно и оперативно беремся за чистку.


Контролировать состояние памяти телефона очень удобно с помощью специальных приложений. Они позволяют чистить кэш, удалять временные файлы, отслеживать, какие приложения долго не используются, помогают оптимизировать работу программ и т.д. Словом, облегчают трудную и хлопотную жизнь Андроид-пользователя. Их можно скачать с Маркета, как любое другое приложение.

Одна из самых ходовых программ – это Clean Master . У неё простой интерфейс и заботливый инструментарий, который и мусор почистит, и лишние файлы уберет, и проследит, чтобы вы не забыли «генеральную уборку» провести. В общем, будет добросовестно поддерживать порядок на вашем устройстве. Также можно пользоваться СCleaner, Smart Manager, All-In-One Toolbox и др. Будьте внимательны, когда проводите с помощью этих приложений расширенную очистку. Удаляйте только ненужные файлы и программы.

Плей Маркет пишет «недостаточно памяти», но места на телефоне вполне хватает. Почему?

Если места в памяти телефона достаточно, но при попытке скачивания Плей Маркет все равно выдаёт ошибку, то это уже косяк самого приложения. Такое случается довольно часто. К счастью, умные люди нашли способ устранения этой проблемы. Схема несложная.

Идем в Настройки/Приложения. Находим Play Market и открываем его. Здесь отображается информация о программе и памяти, которую она использует. Тут же есть кнопка «Очистить кэш».

Жмем. Без сожаления стираем данные о приложении, а заодно удаляем обновления. Быстренько перезагружаем гаджет и запускаем Плей Маркет снова. Значок и интерфейс приложения преобразятся – это нормально. Теперь все выглядит так, как это было в старой версии программы, но по сути ничего не поменялось. Вы точно так же можете воспользоваться поиском, чтобы найти то злополучное приложение и загрузить.

В том случае, если и после описанных выше манипуляций Плей Маркет отказывается сотрудничать, можно прибегнуть к более радикальным мерам. Для этого нужно выключить устройство и включить его снова, удерживая одновременно кнопку громкости. Дальше выберите Wipe cache partition, а потом категорию Advanced и пункт Wipe Dalvick Cache (Подробнее эта процедура описана ).

Теперь все должно заработать, ибо в противном случае придется делать сброс до заводских настроек , а это уже процедура поболезненней. Так что будем надеяться, до этого не дойдет.

Собственно, все. Блюдите свои гаджеты в чистоте и порядке. А на Плей Маркет не обижайтесь – с кем не бывает.

Про другие ошибки Плей Маркета вы можете прочесть .

«Не удалось установить/обновить приложение, поскольку память устройства переполнена» — многим пользователям «Андроид» видеть такую надпись доводилось не раз. Как восполнить нехватку Мб и нужно ли вообще это делать, читайте в нашей статье.

Как проверить количество свободной памяти

Если вы увидели сообщение о нехватке памяти, первым делом проверяем ее (памяти) состояние. Возможно, какое-то обновление или скаченный файл весили больше, чем вы думали, и теперь системе реально не хватает свободных мегабайтов для выполнения указанной процедуры. Итак, чтобы проверить состояние памяти телефона:

Если мегабайтов действительно не хватает, займемся чисткой телефона от лишних данных. Если хватает – будем искать причину неполадки и устранять ее.

Как освободить дополнительную память на устройстве

Если на вашем устройстве хранится слишком много информации, самый простой вариант очистки памяти – перемещение части файлов на другое устройство. Сделать это несложно, нужно лишь и перенести на них сделанные фотографии и видео, скаченные файлы и т.п. Основной интерес для нас представляют папки, указанные ниже:

Но что делать, если все они пусты, а Мб, все равно, не хватает? Есть несколько вариантов высвобождения дополнительной памяти, и на каждом из них мы остановимся отдельно.

Чистка кэша (Dalvik-кэша, общего и отдельных приложений)

На любом устройстве, имеющем доступ в интернет, присутствует кэш – промежуточный буфер в памяти, обеспечивающий быстрый доступ к временным файлам. Это позволяет не загружать страницу полностью при каждом обращении к ней, а хранить часть данных в памяти системы и извлекать их по первому же запросу. С одной стороны это удобно, т.к. загрузка сайта происходит быстро, какой бы низкой не была скорость соединения. С другой, мы имеем забитую ненужными файлами память и замедление работы самой системы. Поэтому, даже если с обсуждаемой в статье ошибкой вам еще не довелось столкнуться, чистить кэш на «Андройде» следует хотя бы раз в месяц. Сделать это, кстати, можно тремя способами:

  • Удалить весь кэш, хранящийся на телефоне

Для этого заходим в «Настройки», открываем раздел «Память» и ищем в нем пункт «Кэш». Щелкаем по нему и соглашаемся на удаление. Пара секунд, и на нашем телефоне освободились заветные мегабайты.

  • Удалить кэш конкретного приложения

Если вам не хватает всего несколько Мб, не обязательно стирать все временные файлы. Иногда вполне можно обойтись кэшем какой-нибудь ресурсоемкой программы. Для этого нужно лишь открыть меню «Настроек», выбрать пункт «Приложение» и в предложенном списке найти интересующее нас приложение. Открываем его и ищем кнопку «Очистить кэш». Нажимаем на нее и наблюдаем, как объем свободной памяти увеличивается на заветные мегабайты.

  • Стереть Dalvik-кэш, переведя устройство в режим Recovery

Dalvik-кэш – это временная компиляция кода приложений, что хранится в виде исполняемых файлов. Их удаление никакого вреда работоспособности гаджета не наносит. Поэтому, чтобы высвободить несколько дополнительных Мб таким способом, делаем следующее:

  • Выключаем телефон.
  • Запускаем его в режиме Recovery (комбинация кнопок для разных устройств будет отличаться, узнать ее можно из инструкции или на официальном сайте производителя).
  • В появившемся меню выбираем сначала пункт Wipe cache partition, а затем поочередно — Advanced Options и Wipe Dalvik Cache.
  • После того, как ненужные файлы будут удалены, отключаем телефон и перезапускаем его в обычном режиме.

Обратите внимание! В режиме Recovery сенсорный дисплей отключен, передвижение по меню производится при помощи кнопок громкости, выбор – кнопкой запуска.

Однако нужно понимать, что удаляя кэш, вы не избавляетесь от него навсегда. Временные файлы будут вновь помещены в память устройства, стоит вам зайти на сайт или открыть приложение.

Удаление лишних данных из разделов «Загрузки» и «Прочее»

Скаченные с интернета файлы, а также данные, которые система не может отнести ни к одной из прописанных категорий, также занимают немало места. Избавиться от них можно разными способами. Если вы знаете, в какую папку или папки производится загрузка – открыть их и почистить вручную. Если нет, воспользуйтесь следующей схемой:

Если вы боитесь удалить что-то нужное, а по названию идентифицировать файл не получается, щелкните по нему, и он откроется для просмотра.

Чистка при помощи утилит

Если не хотите разбираться с настройками телефона, очистить кэш можно и куда быстрее. В этом вам помогут специальные приложения, скачать любое из которых можно в Play Market. Для начала сканирования системы нажмите кнопку запуска. Система проанализирует все файлы, хранящиеся на телефоне, найдет среди них временные и уже не нужные. Затем жмем на «Очистить» или «Удалить» и избавляемся от мусора на своем гаджете.

Наиболее популярными среди приложений по очистке считаются:

  • Clean Master – одно из самых популярных приложений для очистки памяти и защиты от вирусов. Имеет обширный функционал и позволяет высвобождать не только обычную память, но и оперативную.
  • Ccleaner оперативно находит устаревшие и остаточные файлы, позволяет удалять несколько приложений за раз, быстро останавливает выполняемые задачи, а также за 1 клик переводит фоновые программы в режим «гибернации».
  • NoxCleaner. Программа интересна тем, что самостоятельно удаляет любые сторонние приложения, которые не использовались больше месяца, и сама весит крайне мало (8 Мб, версия 1.2.5).

Также в Play Market’е представлены различные «Менеджеры приложений», которые помогают управлять программами (устанавливать, удалять, перемещать и т.п) на телефоне. Однако для полноценного функционирования многие из них запрашивают root-права, что может негативно сказаться на безопасности гаджета.

Удаление приложений

Львиную долю внутренней памяти телефона занимают сторонние приложения и игры. Поэтому, если вы задумали чистку своего устройства, начните с них. Как правило, пользователи стирают ставшие ненужными программы по упрощенной схеме: зажимают иконку на рабочем экране или в общем меню, а затем перетаскивают ее в корзину. Или открывают страницу приложения в Play Market и нажимают кнопку «Удалить». Однако кэш и некоторые записи после такого удаления могут остаться в памяти устройства, осев там мертвым грузом. Поэтому, если вы хотите стереть приложение без следа, предлагаем пользоваться следующим методом:

Готово, на устройстве ни самого приложения, ни файлов, имеющих к нему отношения, больше нет. Данные учетной записи хранятся в вашем облачном гугл-профиле, поэтому, если вы захотите вновь установить игру, прогресс в ней потерян не будет.

Перенос приложений на внешнюю память

Если свободных Мб не хватает, а удалять приложения не хочется, можно попробовать перенести их на внешний накопитель. Сразу оговорим, работает этот вариант далеко не для всех прошивок и не для всех программ. Однако почему бы не попробовать. Чтобы осуществить перенос:

Если такой кнопки нет, значит, разработчик намерено запретил установку куда-либо, кроме внутренней памяти. И освободить место путем переноса можно только при наличии у пользователя root-прав.

Чистка вручную с root-правами

Считаем нужным начать разговор об этом способе с предупреждения:

Если в процессе установки что-то пойдет не так (скачаете зараженное вирусами приложение, ошибетесь в действиях ит.п), то есть риск получить « » вместо телефона. А на устройства с правами суперпользователя сервисная гарантия не распространяется. Поэтому дальнейшие действия вы выполняете на свой страх и риск.

Чтобы получить root-права выберите из представленного ниже списка приложение, которое подходит для вашей модели телефона, и установите его:

  • 360 Root.
  • Baidu Root.
  • DingDong Root.
  • Romaster SU.
  • Root Dashi.
  • Root Genius.
  • Root Zhushou.

Запустите программу, после чего сможете удалять через нее (или обычным удалением, описанным выше) системные приложения, файлы из папки data и другие запрещенные к стиранию компоненты.

Как изменить место загрузки

По умолчанию Google Play использует внутреннюю память вашего телефона для хранения ваших приложений. Однако что произойдет, если вы захотите изменить место загрузки или закончится свободное место? Вы можете просто изменить место загрузки.

В этой статье мы расскажем, как изменить местоположение загрузки в Google Play. Прочитав наше руководство, вы станете экспертом. Мы также ответим на некоторые актуальные вопросы.

Как изменить место загрузки по умолчанию в Google Play?

Вы можете изменить место загрузки по умолчанию для ваших приложений, когда вы устанавливаете их через Google Play.Однако сам Google Play не позволяет этого сделать. Вам нужно будет зайти в настройки вашего телефона.

Мы дадим вам несколько простых шагов, так как у каждого телефона свой путь. Этого базового пути должно быть достаточно, чтобы провести вас через весь процесс. Вот как вы можете изменить место загрузки по умолчанию.

  1. Зайдите в настройки вашего телефона.
  2. Найдите опцию «Хранилище».
  3. Перейдите в «Предпочитаемое место хранения» или аналогичный параметр.
  4. Выберите предпочтительное место для установки.

Это позволит вам переключиться с внутренней памяти на SD-карту или наоборот. В некоторых телефонах также есть опция «Позвольте системе решать». Однако точный процесс отличается от производителя к производителю.

Не все телефоны тоже умеют это делать. Вам нужно будет проверить, есть ли у вас возможность автоматически устанавливать приложения в другом месте.

Как изменить место загрузки Google Play Store на SD-карту?

Тот же метод, описанный выше, можно использовать для переключения места загрузки по умолчанию на SD-карту.Вот как это сделать:

  1. Зайдите в настройки вашего телефона.
  2. Найдите опцию «Хранилище».
  3. Перейдите в «Предпочитаемое место хранения» или аналогичный параметр.
  4. Выберите вариант карты MicroSD.
  5. Теперь вы можете устанавливать свои приложения на SD-карту.

Однако некоторые телефоны не позволяют это сделать. Не волнуйтесь, есть и другие способы установки приложений по умолчанию на SD-карту. Один из них — «принять» вашу SD-карту в качестве внутреннего хранилища.

Для установки SD-карты выполните следующие действия:

  1. Вставьте SD-карту в телефон.
  2. Выберите «Настроить» или перейдите в «Хранилище и USB», а затем выберите SD-карту перед форматированием как внутренней, если первый вариант не отображается.
  3. Выберите «Использовать как внутреннее хранилище», если появится опция.
  4. Выберите «Стереть и форматировать», чтобы полностью стереть SD-карту.
  5. Вам нужно либо переместить приложения с SD-карты во внутреннюю память, либо удалить их в любом случае.
  6. Дождитесь завершения процесса форматирования.
  7. С этого момента ваши приложения должны быть загружены на SD-карту.

Этот метод работает с Android 6.0 Marshmallow или более поздней версии. Также не следует вынимать карту из телефона без крайней необходимости. После процесса форматирования вы не сможете использовать его на других устройствах, пока не отформатируете его снова.

При использовании в качестве внутреннего хранилища карта MicroSD отформатирована как диск EXT4 и зашифрована 128-битным шифрованием AES.Это помогает предотвратить нарушения безопасности и адаптировать карту к ее новой функции. Однако, как упоминалось выше, вы сможете использовать его только на своем текущем телефоне.

Вы также не можете отсоединить SD-карту и перенести на нее файлы, как обычно.

Вы должны сделать резервную копию своих данных, прежде чем пытаться это сделать, на случай, если что-то пойдет не так. Если вы не используете полностью чистую SD-карту, мы рекомендуем это.

Тип SD-карты, которую вы собираетесь использовать, также влияет на скорость загрузки.Вы должны получить карту MicroSD не ниже 10 класса и стандарта UHS. Это обойдется вам дороже, но это важно для скорости загрузки.

Ваш телефон проанализирует карту, прежде чем вы сможете ее отформатировать. Если это более дешевая модель, вас предупредят, что ваши приложения будут зависать или передача данных займет больше времени. Вы можете проигнорировать предупреждение, но делать это не рекомендуется.

Как изменить местоположение приложения вручную?

На некоторых телефонах нет возможности изменить место загрузки вручную, поэтому вам придется перемещать приложения самостоятельно.Это можно сделать только на некоторых телефонах. Точные действия могут отличаться в зависимости от модели телефона и производителя.

Давайте посмотрим, как это сделать:

  1. Перейдите в «Настройки».
  2. Зайдите в меню «Приложения».
  3. Выберите приложение, которое хотите переместить.
  4. Если есть опция «Переместить на SD-карту», ​​вы можете выбрать ее.
  5. В противном случае на некоторых телефонах требуется доступ к опции через диспетчер приложений.
  6. Выберите вариант перемещения.
  7. Ваше приложение необходимо перенести.

Этот метод не будет одинаковым на всех устройствах. Некоторые устройства даже не позволяют сделать это по умолчанию.

Как сэкономить место для внутренней памяти?

Поскольку некоторые телефоны запрограммированы на предотвращение перемещения места загрузки по умолчанию в Google Play, у вас нет другого выбора. Вы должны сэкономить внутреннее пространство для хранения ваших приложений.

Вот несколько способов сэкономить место:

Многие большие файлы не обязательно должны оставаться на телефоне или во внутренней памяти.Вы можете удалить их или переместить на SD-карту, чтобы сэкономить место. Многие телефоны Android имеют функции, помогающие удалять ненужные файлы.

  • Перенесите фото и видео в облачный сервис.

Вместо внешней карты вы также можете передать эти файлы в облачный сервис. Обратной стороной является то, что для доступа к ним вам потребуется подключение к Интернету. Однако вы освобождаете много места на телефоне и на внешней карте.

  • Удалите ненужные приложения.

Некоторые приложения не так важны для вас или устарели. Вы можете просто удалить их и сэкономить место.

В некоторых приложениях содержится много кэшированных данных, которые можно удалить. Хотя при следующем использовании некоторые приложения будут открываться медленнее, вы освободите много места. Ваш телефон также в целом становится немного быстрее.

Некоторые производители телефонов, например Samsung, имеют на своих устройствах приложения-оптимизаторы. Вы можете использовать их, чтобы найти что-нибудь, занимающее память. Эти приложения-оптимизаторы, от дубликатов до кешированных данных, удобны для поддержания работоспособности и скорости работы устройства.

Часто задаваемые вопросы о Google Play

Давайте взглянем на некоторые вопросы о Google Play, которые обычно задают люди:

Являются ли магазин Google Play и сервисы Google Play одинаковыми?

Нет, это не одно и то же приложение. Первый способ — это то, как вы загружаете приложения для использования на своем телефоне. Последний используется для подключения приложений к другим продуктам Google, таким как Карты и Google Sign In.

Вы также не можете удалить Сервисы Google Play. Однако это не сильно разряжает вашу батарею, поэтому лучше не трогать ее.

Можно ли использовать Google Play Store бесплатно?

Если вы используете Play Маркет только для загрузки приложений на свой телефон, вам не нужно ничего платить за бесплатные приложения. Другое дело, если вы хотите загрузить приложение.

Если вы хотите распространять приложения в Play Маркете, вам нужно будет внести единовременный взнос в размере 25 долларов США. Это позволит вам получить доступ к консоли разработчика Google Play. После оплаты вы можете загрузить собственное приложение.

В остальном Google Play Store бесплатен и по умолчанию поставляется практически со всеми современными смартфонами.

Можно ли установить Google Play на iPhone?

Нет, не можешь, по крайней мере, обычно. У iOS есть свои версии некоторых приложений Google, таких как Google Play Книги и Google Play Музыка, но по умолчанию установить Google Play Store на iPhone невозможно.

Куда делись загрузки в Google Play?

Обычно загрузки Google Play идут во внутреннюю память. Файлы перейдут в файл с именем «данные», но вы не сможете получить к нему доступ, не рутировав свой телефон.

Можно ли удалить Google Play Store?

Да и нет. Google Play Store — это системное приложение, поэтому вы не можете удалить его со своего телефона без рутирования. Однако вы можете удалить и переустановить его обновления, чтобы устранить ошибки.

Шаги для удаления обновлений Google Play Store:

1. Перейдите в «Настройки».

2. Найдите опцию «Приложения».

3. Найдите «Google Play Store».

4. Выберите его и войдите в меню.

5. Выберите «Удалить обновления» и подтвердите, если появится запрос.

6. Через некоторое время обновления должны быть удалены.

Это сделано для чистой перезагрузки Google Play Store. Иногда таким образом можно решить ошибки. Все, что вам нужно сделать, это снова обновить приложение.

Google Play затрудняет изменение места загрузки

К сожалению, на некоторых телефонах изменение места загрузки затруднено или даже невозможно. Не волнуйтесь, есть еще способы переместить ваши приложения.Если ваш телефон позволяет это, вы сможете освободить внутреннюю память.

Нравится ли вам использовать Google Play Store? Сколько приложений у вас на телефоне? Расскажите нам в комментариях ниже.

Депривация сна и потеря памяти

Не секрет, что хороший ночной сон улучшает самочувствие. Сон не только дает вашему телу время для отдыха и перезарядки, он также может иметь решающее значение для способности вашего мозга учиться и запоминать.

Во время сна, пока ваше тело отдыхает, ваш мозг занят обработкой дневной информации и формированием воспоминаний.Если вы недосыпаете, у вас есть риск развития ряда серьезных проблем со здоровьем, таких как гипертония, ожирение и диабет, и ваша способность усваивать и запоминать новую информацию может быть нарушена.

Возможно, это не новость для тех, кто всю ночь готовился к тесту только для того, чтобы найти факты и цифры, которые они знали в 2 часа ночи, и не могли быть отозваны на следующий день. Без достаточного сна ваш мозг затуманивается, вы теряете рассудок и у вас возникают проблемы с мелкой моторикой.

Сила сна

Визуализация и поведенческие исследования продолжают показывать критическую роль, которую сон играет в обучении и памяти. Исследователи считают, что сон влияет на обучение и память двумя способами:

  • Недостаток сна ухудшает способность человека сосредотачиваться и эффективно учиться.
  • Спящий режим необходим для консолидации памяти (закрепления), чтобы ее можно было вызвать в будущем.

Создание воспоминаний

Существуют разные типы воспоминаний.Некоторые из них основаны на фактах, например, на запоминании названий столиц штатов. Некоторые из них носят эпизодический характер — они основаны на событиях в вашей жизни, например, на вашем первом поцелуе. А некоторые воспоминания носят процедурный или учебный характер, например, как ездить на велосипеде или играть на пианино.

Для того, чтобы что-то стало памятью, должны выполняться три функции, в том числе:

  • Приобретение — изучение или испытание чего-то нового
  • Консолидация — память становится стабильной в мозгу
  • Вызов — возможность доступа к память в будущем

Как получение, так и вызов — это функции, которые выполняются, когда вы бодрствуете.Однако исследователи считают, что сон необходим для консолидации памяти, независимо от типа памяти. Без полноценного сна вашему мозгу труднее усваивать и запоминать новую информацию.

Сон не просто помогает обострить ум. Исследования показывают, что сон влияет также на физические рефлексы, мелкую моторику и рассудительность. Одно исследование показало, что участники, лишенные сна, с большей вероятностью думали, что они правы, хотя на самом деле они были неправы.

Исследования, включающие тесты памяти, показывают, что после одной ночи сна или даже дневного сна люди работают лучше, будь то на тесте, в офисе, на спортивной площадке или в концертном зале.

Что происходит, когда вы спите?

Ученые точно не знают, как сон улучшает память, но, похоже, он задействует гиппокамп и неокортекс мозга — часть мозга, где хранятся долговременные воспоминания. Считается, что во время сна гиппокамп воспроизводит события дня для неокортекса, где он просматривает и обрабатывает воспоминания, помогая им сохраняться надолго.

Исследователи продолжают исследовать стадии сна, участвующие в формировании определенных типов воспоминаний.Некоторые исследования показали, что определенные виды воспоминаний становятся устойчивыми во время сна с быстрым движением глаз (REM) — во время сна. Другие исследования показали, что некоторые типы воспоминаний чаще всего сохраняются во время медленного глубокого сна. Ученые становятся все ближе к пониманию того, что сон делает с нашим мозгом, но есть еще много вопросов, на которые нужно ответить.

С уверенностью можно сказать, что сон — это биологическая необходимость, он нужен нам, чтобы выжить. К сожалению, в наше время немногие из нас могут выспаться, чтобы мы могли нормально функционировать.Эксперты рекомендуют взрослым спать от семи до девяти часов каждую ночь. Хотя это не может быть достигнуто каждую ночь, это должно быть целью.

Советы по сну

Вот несколько советов, которые помогут вам больше спать:

  • Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.
  • Делайте физические упражнения регулярно, но не выполняйте упражнения перед сном. Эксперты рекомендуют проводить между упражнениями и сном не менее трех часов.
  • Избегайте кофеина, алкоголя и никотина перед сном.
  • Найдите время, чтобы расслабиться перед сном. Примите теплую ванну, прочитайте книгу, выпейте чай без кофеина и избегайте любых действий, которые могут вызвать напряжение.
  • Закончите есть за два-три часа до сна.
  • Создайте приятную атмосферу для сна: сделайте комнату темной, прохладной и комфортной.
  • Используйте звуковую машину или другой тип устройства белого шума, чтобы заблокировать нежелательные звуки.
  • Не смотрите телевизор и не используйте компьютер в постели. Используйте свою спальню только для сна и секса.

Поддержание здорового образа жизни, включая регулярный и качественный сон, может быть проблемой, особенно когда вы испытываете стресс из-за крайнего срока работы или теста. Но помните (а для этого вам нужен сон!), Сон — ваш друг. Итак, когда дело доходит до обучения и памяти, спите на этом.

HP Scanjet — сообщения об ошибках «Медленное или останавливающееся сканирование», «Недостаточно места на диске» или «Недостаточно памяти»

В этих двух операционных системах нет утилиты очистки диска, поэтому очистку необходимо выполнять из веб-браузера.Для этого в Microsoft Internet Explorer выполните следующие действия:

  1. Откройте Internet Explorer и щелкните меню Инструменты . Затем выберите Свойства обозревателя .

  2. В разделе Temporary Internet files выберите Delete Files . По завершении закройте Internet Explorer.

  3. Щелкните Start , щелкните Найдите , а затем щелкните Files or Folders .

  4. Введите * .TMP в поле Named.

  5. Убедитесь, что жесткий диск, содержащий Windows, выбран в поле «Искать в» и что выбрано значение Включить подпапки . Затем выберите Найти сейчас .

  6. Удалите все файлы, перед которыми нет тильды ( ~ ). По завершении закройте окно Find .

Запустите сканирование диска и дефрагментацию (дефрагментация может быть недоступна в Windows NT 4.0) на жестком диске.

  1. Щелкните Start , щелкните Programs , щелкните Accessories , щелкните System Tools , а затем щелкните Disk Defragmenter .

  2. Выберите жесткий диск для дефрагментации и нажмите ОК .

Удалите старое или неиспользуемое программное обеспечение. После удаления больших приложений рекомендуется запустить сканирование диска и дефрагментацию, чтобы можно было реорганизовать жесткий диск.

  1. Щелкните Пуск , щелкните Параметры , щелкните Панель управления , а затем щелкните Установка и удаление программ , чтобы открыть мастер установки и удаления программного обеспечения.

  2. Выберите приложение, а затем щелкните Добавить / удалить , чтобы удалить приложение.

Ошибка памяти также может возникать при наличии других условий ошибки, таких как ошибка отсутствия файла. Ошибка памяти исчезнет, ​​как только будет исправлено другое состояние ошибки.В этом случае после ошибки нехватки памяти появится сообщение об ошибке отсутствия файла. Отсутствующий файл необходимо найти или переустановить.

Заметка:

Если нехватка системных ресурсов продолжает оставаться проблемой, обратитесь к производителю компьютера за дополнительной помощью.

Windows 10 Вашему компьютеру не хватает памяти [решено]

Вашему компьютеру не хватает памяти предупреждение может появиться, когда вы работаете в Windows 10 или пытаетесь играть в видеоигры.Это означает, что в вашей Win 10 мало виртуальной памяти. Это потому, что некоторые программы на вашей Win 10 занимают слишком много памяти.

Если вы нажмете ОК в соответствии с рекомендациями, вы, вероятно, увидите ту же ошибку. Итак, как избавиться от этой ошибки? Не паникуйте, вы узнаете два простых способа исправить ошибку.

  1. Завершите любой процесс, использующий слишком много памяти
  2. Увеличьте объем виртуальной памяти

Исправление 1: Завершите любой процесс, который использует слишком много памяти Некоторые процессы, использующие слишком много памяти, могут вызвать ошибку «Недостаточно памяти на вашем компьютере» в Win 10.Просто положите им конец, чтобы это исправить.
Примечание: За исключением системных процессов.

1) На клавиатуре одновременно удерживайте клавиши Shift и Ctrl , затем нажмите клавишу Esc , чтобы открыть диспетчер задач.

2) Процесс в верхней части списка использует наибольший объем памяти. Затем щелкните правой кнопкой мыши имя процесса и выберите Завершить задачу .



Теперь посмотрим, появляется ли по-прежнему предупреждение.

Исправление 2: Увеличьте объем виртуальной памяти

Другой способ исправить ошибку нехватки памяти на компьютере — увеличить виртуальную память на вашем компьютере.Чтобы на вашем компьютере с Win 10 было больше места для хранения выделенных файлов. Посмотрите, как:

1) На клавиатуре одновременно нажмите клавишу с логотипом Windows и X , чтобы открыть меню быстрого доступа.

2) Щелкните Система .

3) Щелкните Расширенные настройки системы . Затем щелкните Settings на панели Advanced в свойствах системы.

4) Нажмите Изменить на панели «Дополнительно».

5) Снимите флажок Автоматически управлять размером файла подкачки для всех дисков . Отметьте Нестандартный размер . Установите Исходный размер и Максимальный размер правильно.

ПРИМЕЧАНИЕ. Установленные вами размеры должны быть на больше рекомендуемого размера .

Щелкните Установите и ОК .



Теперь посмотрим, правильно ли работает ваша программа или игра.

Надеюсь, этот пост поможет вам решить проблему.

Невозможно отобразить метафайл в память. Недостаточно памяти

Сообщение об ошибке

При экспорте или печати большой карты отображается следующее сообщение об ошибке.

«Невозможно отобразить метафайл в память. Недостаточно памяти» 

Это предотвращает создание выходного файла и удаляет промежуточный файл расширенного формата метафайлов Windows (EMF).

Причина

Когда ArcMap печатает или экспортирует в любой формат, создается серия файлов EMF размером 100 МБ. Windows пытается выделить достаточно памяти для чтения каждого метафайла EMF размером 100 МБ. Если не удается выделить достаточно большой непрерывный блок памяти, Windows возвращает NULL или нулевой дескриптор EMF, а ArcMap отображает сообщение об ошибке.

Память в Windows — это комбинация физической RAM и файлов подкачки на диске.Память выделяется при запуске приложения и освобождается при завершении работы этого приложения. Непрерывное использование приложений вызывает фрагментацию памяти и уменьшает размер самого большого непрерывного блока. Память медленно дефрагментируется, когда машине позволяют бездействовать, например, при отсутствии обработки или движений мыши.

Карта размера E с растровыми элементами, либо растровыми данными, либо растрированными векторными объектами, например, имеющими прозрачные символы или символы заливки / маркера изображения, может легко достичь общих размеров временного файла от 2 до 4 ГБ.Промежуточный файл EMF, используемый для хранения 2 ГБ команд рисования, представлен в виде цепочки из двадцати файлов по 100 МБ на диске.

При создании карты такого размера или больше Windows должна найти не менее 100 МБ непрерывной (идеально нефрагментированной) памяти, в противном случае она вернет нулевой дескриптор, и будет вызвана ошибка. Поскольку любое приложение или служба, запущенная на машине, может фрагментировать память, непрерывные блоки памяти размером 100 МБ становятся дефицитными даже при умеренном использовании. Сохранение непрерывной памяти затруднено даже на машинах с большим объемом ОЗУ (2048 МБ и выше) и большим объемом дискового пространства для файла подкачки (4 ГБ и выше).

Решение или обходной путь

Настоятельно рекомендуется использовать ArcGIS Pro для печати и экспорта, особенно при возникновении проблем, вызванных ограничениями механизма отображения ArcMap. В частности, ArcGIS Pro не ограничивается ограничениями графического интерфейса устройства (GDI), с которыми некоторые пользователи сталкиваются в ArcMap. Например, в ArcGIS Pro изначально поддерживается прозрачность, предотвращающая растеризацию слоев.Кроме того, ArcGIS Pro поддерживает прозрачность элементов компоновки.

  Примечание: 
ArcGIS Pro не поддерживает экспорт файлов Adobe Illustrator; вместо этого рекомендуется экспортировать в PDF или SVG. Кроме того, поскольку ArcGIS Pro не использует Windows GDI, в ArcGIS Pro не выполняется подстановка шрифтов или откат. Если используются символы, не поддерживаемые выбранным шрифтом, могут появиться поля.
Если использование ArcGIS Pro не подходит, воспользуйтесь одним из следующих обходных путей для решения этой проблемы.
  • Измените настройку предельного размера вывода в реестре для создания файлов чертежей временных метафайлов (EMF) меньшего размера.
    Для получения справки по изменению временного метафайла см .: Как: изменить настройку размера временного метафайла для оптимизации использования памяти времени отрисовки
  • Упростите и обобщите данные карты. Уменьшите использование растровых данных. Используйте инструменты обрезки в ArcToolbox, чтобы сгенерировать новые данные, которые фокусируются на данных, необходимых для компоновки.
  • Уменьшить качество отображения всех растровых слоев.
  1. Щелкните правой кнопкой мыши растровый слой в Таблице содержания и выберите «Свойства »
  2. В диалоговом окне «Свойства слоя » выберите вкладку Отображение .
  3. Понизьте качество отображения с помощью ползунка Качество отображения с Нормальное .
  4. Нажмите ОК .
  • Увеличьте виртуальную память до максимума, используемого операционной системой Windows.
    Для получения справки по изменению настроек виртуальной памяти см .: Как: изменить настройки виртуальной памяти операционной системы.
  • Перезагрузите компьютер и, не запуская никаких других приложений, немедленно откройте и экспортируйте документ MXD. Перезапуск освобождает выделенную память, и это может помочь успешно экспортировать или распечатать карту.
  • Прекратите использование растровых форматов с высокой степенью сжатия, таких как MrSID или ECW, которые должны быть полностью распакованы во время процесса вывода и могут потреблять много ресурсов компьютера, включая файл подкачки. См. Соответствующую ссылку в разделе «Связанная информация» ниже для получения дополнительной информации.
  • Удалите слои, обозначенные символами прозрачности или символами BMP / графического маркера, из групповых слоев, которые включены и отображаются в данный момент.
  • Удалите с карты прозрачные пленки, символы заливки изображения и символы маркеров изображения. Это уменьшает количество растровых данных на выходе.
    Проблема: Карты печатаются или экспортируются в виде блоков, фрагментов, низкого качества или растровых полос из ArcMap

Связанная информация

Последняя публикация: 11.10.2018

Идентификатор статьи: 000004362

Полезно ли это содержание?

9.1 Воспоминания как типы и стадии — Введение в психологию — 1-е канадское издание

Цели обучения

  1. Сравните и сопоставьте явную и неявную память, определив особенности, которые определяют каждую из них.
  2. Объясните функцию и продолжительность эйдетических и эхо-воспоминаний.
  3. Обобщите возможности кратковременной памяти и объясните, как рабочая память используется для обработки информации в ней.

Как видно из таблицы 9.1 «Память, концептуализированная в терминах типов, стадий и процессов», психологи концептуализируют память в терминах типов , стадий и процессов .В этом разделе мы рассмотрим два типа памяти , явную память и неявную память , а затем три основных этапа памяти : сенсорную , краткосрочную и долгосрочную (Аткинсон и Шиффрин, 1968). Затем, в следующем разделе, мы рассмотрим природу долговременной памяти, уделяя особое внимание когнитивным методам, которые мы можем использовать для улучшения нашей памяти. Наше обсуждение будет сосредоточено на трех процессах, которые являются центральными для долговременной памяти : кодирования , хранения и извлечения .

Таблица 9.1. Память в терминах типов, стадий и процессов.
Как типы
  • Явная память
  • Неявная память
Как ступени
  • Сенсорная память
  • Кратковременная память
  • Долговременная память
Как процессы
  • Кодировка
  • Хранилище
  • Извлечение

Явная память

Когда мы оцениваем память, прося человека вспомнить вещи сознательно, мы измеряем явную память . Явная память относится к знаниям или опыту, которые можно сознательно запомнить . Как вы можете видеть на рисунке 9.2, «Типы памяти», существует два типа явной памяти: эпизодическая и семантическая . Эпизодическая память относится к случаям из первых рук, которые у нас были (например, воспоминаниям о нашем выпускном дне средней школы или о фантастическом ужине, который мы ели в Нью-Йорке в прошлом году). Семантическая память относится к нашим знаниям фактов и концепций о мире (т.е.g., что абсолютное значение -90 больше, чем абсолютное значение 9 и что одно определение слова «аффект» — это «переживание чувства или эмоции»).

Рисунок 9.2 Типы памяти.

Явная память оценивается с использованием показателей, при которых испытуемый должен сознательно пытаться запомнить информацию. Тест отзыва памяти — это мера явной памяти, которая включает извлечение из памяти информации, которая ранее была запомнена .Когда мы сдаем тест для сочинения, мы полагаемся на нашу память воспоминаний, потому что тест требует, чтобы мы генерировали ранее запомненную информацию. Тест с множественным выбором — это пример теста памяти распознавания , — мера явной памяти, которая включает определение того, была ли информация просмотрена или изучена до .

Ваш собственный опыт прохождения тестов, вероятно, приведет вас к согласию с выводами научных исследований о том, что вспоминать труднее, чем узнавать.Напоминание, которое требуется при тестировании эссе, включает в себя два этапа: сначала создание ответа, а затем определение того, является ли он правильным. Распознавание, как и в тесте с множественным выбором, включает только определение того, какой элемент из списка кажется наиболее правильным (Haist, Shimamura, & Squire, 1992). Хотя в них задействованы разные процессы, показатели памяти при вспоминании и узнавании, как правило, коррелированы. Студенты, которые лучше сдают экзамен с несколькими вариантами ответов, также в целом лучше сдают эссе (Bridgeman & Morgan, 1996).

Третий способ измерения памяти известен как повторное обучение (Нельсон, 1985). Меры повторного обучения (или экономии) оценивают, насколько быстрее информация обрабатывается или изучается, когда она изучается снова после того, как она уже была изучена, но затем забыта . Если вы, например, проходили несколько курсов французского в прошлом, возможно, вы забыли большую часть выученного словарного запаса. Но если бы вам снова пришлось поработать над своим французским, вы бы выучили словарный запас намного быстрее во второй раз.Повторное обучение может быть более чувствительной мерой памяти, чем вспоминание или распознавание, потому что оно позволяет оценивать память с точки зрения «сколько» или «как быстро», а не просто «правильные» или «неправильные» ответы. Повторное обучение также позволяет нам измерить память на такие процедуры, как вождение автомобиля или игру на фортепиано, а также память на факты и цифры.

Неявная память

В то время как явная память состоит из вещей, о которых мы можем сознательно сообщить, что мы знаем, имплицитная память относится к знаниям, к которым мы не можем сознательно получить доступ.Однако неявная память, тем не менее, чрезвычайно важна для нас, потому что она напрямую влияет на наше поведение. Неявная память относится к влиянию опыта на поведение, даже если человек не осознает этих влияний . Как вы можете видеть на рисунке 9.2, «Типы памяти», существует три основных типа неявной памяти: процедурная память, классические эффекты кондиционирования и прайминг.

Процедурная память относится к нашим часто необъяснимым знаниям о том, как что-то делать .Когда мы ходим из одного места в другое, разговариваем с другим человеком на английском, набираем номер мобильного телефона или играем в видеоигру, мы используем процедурную память. Процедурная память позволяет нам выполнять сложные задачи, даже если мы не можем объяснить другим, как мы их выполняем. Невозможно научить кого-то ездить на велосипеде; человек должен учиться на этом. Идея имплицитной памяти помогает объяснить, как младенцы могут учиться. Способность ползать, ходить и разговаривать — это процедуры, и эти навыки легко и эффективно развиваются в детстве, несмотря на то, что, будучи взрослыми, мы не имеем сознательной памяти о том, что изучили их.

Второй тип имплицитной памяти — это классических обусловливающих эффектов , в которых мы учимся, часто без усилий или осознания, связывать нейтральные стимулы (например, звук или свет) с другим стимулом (например, с пищей), который создает естественная реакция, такая как удовольствие или слюноотделение . Память на ассоциацию проявляется, когда условный раздражитель (звук) начинает вызывать ту же реакцию, что и безусловный раздражитель (еда) до обучения.

Последний тип неявной памяти известен как первичная , или изменения в поведении в результате переживаний, которые случались часто или недавно . Прайминг относится как к активации знания (например, мы можем подготовить концепцию доброты, представляя людям слова, относящиеся к доброте), так и к влиянию этой активации на поведение (люди, ориентированные на концепцию доброты, могут действовать более доброжелательно. ).

Одним из способов измерения влияния прайминга на неявную память является тест фрагмента слова , в котором человека просят заполнить пропущенные буквы, чтобы составить слова.Вы можете попробовать это сами: сначала попробуйте закончить следующие отрывки слова, но работайте над каждым только по три-четыре секунды. Какие-нибудь слова быстро приходят в голову?

_ я б _ а _ у

_ h _ s _ _ i _ n

_ о _ к

_ ч _ я с _

Теперь внимательно прочтите следующее предложение:

«Он взял свои материалы с полок, проверил их и затем покинул здание».

Затем попробуйте еще раз составить слова из фрагментов слов.

Я думаю, вы можете обнаружить, что после прочтения предложения легче заполнить фрагменты 1 и 3 как «библиотеку» и «книгу» соответственно, чем до того, как вы его прочитали. Однако прочтение предложения не помогло вам заполнить фрагменты 2 и 4 как «врач» и «фаэтон». Это различие в неявной памяти, вероятно, произошло из-за того, что, когда вы читали предложение, понятие «библиотека» (и, возможно, «книга») было задействовано, хотя они никогда не упоминались явно. Как только концепция подготовлена, она влияет на наше поведение, например, при тестировании фрагментов слова.

На наше повседневное поведение влияет подготовка в самых разных ситуациях. Увидев рекламу сигарет, мы можем начать курить, вид флага своей страны может пробудить в нас патриотизм, а вид ученика из конкурирующей школы может пробудить наш дух соперничества. И эти влияния на наше поведение могут происходить без нашего ведома.

Направление исследований: привлечение внимания извне влияет на поведение

Одной из наиболее важных характеристик неявных воспоминаний является то, что они часто формируются и используются автоматически , без особых усилий или осознания с нашей стороны.В ходе одной демонстрации автоматизма и влияния эффектов прайминга Джон Барг и его коллеги (Bargh, Chen, & Burrows, 1996) провели исследование, в котором они показали студентам бакалавриата списки из пяти зашифрованных слов, каждое из которых они должны были преобразовать в предложение. Кроме того, для половины участников исследования эти слова были связаны со стереотипами о пожилых людях. Эти участники видели такие слова, как:

в Виктории пенсионеры живут человек

человек в бинго, забывчивый играет

Другая половина участников исследования тоже составляла предложения, но из слов, не имеющих ничего общего со стереотипами пожилых людей.Целью этого задания было пробудить в памяти стереотипы о пожилых людях у одних участников, но не у других.

Затем экспериментаторы оценили, окажет ли насаждение пожилых стереотипов какое-либо влияние на поведение учеников — и это действительно так. Когда участник исследования собрал все свои вещи, думая, что эксперимент окончен, экспериментатор поблагодарил его или ее за участие и дал указания к ближайшему лифту. Затем, не зная об этом участников, экспериментаторы записали количество времени, которое участник провел, идя от дверного проема экспериментальной комнаты к лифту.Как вы можете видеть на Рисунке 9.3, «Результаты исследования». участники, которые составляли предложения с использованием слов, связанных со стереотипами пожилых людей, переняли поведение пожилых людей — они шли значительно медленнее, покидая экспериментальную комнату.

Рисунок 9.3 Результаты исследования. Барг, Чен и Берроуз обнаружили, что слова, связанные с пожилыми людьми, заставляют людей ходить медленнее (1996).

Чтобы определить, возникли ли эти эффекты прайминга из-за осведомленности участников, Барг и его коллеги попросили еще одну группу студентов выполнить задание по праймингу, а затем указать, думают ли они, что слова, которые они использовали для составления предложений, имеют какое-либо отношение друг к другу, или могли каким-либо образом повлиять на их поведение.Эти студенты не подозревали, что слова могли быть связаны с пожилыми людьми или повлиять на их поведение.

Этапы памяти: сенсорная, кратковременная и долговременная память

Другой способ понять память — рассматривать ее в терминах этапов, которые описывают продолжительность времени, в течение которого информация остается доступной для нас. Согласно этому подходу (см. Рисунок 9.4, «Продолжительность памяти»), информация начинается с сенсорной памяти , перемещается в кратковременную память и в конечном итоге переходит в долгосрочную память .Но не вся информация проходит через все три этапа; большая часть этого забыта. Будет ли информация перемещаться из памяти с более короткой продолжительностью в память с большей продолжительностью или она будет потеряна из памяти, полностью зависит от того, как информация обрабатывается и обрабатывается.

Рисунок 9.4 Продолжительность памяти. Память можно охарактеризовать с точки зрения этапов — продолжительности времени, в течение которого информация остается доступной для нас.

Сенсорная память

Сенсорная память относится к кратковременному хранению сенсорной информации .Сенсорная память — это буфер памяти, который длится очень недолго, а затем, если за ним не обращаются и не передают для дальнейшей обработки, он забывается. Цель сенсорной памяти — дать мозгу некоторое время для обработки поступающих ощущений и позволить нам увидеть мир как непрерывный поток событий, а не как отдельные части.

Зрительная сенсорная память известна как иконическая память . Иконическая память была впервые изучена психологом Джорджем Сперлингом (1960).В своем исследовании Сперлинг показал участникам отображение букв в рядах, подобное тому, что показано на Рисунке 9.5, «Измерение знаковой памяти». Однако дисплей длился всего около 50 миллисекунд (1/20 секунды). Затем Сперлинг дал своим участникам тест на запоминание, в котором их попросили назвать все буквы, которые они могли запомнить. В среднем участники могли вспомнить только около четверти букв, которые они видели.

Рисунок 9.5 Измерение пиктограмм памяти. Сперлинг показывал своим участникам такие дисплеи, как этот, всего лишь на 1/20 секунды.Он обнаружил, что когда он просил участников сообщить об одном из трех рядов букв, они могли это сделать, даже если сигнал был дан вскоре после того, как дисплей был удален. Исследование продемонстрировало существование иконической памяти.

Сперлинг рассудил, что участники видели все буквы, но запомнили их лишь очень короткое время, что сделало невозможным их сообщить обо всех. Чтобы проверить эту идею, в своем следующем эксперименте он сначала показал те же буквы, но затем, после того, как дисплей был удален, он дал участникам сигнал сообщить о буквах из первого, второго или третьего ряда.В этом состоянии участники теперь указали почти все буквы в этом ряду. Этот вывод подтвердил догадку Сперлинга: участники имели доступ ко всем буквам в их знаковых воспоминаниях, и если задача была достаточно короткой, они могли сообщить о той части дисплея, которую он просил. «Достаточно короткий» — это длина иконической памяти, которая составляет около 250 миллисекунд (секунды).

Слуховая сенсорная память известна как эхо-память .В отличие от культовых воспоминаний, которые очень быстро распадаются, эхо-воспоминания могут длиться до четырех секунд (Cowan, Lichty, & Grove, 1990). Это удобно, так как позволяет вам — среди прочего — запоминать слова, которые вы произнесли в начале длинного предложения, когда вы дойдете до его конца, и делать заметки к самому последнему высказыванию профессора психологии даже после того, как он или она закончила это говорить.

У некоторых людей иконическая память, кажется, длится дольше, явление, известное как эйдетических образов (или фотографическая память ), в котором человека могут сообщать детали изображения за длительные периоды времени .Эти люди, которые часто страдают психологическими расстройствами, такими как аутизм, заявляют, что могут «видеть» изображение еще долгое время после того, как оно было представлено, и часто могут точно сообщить об этом изображении. Есть также некоторые свидетельства наличия эйдетической памяти в слухе; некоторые люди сообщают, что их эхо-воспоминания сохраняются в течение необычно долгих периодов времени. Композитор Вольфганг Амадей Моцарт, возможно, обладал эйдетической памятью на музыку, потому что даже когда он был очень молод и еще не имел большого музыкального образования, он мог слушать длинные композиции, а затем воспроизводить их почти идеально (Соломон, 1995) .

Кратковременная память

Большая часть информации, попадающей в сенсорную память, забывается, но информация, на которую мы обращаем внимание с целью ее запоминания, может перейти в кратковременную память . Кратковременная память (STM) — это место, где небольшие объемы информации могут временно храниться более нескольких секунд, но обычно менее одной минуты (Baddeley, Vallar, & Shallice, 1990). Информация в краткосрочной памяти не сохраняется постоянно, а становится доступной для обработки, и процессы, которые мы используем для осмысления, изменения, интерпретации и хранения информации в STM , известны как рабочая память .

Хотя это и называется памятью, рабочая память — это не хранилище памяти, как STM, а скорее набор процедур или операций с памятью. Представьте, например, что вас просят принять участие в такой задаче, как эта, которая является мерой рабочей памяти (Unsworth & Engle, 2007). Каждый из следующих вопросов индивидуально появляется на экране компьютера и затем исчезает после того, как вы ответите на вопрос:

10 × 2-5 = 15? (Ответьте ДА ИЛИ НЕТ) Затем запомните «S»
12 ÷ 6-2 = 1? (Ответ ДА ​​ИЛИ НЕТ) Тогда запомните «R»
10 × 2 = 5? (Ответ ДА ​​ИЛИ НЕТ) Тогда запомните «P»
8 ÷ 2-1 = 1? (Ответ ДА ​​ИЛИ НЕТ) Тогда запомните «Т»
6 × 2 — 1 = 8? (Ответьте ДА ИЛИ НЕТ) Затем запомните «U»
2 × 3 — 3 = 0? (Ответ ДА ​​ИЛИ НЕТ) Тогда запомните «Q»

Для успешного выполнения задачи вы должны правильно ответить на каждую математическую задачу и в то же время запомнить букву, следующую за задачей.Затем после шести вопросов вы должны перечислить буквы, которые появлялись в каждом из испытаний, в правильном порядке (в данном случае S, R, P, T, U, Q).

Для выполнения этой непростой задачи вам необходимо использовать самые разные навыки. Очевидно, что вам нужно использовать STM, так как вы должны хранить письма в хранилище, пока вас не попросят их перечислить. Но вам также нужен способ наилучшим образом использовать имеющееся у вас внимание и обработку. Например, вы можете решить использовать стратегию повторения букв дважды, затем быстро решить следующую задачу, а затем повторить буквы еще раз дважды, включая новую.Поддержание этой (или других подобных) стратегии — это роль центрального исполнительного органа рабочей памяти, части рабочей памяти, которая направляет внимание и обрабатывает . Центральный исполнительный орган будет использовать любые стратегии, которые кажутся лучшими для данной задачи. Например, центральный исполнитель будет руководить процессом репетиции и в то же время направлять зрительную кору головного мозга на формирование образа списка букв в памяти. Вы можете видеть, что, хотя STM задействован, процессы, которые мы используем для работы с материалом в памяти, также имеют решающее значение.

Кратковременная память ограничена как по длине, так и по объему информации, которую она может хранить. Петерсон и Петерсон (1959) обнаружили, что, когда людей просили запомнить список трехбуквенных строк, а затем сразу же просили выполнить отвлекающее задание (считать в обратном порядке по тройкам), материал быстро забывался (см. Рис. 9.6, «STM»). Распад »), так что к 18 секундам он практически исчез.

Рисунок 9.6 Распад СТМ. Исследователи обнаружили, что информация, которую не репетировали, быстро улетучивалась из памяти.

Один из способов предотвратить распад информации из кратковременной памяти — использовать рабочую память для ее репетиции. Репетиция технического обслуживания — это процесс повторения информации мысленно или вслух с целью сохранения ее в памяти . Мы проводим профилактические репетиции, чтобы сохранить в памяти то, что мы хотим запомнить (например, имя человека, адрес электронной почты или номер телефона), достаточно долго, чтобы записать это, использовать или потенциально передать в долговременную память.

Если мы продолжим репетировать информацию, она останется в STM до тех пор, пока мы не перестанем ее репетировать, но есть также ограничение емкости для STM.Попробуйте читать каждую из следующих строк чисел, по одной строке за раз, со скоростью примерно одно число в секунду. Затем, когда вы закончите каждый ряд, закройте глаза и запишите столько чисел, сколько сможете вспомнить.

019

3586

10295

861059

1029384

75674834

657874104

6550423897

Если вы похожи на обычного человека, вы обнаружите, что в этом тесте рабочей памяти, известном как тест на разряда , вы довольно хорошо справились примерно до четвертой строки, а затем у вас начались проблемы.Готов поспорить, вы пропустили некоторые числа в последних трех рядах и очень плохо справились с последним.

Размах цифр у большинства взрослых составляет от пяти до девяти цифр, в среднем около семи. Когнитивный психолог Джордж Миллер (1956) назвал информацию «семь плюс-минус два» магическим числом кратковременной памяти. Но если мы можем хранить в кратковременной памяти максимум около девяти цифр, то как мы можем запоминать больший объем информации, чем этот? Например, как мы можем запомнить десятизначный телефонный номер, достаточно длинный, чтобы набрать его?

Один из способов расширить нашу способность запоминать вещи в STM — это использовать метод памяти под названием chunking . Разделение на части — это процесс организации информации в более мелкие группы (фрагменты), тем самым увеличивая количество элементов, которые могут храниться в STM . Например, попробуйте запомнить эту строку из 12 букв:

XOFCBANNCVTM

У вас, вероятно, не получится, потому что количество букв больше магического числа семи.

Теперь попробуйте еще раз с этим:

CTVCBCTSNHBO

Помогло бы вам, если бы я указал, что материал в этой строке можно разбить на четыре набора по три буквы в каждом? Я думаю, что да, потому что тогда, вместо того чтобы запоминать 12 букв, вам нужно было бы запомнить только названия четырех телеканалов.В этом случае разбиение на части изменяет количество элементов, которые вам нужно запомнить, с 12 до четырех.

Эксперты полагаются на фрагменты, которые помогают им обрабатывать сложную информацию. Герберт Саймон и Уильям Чейз (1973) показали мастерам шахмат и новичкам в шахматах различные положения фигур на шахматной доске в течение нескольких секунд каждое. Эксперты намного лучше, чем новички, запоминали позиции, потому что они могли видеть «общую картину». Им не нужно было запоминать положение каждой из частей по отдельности, они разбили части на несколько более крупных макетов.Но когда исследователи показали обеим группам случайные шахматные позиции — позиции, которые вряд ли встретятся в реальных играх, — обе группы справились одинаково плохо, потому что в этой ситуации эксперты утратили способность организовывать раскладки (см. Рисунок 9.7, «Возможные и Невозможные шахматные позиции »). То же самое и с баскетболом. Баскетболисты гораздо лучше запоминают настоящие баскетбольные позиции, чем не игроки, но только тогда, когда позиции имеют смысл с точки зрения того, что происходит на площадке или что может произойти в ближайшем будущем, и, таким образом, могут быть разделены на более крупные единицы (Дидьерджан И Marmèche, 2005).

Рисунок 9.7 Возможные и невозможные шахматные позиции. Опыт имеет значение: опытные шахматисты могут запоминать позиции игры справа намного лучше, чем новички в шахматах. Но специалисты запоминают позиции слева не лучше, чем новички, чего не может быть в реальной игре.

Если информация проходит мимо краткосрочной памяти, она может поступать в долговременную память (LTM), , память, в которой может храниться информация в течение дней, месяцев и лет .Объем долговременной памяти велик, и нет известного предела тому, что мы можем помнить (Wang, Liu, & Wang, 2003). Хотя мы можем забыть по крайней мере некоторую информацию после того, как мы ее узнаем, другие вещи останутся с нами навсегда. В следующем разделе мы обсудим принципы долговременной памяти.

Основные выводы

  • Память означает способность сохранять и извлекать информацию с течением времени.
  • Для некоторых вещей наша память очень хороша, но наша активная когнитивная обработка информации гарантирует, что память никогда не будет точной копией того, что мы испытали.
  • Явная память относится к переживаниям, которые можно намеренно и сознательно запомнить, и они измеряются с помощью воспоминаний, узнавания и повторного обучения. Явная память включает эпизодические и смысловые воспоминания.
  • Меры повторного обучения (также известные как «сбережения») оценивают, насколько быстрее информация усваивается, когда она изучается снова после того, как она уже была изучена, но затем забыта.
  • Неявная память относится к влиянию опыта на поведение, даже если человек не осознает этих влияний.Три типа имплицитной памяти — это процедурная память, классическая обусловленность и прайминг.
  • Обработка информации начинается с сенсорной памяти, затем переходит в кратковременную память и, в конечном итоге, переходит в долговременную память.
  • Репетиция и разбивка на части используются для хранения информации в кратковременной памяти.
  • Объем долговременной памяти велик, и нет известного предела тому, что мы можем запомнить.

Упражнения и критическое мышление

  1. Перечислите некоторые ситуации, в которых сенсорная память вам полезна.Как вы думаете, на что было бы похоже ваше восприятие стимулов, если бы у вас не было сенсорной памяти?
  2. Опишите ситуацию, в которой вам необходимо использовать рабочую память для выполнения задачи или решения проблемы. Как вам помогает ваша рабочая память?

Список литературы

Аткинсон Р. К. и Шиффрин Р. М. (1968). Человеческая память: предлагаемая система и процессы управления ею. В К. Спенс (ред.), Психология обучения и мотивации (Том 2). Оксфорд, Англия: Academic Press.

Баддели, А. Д., Валлар, Г., и Шаллис, Т. (1990). Развитие концепции рабочей памяти: значение и вклад нейропсихологии. В G. Vallar & T. Shallice (Eds.), Нейропсихологические нарушения кратковременной памяти (стр. 54–73). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

Барг, Дж. А., Чен, М., и Берроуз, Л. (1996). Автоматичность социального поведения: прямое влияние построения черты и активации стереотипа на действие. Журнал личности и социальной психологии, 71 , 230–244.

Бриджмен Б. и Морган Р. (1996). Успех в колледже для студентов с разницей в успеваемости по тестам с несколькими вариантами ответов и эссе. Журнал педагогической психологии, 88 (2), 333–340.

Коуэн Н., Личти В. и Гроув Т. Р. (1990). Свойства памяти для необслуживаемых разговорных слогов. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 16 (2), 258–268.

Didierjean, A., & Marmèche, E. (2005). Предварительное представление визуальных баскетбольных сцен новичками и опытными игроками. Визуальное познание, 12 (2), 265–283.

Хайст Ф., Шимамура А. П. и Сквайр Л. Р. (1992). О связи между воспоминанием и памятью узнавания. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 18 (4), 691–702.

Миллер, Г. А. (1956). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Психологический обзор, 63 (2), 81–97.

Нельсон Т. О. (1985). Вклад Эббингауза в измерение удержания: экономия при повторном обучении. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 11 (3), 472–478.

Петерсон, Л., и Петерсон, М. Дж. (1959). Кратковременное удержание отдельных словесных заданий. Журнал экспериментальной психологии, 58 (3), 193–198.

Саймон Х. А. и Чейз У. Г. (1973). Умение играть в шахматы. Американский ученый, 61 (4), 394–403.

Соломон, М. (1995). Моцарт: Жизнь . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Харпер Многолетник.

Сперлинг, Г.(1960). Информация доступна в кратком наглядном представлении. Психологические монографии, 74 (11), 1–29.

Ансуорт, Н. и Энгл, Р. У. (2007). О разделении кратковременной и рабочей памяти: исследование простого и сложного диапазона и их связи со способностями более высокого порядка. Психологический бюллетень, 133 (6), 1038–1066.

Ван, Ю., Лю, Д., и Ван, Ю. (2003). Открытие возможностей человеческой памяти. Brain & Mind, 4 (2), 189–198.

Авторство изображений

Рисунок 9.4: По материалам Аткинсона и Шиффрина (1968).

Рисунок 9.5: По материалам Sperling (1960).

Рисунок 9.6: По материалам Peterson & Peterson (1959).

Память и сон: как депривация влияет на мозг

Ученые и исследователи изучали взаимосвязь между памятью и сном более 100 лет. Сегодня общее мнение заключается в том, что консолидация памяти — процесс сохранения ключевых воспоминаний и отбрасывания лишней информации — имеет место как на этапах медленного движения глаз (NREM), так и на этапах быстрого движения глаз (REM) вашего цикла сна.

Недавние исследования также показывают, что недостаточный или чрезмерный сон может влиять на обработку памяти и другие когнитивные процессы. Хороший ночной отдых не только способствует хорошему физическому здоровью, но и позволяет нашему мозгу функционировать должным образом, поэтому рекомендуемое количество сна каждую ночь является ключом к укреплению воспоминаний.

Как связаны память и сон?

Сон и память имеют сложные отношения. Достаточный отдых помогает вам обрабатывать новую информацию после пробуждения, а сон после обучения может объединить эту информацию в воспоминания, позволяя хранить их в своем мозгу.


Цикл сна здорового взрослого человека состоит из четырех различных стадий. Первые две стадии считаются легким медленным сном, а третья — глубоким (или «медленным») сном. Эти три этапа подготавливают ваш мозг к усвоению новой информации на следующий день. Отсутствие сна или достаточного количества сна может снизить ваши способности к обучению на целых 40%.

Во время этих стадий NREM мозг также перебирает различные воспоминания предыдущего дня, отфильтровывая важные воспоминания и удаляя другую информацию.Эти выбранные воспоминания станут более конкретными по мере начала глубокого медленного сна, и этот процесс будет продолжаться во время быстрого сна. Эмоциональные воспоминания также обрабатываются на стадии быстрого сна, что может помочь вам справиться с трудными переживаниями.

Большинство сновидений происходит во время быстрого сна. Таламус головного мозга передает сигналы от ваших пяти чувств в кору головного мозга, тонкий слой головного мозга, который интерпретирует и обрабатывает информацию из ваших воспоминаний. Таламус в основном неактивен во время фазы медленного сна, но когда начинается фаза быстрого сна, он передает изображения, звуки и другие ощущения в кору головного мозга, которые затем интегрируются в ваши сны.

Как лишение сна влияет на работу мозга и память?

Люди, которые не высыпаются, могут испытывать последствия недосыпания. Один из распространенных симптомов — трудности с запоминанием. Поскольку у мозга нет достаточно времени, чтобы создать новые пути для информации, которую вы недавно узнали, недосыпание часто влияет на то, как консолидируются воспоминания. Другие потенциальные когнитивные воздействия включают проблемы с обучением и концентрацией внимания, снижение навыков принятия решений и плохой эмоциональный и поведенческий контроль.

Сколько спать каждую ночь во многом зависит от вашего возраста. Исследования показали, что не только взрослые, но и дети сильнее укрепляют память после хорошего ночного сна. Тем не менее, чрезмерный сон также может привести к когнитивным нарушениям. Каждый человек должен стремиться к оптимальному количеству ночного сна, так как слишком мало или слишком много может иметь негативные последствия.

Наши рекомендации по ночному сну в зависимости от возраста следующие:

Возрастная группа Возрастной диапазон Рекомендуемое количество сна в день
Новорожденный 0-3 месяца 14-17 часов
Младенческий 4-11 месяцев 12-15 часов
Малыш 1-2 года 11-14 часов
Дошкольное учреждение 3-5 лет 10-13 часов
Школьный возраст 6-13 лет 9-11 часов
Подросток 14-17 лет 8-10 часов
Молодые люди 18-25 лет 7-9 часов
Взрослый 26-64 года 7-9 часов
Пожилые люди 65 лет и старше 7-8 часов

Некоторые исследования показали, что качество сна с возрастом ухудшается.Это связано с медленным сном. Медленные волны образуются в области мозга, известной как медиальная префронтальная кора. Медиальная префронтальная кора со временем ухудшается, и в результате пожилые люди обычно реже переживают медленный сон во время нормального цикла сна и им труднее обрабатывать воспоминания.

Апноэ во сне и потеря памяти

Поскольку сон очень важен для формирования и закрепления воспоминаний, некоторые нарушения сна связаны с проблемами памяти.Известно, что бессонница, определяемая как постоянные трудности с засыпанием или поддержанием сна, вызывает когнитивные нарушения в дневное время, включая снижение функционирования памяти. Расстройства сна, которые приводят к чрезмерной дневной сонливости, такие как нарколепсия, могут вызывать провалы в памяти.

Одно расстройство, апноэ во сне, может фактически способствовать потере памяти. Апноэ во сне характеризуется временным прекращением прохождения дыхательных путей во время сна, что может вызвать удушье или затруднение дыхания. Сильный храп и чрезмерная дневная сонливость — другие распространенные симптомы апноэ во сне.

Более 900 миллионов человек во всем мире живут с синдромом обструктивного апноэ во сне (OSA), подтипом расстройства, которое возникает, когда физическая закупорка препятствует прохождению дыхательных путей. ОАС давно связывают с хронической депрессией. Людям с депрессией часто трудно обрабатывать воспоминания, особенно автобиографические воспоминания, относящиеся к их собственному опыту. Люди с OSA также продемонстрировали трудности с консолидацией памяти.

Одно исследование было направлено на изучение взаимосвязи между OSA и депрессией с точки зрения обработки памяти.Результаты показывают, что субъекты с OSA больше боролись за формирование семантических воспоминаний или отдельных фактов из своей личной истории, чем контрольная группа. Это неудивительно, поскольку здоровый сон необходим для правильной консолидации семантических воспоминаний, а OSA вызывает фрагментацию сна, которая мешает циклу сна. Интересно, что OSA не повлияла на консолидацию эпизодических воспоминаний — или воспоминаний, связанных с событиями и переживаниями — в той же степени.

Эти результаты показывают, что апноэ во сне может мешать процессу консолидации памяти, заставляя людей с трудом вспоминать определенные воспоминания из собственной жизни.Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, приводит ли OSA к депрессии и проблемам с памятью, или же OSA и депрессия независимо влияют на консолидацию памяти.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *