Лучшие часы для спорта – Спортивные часы сравнение и персонализирование спортивные часы рейтинг

Содержание

Лучшие спортивные часы 2018 года

​Лучшие спортивные часы 2018

Независимо от ваших потребностей мы предлагаем вам ознакомьтесь с топовыми часами для бега и плаванья.

Выбор лучших спортивных часов, для тебя - это исключительно твой выбор. Каждый из которых отличается набором данных для бега, качеством исполнения и другими фишками. Некоторые часы направленны на людей которые только начали заниматься бегом и им нужны простые вещи, что не скажешь про гаджеты направленные на профессионалов которым необходим научный подход к тренировкам.

Но что делает часы для занятия бегом лучшими? Верно, точный GPS, но на данный момент фокус смещается в сторону биометрических данных. Многие беговые часы имеют встроенный датчик пульса и возможность подсоединять нагрудный датчик для более интенсивных занятий.

Ну а что нам дает знание информации нашего сердечного ритма? Кроме того что дает возможность адаптировать свои тренировки к конкретным зонам сердечного ритма, так еще и предложить VO2 Max (лучшая мера вашей физической подготовки), а так же оценить эффективность тренировки.

Многие часы сейчас делают фокус на восстановление, которое может помочь предотвратить травмы. Использование данных сердечного ритма топовыми моделями девайсов предлагает вам необходимое время для отдыха и восстановления, а также оценивает как ваш организм адаптируется к вашим тренировкам.

Наконец, некоторые топовые гаджеты мониторят информацию вашей физической формы при беге - оценивая данные ваших шагов в минуту и форму вашего тела.

Мы выделим наиболее лучшие, которые впечатлили нас во время тестов, в тот же момент они смогут удовлетворить различным бюджетам и предпочтениям.

Лучший выбор: Garmin Vivoactive 3

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Garmin Pay | VO2 Max | Уведомления умные часы | Водонепроницаемость до 50м

Garmin Vivoactive 3

Garmin Vivoactive 3 действительно делает это все. Бег, езда на велосипеде, плаванье в бассейне, гольф, ходьба, серфинг, лыжи, лыжный кросс, бег в помещении, велосипед в помещении, ходьба в помещении – это невероятные спортивные часы для тех кто не ограничивает себя только бегом или ездой на велосипеде.

Уведомления приходят в стиле умных часов с возможностью прочтения электронных писем, и конечно же встроенный датчик сердечного ритма, делающий данные более ценными для выбранных видов спорта. Да это не много, но это одни из лучших часов, если вы не профессиональный спортсмен требующий очень глубокой детализации.

Vivoactive 3 имеют довольно привлекательный дизайн, а так же в них есть возможность совершать платежи с запястья с помощью Garmin Pay. Они на порядок лучше работают чем Vivoactive HR, и являются неплохой альтернативой smartwatch.

Garmin Forerunner 935

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Оптический датчик сердечного ритма | VO2 Max | Smartwatch уведомления | Garmin Connect IQ | Водонепроницаемость до 50м

Garmin Forerunner 935

Наш новый лидер, беговых часов и законный лидер «Спортивные часы годы», хотя они и дороже предыдущей модели, но это того стоит, вы получаете невероятный гаджет. Изначально они разрабатывались для триатлона, но они вместили в себя функции из Fenix 5 и все самое наилучшее.

Восседая на вершине семейства Forerunner, над Forerunner 735XT and Forerunner 235, они записывают большинство видов активностей, включая выслеживание тренировок с мониторингом сердечных ритмов и преподносят вам на тарелочке все данные, для наиболее эффективных нагрузок на ваших занятиях.

К тому же они совместимы с датчиком динамики бега, который обеспечиваете шестью динамическими параметрами такими как каденс, время контакта с землей, длинна шага и другие. Мониторинг сердечного ритма ни в коем случае не является совершенным, но он становится все точней и точней, поскольку Garmin впервые начал устанавливать оптические датчики внутри своих часов.

Так же мы хотели обсудить время автономной работы. Это одно из лучших исполнений, которые мы пробовали, по автономности работы. Вы можете пользоваться девайсом без заряда пару недель, если конечно не использовать его для марафонов ежедневно.

Polar V800

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Дополнительные данные | Сердечный ритм только через нагрудный датчик | Требует шагометр для каденса | Водонепроницаемость до 50м

Polar V800

Великолепное устройство для тренировок бега, плавания или велоспорта, Polar V800 мониторит все что ты делаешь на двух двух колесах или двух ногах, в воде или на суше. Темп, расстояние, сожженные калории и сердцебиение - все это прекрасно отображается на супер четком экране, который блестяще настраивается.

В паре с датчиками сердечного ритма Polar H7 или Polar h20 вы можете активировать зональные тренировки, для достижения максимального результата.

Подключив его к шагомеру, и он предоставит вам информацию каденса, длину шага и другие идеи, чтобы помочь отточить вашу форму бега Мо Фараха. Подражатель Брэдли Уиггинса также смогут выбрать различные аксессуары для тренировок в велоспорте.

То, что эти часы показывают, пока вы работаете - это одно, но эти smartwatch продолжают давать информацию еще долго после того, как вы приняли свой протеиновый коктейль после тренировки. Состояние восстановления и ортостатические функции предсказывают, когда вы будете готовы тренироваться снова. Есть также программа, которая адаптируется, если Вы не можете выполнить тренировку и включает в себя упражнения для восстановления. V800 также является трекером активности и позволяет Вам видеть, происходит ли ваше ежедневное сжигание калорий, показывая Вашу активность от просто быть живым, тренировка или общей деятельности. Хотя это может быть немного устаревшая модель, но Polar продолжает поддерживать ее обновлениями программного обеспечения, включая улучшение интеграции с приложением Strava и GoPro. Это динозавр в своей нише, но их все еще заказывают и они пользуются не малым спросом.

Garmin Fenix 5

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Оптический датчик сердечного ритма | VO2 Max | Garmin Connect IQ | Smartwatch уведоиления | водонепроницаемость до 50м

Garmin Fenix 5

Fenix 5 oбъединяет в себе более женственный Fenix 5S и неуклюжий Fenix 5X, но все равно он находится на высоте, со встроенными классическими спортивными функциями с дополнением более новых.

Помимо стандартной трясины информации, которую мы привыкли ожидать от продукции компании Garmin - а их часы действительно дружественные, со всеми метрическими данными, они также обладают возможностью отображения тренировочного эффекта и результаты после каждой тренировки, рекомендаций в периоды отдыха, получения статуса тренировки (являетесь ли ваши достижения улучшением, поддержанием или сокращением) ну и конечно же мониторинг сердечного ритм, регистрируемых за день и неделю. Он также унаследовал функции отслеживания стресса и подсчета повторений от фитнес-трекера Vivosmart 3, чтобы следить за еще большим количеством элементов вашего здоровья и фитнес-режима.

В него так же встроен оптический датчик сердечного ритма, который не совсем идеален и для более детальной информации необходимо соединяться с нагрудным ременем, для более надежных показаний частоты сердечных сокращений в тренировках.

Список отслеживаемых видов спорта ошеломляет, и если вы найдете его размеры слишком огромными для себя, то попробуйте Fenix 5S, они более тонкие, но не менее интересные.

TomTom Adventurer

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Направление маршрута | Водонепроницаемость до 50м

TomTom Adventurer

Благодаря специальному режиму слежения (наряду с дорожным бегом, походами, лыжами и открытыми тренировками), TomTom Adventurer - отличный вариант для тех, кто любит бегать по проторенной дорожке.

Высота и подъемы отслеживаются в режиме трейла, и вы можете получить доступ к живому компасу, что отлично, когда вы занимаетесь на открытых пространствах в любом направлении.

Но наиболее полезной является возможность добавлять и следовать маршрутам GPS, которые могут помочь вам попасть в дикую природу, не теряясь. Просто постройте маршрут с помощью службы, такой как Strava, а затем загрузите ее через приложение TomTom Sports на своем ПК или Mac. Затем следуйте по проложенным линиям, чтобы вы не потерялись. Отличный повод для того, чтобы создать классные маршруты и получать удовольствие от бурных тренировок.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Водонепроницаемость до 50м

Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Suunto Spartan Trainer Wrist HR более меньше, более тоньше, чем предыдущие модели финской компании. Но они по-прежнему сильны в спортивных режимах слежения, имеют оптический датчик сердечного ритма, водостойкие, и можут похвастаться достойным временем автономной работы.

Но и цена, которая привлекает. Часы для бегунов, велосипедистов, триатлонистов, пловцов и просто любителей побегать на открытом воздухе очень конкурента группа в которой не каждый производитель делает столько функции по этой цене.

Это не конечно не филигранный бриллиант, как Garmin Fenix 5S с аналогичным размером, но по этой цене многое прощается.

Apple Watch Series 3

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Водонепроницаемость до 50м | Smartwatch функции | LTE | Apple Pay

Apple Watch Series 3

Стоп какой Apple Watch 3 - да-да, этот smartwatch может показаться странным среди спортивных часов, но он не выглядит убогим с другими гаджетами. Сторонние приложения, такие как Strava, делают его супер спортивными часами, он имеет встроенный мультиспортивный трекер, и это отличный компаньон для обучения.

Используя сигналы Wi-Fi вокруг вас, Apple Watch 3 немедленно определит GPS, поэтому не стоит ждать на холоде старта. Синхронизация плейлистов Apple Music смехотворно проста, и вы можете заплатить за напиток Apple Pay, когда закончите тренировку. Более того, добавление LTE означает потоковое прослушивание на ходу и даже звонок.

Хотя вы захотите выбрать сторонний датчик сердечных сокращений, но встроенный также хорошо подходил для тренировок. Он далек от совершенства, но все же способен предоставлять полезные данные, тренироваться в зонах и получать обратную связь на HIIT сессиях.

TomTom Spark 3

Функции: Режим мультиспорт | GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Направление маршрута | Водонепроницаемость до 50м | Музыкально воспроизведение от запястия

TomTom Spark 3

Теперь рассмотрим Spark 3, если вам не нужны все дополнительные функции для бега или огромного времени автономной работы, которое вы получаете с Forerunner 935, тогда стоит рассмотреть данный гаджет. Особенно, если вы новичок в беге и не хотите грабить банк для покупки часов, которые будут отслеживать ваши тренировки.

В нем присутствуют обычные показатели работы (расстояние, скорость, время), его оптический монитор сердечного ритма прошел тесты, показывая высокие результаты и он подключается почти к каждому запущенному приложению. Он также может хранить MP3-файлы, которые он будет воспроизводить через пару беспроводных наушников, что поможет отделить его от Garmin, Polar и Suunto. Нельзя недооценивать чувство бега без вашего телефона.

В новой версии также есть функция Route Exploration, которая позволяет загружать маршруты GPX (который вы можете быстро сделать в Strava или Map My Run) и следовать по нему с часами. Это отличная функция и очень полезно для изучения новых просторов.

Хотя тут не без проблем. Сопряжение порой является сущим кошмаром. Но есть прочная статистика, с каждым обновлением постоянно улучшающиеся приложение для смартфонов, отличный датчик сердечного ритма и обширный список дополнительных функций зарабатывают для Spark место в данном списке.

Хотя это не такий функциональный гаджет, как Garmin Fenix 5 (и даже ниже), но он стоит в половину дешевле и имеет лучший монитор HR на запястье, который мы пробовали. Поэтому для большинства бегунов TomTom Spark 3 должен покрыть все необходимости. Если вы хотите полнуй фул (GPS, частота сердечных сокращений, воспроизведение музыки), вы будете платить немного дороже, но если вы готовы пожертвовать некоторыми из этих функций, вы можете получить его за очень приемлимые деньги.

Garmin Forerunner 35

Функции: GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Водонепроницаемость до 50м

Garmin Forerunner 35

Высококачественные беговые функции часов, потрясающе проявляют себя на устройства начального уровня с неплохой скоростью, и одним из таких доказательств является Garmin Forerunner 35. Поддерживая линейку GPS-часов Garmin, преемник Forerunner 35 поддерживает уведомления, частоту сердечных сокращений, активность в течение всего дня и множество режимов обучения.


Протестировавши его можем сказать, что для начинающих и более высокого уровня спортсменов - нет лучшего устройства на рынке. В тоже время у него отсутствуют данные необходимые для спортивной науки, предлагаемые Forerunner 935 и мультиспортными режимами Vivoactive, он просто отслеживает зоны темпа, расстояния, частоты сердечных сокращений и время для бега и езды на велосипеде и является водонепроницаемым для 5ATM.

В то время как его ценовая политика была узурпирована новым Polar M200, мы все равно предпочли бы бюджетные часы Garmin, так как он может похвастаться большинством функций, которые вам понадобятся при пробежке.

Polar M600

Функции: GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Android Wear

Polar M600

Polar M600 - это во первых беговые часы Polar и во вторых они работают с Android Wear. Это бесспорно фитнес-устройство, настолько, что почти не с чем его сравнивать.

Первое, что вам нужно сделать, это подключить Polar Flow, и вы можете войти в фитнес-платформу компании с помощью специальной кнопки на часах. Одно нажатие запускает приложение на вашем телефоне, который является вашим шлюзом для отслеживания тренировок. GPS отслеживает вашу беговую тренировку, статистика, метрика отправляется на Flow приложение, что делает их лучщими умными часами для бегунов.

Polar M430

Функции: GPS | Оптический датчик сердечного ритма | Race planning

Polar M430

В то время как V800 может быть папой спортивных часов Polar, M430 - это многофункциональная альтернатива, которая немного похожа на ребенка.

Естественный преемник отличного M400, M430 принадлежит к той же серии, добавляя монитор сердечного ритма, который значительно улучшился в производительности с момента последнего обновления.

Вы можете ожидать, все обычные фишки Polar, включая новые возможности обучения, которые помогут лучше понять, насколько ценным был ваш текущий сеанс. Он также включает в себя Polar Running Index и Running Programs, чтобы помочь вам составить планы для гонок и посмотреть, как ваша работа развивается с течением времени.

Polar также стремился улучшить свои показатели и при тренировке в закрытом помещении, добавив улучшенный датчик движения акселерометра, чтобы обеспечить более точное отслеживание беговой дорожки. Если вы заботитесь о точности, надежности и приличном времени автономной работы, то M430 с комфортом покроет эти потребности.

Garmin Forerunner 645M

Garmin Forerunner 645M

Было бы ошибкой не упомянуть о Garmin Forerunner 645M, когда вы говорим о выборе часов для мультиспорта. У него есть возможность хранения автономной музыки для воспроизведения на ходу, это будет интересовать любителей музыки.

На спортивной стороне он отслеживает бег, езду на велосипеде, плавание и множество мультиспортов, так же частота сердечных сокращений встроена со всеми навыками VO2 Max. Тем не менее, он играет хорошо с iHeartRadio, Deezer, офлайн-MP3. Компания работает над другими услугами, хотя ничего конкретного.

Как выбрать спортивные часы и нужны ли они вообще

25 июня 2019   |   Сергей Кудрявцев, менеджер по логистике и ВЭД компании "Альпиндустрия"

Как выбрать...

Дискуссии о том, какие спортивные часы лучше всех – тема не менее горячая, чем споры о том, бегать «с носка» или «с пятки», Apple лучше или Android. Вдобавок, часто, прояснение для себя этой темы осложняется тем, что все знакомые уже давно выбрали сторону в этом споре и ее придерживаются, а возможность лично попробовать и оценить часы от разных производителей есть далеко не у всех.

Нужны ли вам вообще часы?

Скажем, вы только что начали бегать и обнаружили, что у всех ваших беговых знакомых часы уже есть. Это совсем не значит, что и вам нужно срочно бросать все и бежать за покупкой. Скорее всего, для первых шагов будет достаточно установить одно из бесплатных приложений вроде Strava (www.strava.com) или Endomondo (www.endomondo.com) и бегать с телефоном. 

Еще можно взять часы на несколько дней в прокат. Так вы точно поймете, стоит ли их вообще покупать. Этот вариант лучше, чем первый, но доступен не везде. В Москве протестировать можно в прокате «Альпиндустрия» на Первомайской, 18.

И если вы поняли, что тренировки увлекают вас все больше и хотите прогрессировать и участвовать в соревнованиях, то можно выбирать подходящие спортивные часы.

Основные функции спортивных часов

Современные спортивные часы значительно превосходят по возможностям «умные часы» вроде Apple Watch или фитнес-браслеты.

Первая их особенность – GPS-приемник. Благодаря ему часы показывают ваши точные координаты или могут построить трек пробежки. Сложно переоценить, насколько это облегчает жизнь при тренировках. А когда нужно срочно сообщить свои координаты в горах, это может и жизнь спасти. В более продвинутых версиях есть возможность загрузить карты и следовать по нарисованному на экране часов треку или ориентироваться по полноценной карте. На многих трейловых забегах наличие такого трека является обязательным.

Во-вторых, почти все современные спортивные часы совместимы или даже сразу поставляются с датчиком частоты пульса (HRM-monitor). Это самая важная функция для отслеживания результатов тренировок. С ее помощью можно (и нужно!) контролировать свои усилия на тренировках и соревнованиях. Многие модели часов сейчас способны не только отслеживать, но и интерпретировать результаты тренировок, дать рекомендации по восстановлению и прогнозировать уровень спортивной формы. Это особенно полезно для любителей, у которых нет под боком тренера, который правильно регулировал бы нагрузку на сердце.

Важно: есть два типа датчиков частоты пульса – нагрудный и наручный. В первом случае вам придется носить нагрудный ремень для измерений, а во втором часы будут мерить ваш пульс прямо с запястья. Наручный более удобен, но менее точный – в покое точность примерно одинаковая, однако, когда пульс растет, наручный начинает терять в точности. Производители знают об этом, поэтому если в ваших часах есть наручный датчик, то всегда есть возможность пользоваться нагрудным ремнем.

В-третьих, аккумулятор в спортивных часах «живет» гораздо дольше. Сейчас в линейке любого серьезного производителя можно найти часы, которые переживут в режиме навигации суточный рогейн или горный стомильник. А в «городском» режиме, когда вы просто пользуетесь ими как обычными часами, зарядка может держаться днями или даже неделями.

В-четвертых, вместе с часами вы получаете возможность пользоваться сервисами своего производителя, например, Garmin Connect или Suunto Movescount. Эти сервисы помогут понять свое текущее состояние и спланировать систему тренировок, которая поможет улучшить спортивные результаты.

Важно: почти все современные спортивные часы научились передавать данные по Bluetooth прямо в смартфон. Но могут попасться и такие, которые придется соединять с компьютером с помощью провода.

Бывает еще много других особенностей и «фишек» в конкретных моделях, которые мы рассмотрим чуть ниже, но эти четыре – ключевые.

То есть, убедитесь, что покупаете часы с GPS, датчиком пульса, хорошим аккумулятором и от проверенного производителя.

На что смотреть при выборе?

В первую очередь определитесь с производителем. Собранную статистику всех ваших тренировок при смене производителя переносить в новый сервис будет сложно и долго. 

Самые популярные и проверенные производители – Suunto, Garmin и другие. Все они примерно одинаково хороши и стараются не отставать друг от друга. И у всех  представлен модельный ряд на любой вкус и кошелек.

Фанаты определенных производителей настаивают, что именно их часы лучшие, но я вам рекомендую составить на этот счет собственное мнение. Посмотрите сайты самих производителей, почитайте отзывы реальных пользователей и постарайтесь ознакомиться с типичными жалобами, чтобы составить мнение о том, какой из них вам больше всех симпатичен. И имейте в виду, что иногда какая-то функция может замечательно работать в одной модели производителя, а в другой модели того же производителя она может вызывать нарекания.

Во вторую очередь – определитесь, какие функции вам понадобятся, а без каких вы легко переживете. Предлагаю эти опциональные функции сразу и рассмотреть:

1. Барометрический альтиметр. Определяет вашу текущую высоту над уровнем моря. Работает независимо от GPS. Обычно позволяет часам еще и оповещать о штормовом предупреждении, когда часы видят слишком быстрый перепад давления за короткий период времени. 

В качестве упрощенного варианта используется определение высоты по данным GPS. Это менее точный метод, но в целом тоже неплохо работает.

2. Водонепроницаемость. Говорит сама за себя. Если вы собираетесь плавать в часах или просто не хотите переживать за них под проливным дождем, то обратите внимание. К счастью, сейчас большинство часов могут похвастаться хорошей водонепроницаемостью.

3. Сменный ремешок. Очень практичная вещь, ведь ремешок — это самая слабая на износ деталь часов. Сравните двое часов ниже.

Если ремешок на левых часах порвется, то сменить его будет невозможно и придется «колхозить» что-то, чтобы спасти его. Либо менять часы целиком. С правыми часами такой проблемы нет, там поменять ремешок – это дело пяти минут, это можно сделать даже если вам просто надоест цвет.

4. Умные уведомления. Многие модели часов умеют выводить на свой экран информацию о звонках и сообщениях, чтобы не нужно было тянуться за телефоном во время тренировки.

5. Подзарядка на ходу. Некоторые часы можно поставить заряжаться, не прерывая тренировку. Это спасает, если вы на очень длинном забеге или в походе и у вас с собой солнечная батарея или пауэрбанк.

 6. Мультиспортивные функции.  Полезно для тех, кто занимается разными видами спорта. Перед тренировкой вы сможете выбрать вид активности и часы будут показывать информацию, которая будет полезна. Скажем, для горных лыж часы сами посчитают количество спусков.  Для триатлетов есть режим переключения с одного вида спорта на другой.

7. Прослушивание музыки. Да, и такое бывает. В некоторые часы можно загрузить музыку и слушать через Bluetooth-наушники.

8. NFC-чип для бесконтактных платежей. Не совсем спортивная функция, но тоже удобно – часы смогут заменить вам пластиковую карту.

.

Выбираем лучшие GPS-часы для спорта

Наверх
  • Рейтинги
  • Обзоры
    • Смартфоны и планшеты
    • Компьютеры и ноутбуки
    • Комплектующие
    • Периферия
    • Фото и видео
    • Аксессуары
    • ТВ и аудио
    • Техника для дома
    • Программы и приложения
  • Новости
  • Советы
    • Покупка
    • Эксплуатация
    • Ремонт
  • Подборки
    • Смартфоны и планшеты
    • Компьютеры
    • Аксессуары
    • ТВ и аудио
    • Фото и видео
    • Программы и приложения
    • Техника для дома
  • Гейминг
    • Игры
    • Железо
  • Еще
    • Важное
    • Технологии
    • Тест скорости
Рейтинги

Лучшие спортивные часы с пульсометром и шагомером: топ 4

Сохранить в закладкиСохраненоУдалено 1

Умные часы возродили часовой рынок, предлагая пользователям целый спектр новых и полезных функций. Одной из таких функций является монитор сердечного ритма, или пульсометр.

Мы исследовали рынок и составили рейтинг умных часов, имеющих датчики сердечного ритма, которые предоставляют самые точные данные. Представляем вашему вниманию обзор спортивных часов с пульсометром и шагомером.

Содержание страницы


Apple Watch Series 4

Apple Watch Series 2

По данным исследования, проведенного учеными Стэнфордского университета и Шведской школы спорта и здравоохранения, было обнаружено, что у Apple Watch наиболее низкая погрешность при определении точности частоты сердечных сокращений пользователя.

Эксперимент проводили в сравнении со стационарным методом — ЭКГ. Несмотря на допустимую погрешность +/- 5%, умные часы компании Apple показали минимальное отклонение — всего 2%, в отличие от остальных носимых устройств, участвующих в опыте.

Одним из самых важных элементов смарт-часов Apple Watch Series 4 является набор из четырех датчиков для измерения пульса, встроенных в заднюю часть корпуса. Исследователи Калифорнийского университета (Сан-Франциско) определили, что Apple Watch смогли определить сердечные проблемы с точностью до 97%.

Встроенная система GPS используется для измерения темпа, расстояния и скорости при занятиях спортом и езде на велосипеде. Но основной особенностью является гидроизоляция. Новая модель водонепроницаема до 50 метров (5 АТМ) и ее можно носить во время принятия душа и даже плавания. А для бегунов выпущена специальная версия Apple Watch Nike + с некоторыми встроенными функциями Nike.

Характеристики:

  • AMOLED, 1,5″, 272×340 (290 ppi) и 1,65″, 312х390 (304 ppi)
  • Wi-Fi
  • GPS
  • Bluetooth 4.0 LE
  • защита от влаги 50 м (5 АТМ), IPX7, можно использовать в бассейне
  • Датчик освещенности
  • Siri
  • срок службы батареи 18 ч
  • Совместимость: только с iOS

Вывод. Apple Watch Series 4 разработаны с акцентом на спорт и фитнес, а разнообразие размеров и цветовой гаммы позволит сделать выбор как женщинам, так и мужчинам. Они предлагают лучший пульсометр без нагрудного датчика, честно получивший первое место в нашем топе спортивных смарт-часов с пульсометром и шагомером.

Цена составляет от $269 до $699, предлагая различные модификации и дизайн изделий.

Видео: Apple Watch Series 4

Garmin Fenix ​​5

Топ спортивных часов с самыми точными пульсометрами

Garmin Fenix ​​5, представленные компанией в январе 2017 года, оснащены целым пакетом функций, а также оптическими сенсорами компании Elevate, которые способны отслеживать практически все действия пользователя.

Точность контроля сердечного ритма Garmin Fenix ​​5 была проверена путем тестирования сотрудником сайта Androidauthority. Он сравнил работу пульсометра Fenix ​​5 с нагрудным ремнем Wahoo TICKR X, который, по его авторитетному мнению, считается очень надежным.

Нужно иметь в виду, что оптический пульсометр Garmin не рассчитан на занятия в бассейне. Он отлично работает при тренировках и занятиях спортом на открытом воздухе.

Во время бега на дистанцию 8 км Garmin зафиксировал максимальный сердечный ритм 175 ударов, когда как TICKR X показал 182. Как правило, датчики пульса на часах при тренировках с высокой интенсивностью отклоняются в показателях на 5 ударов в минуту, хотя это происходит не так часто и не становится проблематичным. На такой тренировке Fenix ​​5 записал средний сердечный ритм 152, а Wahoo TICKR X — 163, к тому же часам понадобилось некоторое время, чтобы зафиксировать частоту сердечных сокращений, превышающую 150 ударов в минуту, а нагрудный ремень выдал показатели почти сразу.

Если вы желаете получить более точные результаты, можно использовать Garmin Fenix ​​5 в сочетании с нагрудными кардиодатчиками с технологией передачи данных ANT + или Bluetooth Smart.

Что касается технических характеристик, они включают:

  • 1,2-дюймовый цветной ЖК-дисплей с разрешением 240×240 без поддержки сенсорного ввода (модель 5S имеет разрешение экрана 218х218)
  • Wi-Fi
  • GPS
  • ANT +
  • Bluetooth 4.0 LE
  • защита от влаги 100 м (10 АТМ)
  • срок службы батареи до 2-х недель в режиме smartwatch (в зависимости от настроек), до 24 ч в режиме GPS и до 100 ч в режиме энергосбережения UltraTrac

Новая линейка, включающая модели Fenix 5 и Fenix 5S предлагает 64 Мб памяти, где для использования доступны 54Мб. Стоит отметить модель Fenix 5X, которая имеет 12 Гб для установки карт, где можно осуществлять навигацию по маршруту.

Вывод. Garmin Fenix ​​5 позиционируют себя как часы для бега и доставят от тренировки одно удовольствие. Они могут выступать в качестве лучших мужских спортивных часов с пульсометром и шагомером.

Цена варьируется от $600 до $850, в зависимости от модели: F5, F5S или F5X. Подробнее об этой линейке тут.

Видео: Garmin Fenix ​​5

Polar M430

Polar M430

Polar M430 — это универсальное спортивное устройство «все в одном», которое позволяет измерять сердечный ритм на запястье во время тренировки и бега с возможностью определения местоположения, а также отслеживает показатели ежедневной активности, шагов, калорий и сна. Сопряженные с сервером Polar Flow, устройство M430 превращается в надежного тренера, который может обеспечить персональную обратную связь, адаптивный план обучения и живое руководство для спортсменов на разных этапах их тренировок.

Polar M430 оснащены функциями мониторинга производительности, такими как пособие по обучению, анализ восстановления, интервалы с вибросигналами и многое другое.

Эта модель может использовать пульсометр на запястье без нагрудного датчика и предлагает 6 светодиодных элементов для оптического измерения пульса, встроенный GPS и возможность соединения со смартфоном посредством Bluetooth.

На протяжении месяца сотрудником сайта CardioCritic часы Polar M430 были протестированы параллельно с нагрудными ремнями Suunto Spartan Sport HR и Garmin Edge 820. Результаты оказались поразительными. Разницы в показаниях частоты пульса с помощью нагрудных ремней и спортивных часов практически не было заметно. Пики и спады графика Polar M430 с предельной точностью следуют за ЧСС, отслеженной с помощью нагрудного ремня.

К техническим характеристикам можно отнести:

  • монохромный 1,4-дюймовый экран с разрешением 128х128
  • Wi-Fi
  • GPS (технология связи со спутниками SiRFInstantFix)
  • Bluetooth 4.1
  • защита от влаги 30 м (3 АТМ)
  • 8 Мб памяти
  • вибросигнал
  • датчик активности
  • аккумулятор 240 мАч с 8-часовой службой с работающими датчиками

Вывод. Polar создала твердого соперника компании Garmin — спортивные часы с GPS и пульсометром с основными возможностями для бегунов, которые с уверенностью заняли почетное третье место в рейтинге. Таким образом, в этом списке — это лучшие часы с пульсометром без нагрудного ремня.

Цена Polar M430 составляет $229.

Видео: Polar M430

Suunto Spartan Sport Wrist HR

Suunto Spartan Sport Wrist HR

Suunto Spartan Sport были выпущены в марте 2017 года как идеальные часы с мультиспортивными функциями, предназначенные для любителей спорта, требующего скорости, расстояния и отслеживания пульса, включая триатлон.

Это лучшие часы с пульсометром, предоставляющие 16 ч работы в тренировочном режиме и водонепроницаемость до 100 м, а также всевозможные функции и виды обучения для каждого из 80-ти спортивных режимов, позволяющих настраивать показатели обучения в соответствии с личными потребностями.

Они гарантируют точность и комфорт без необходимости использования нагрудных ремней. Однако, чтобы достичь исключительной точности показателей сердечного ритма, могут быть сопряжены с внешним кардиодатчиком через Bluetooth.

Спортивные часы с пульсометром и шагомером Spartan Sport следят за ударами сердца 24/7 и совместимы с сенсорным ремнем Suunto Smart для отслеживания ЧСС во время плавания. Кроме поддержки определения местоположения имеется возможность добавления навигационных путевых точек POI.

Характеристики:

  • цветной сенсорный дисплей с разрешением 320х300
  • GPS и ГЛОНАСС
  • цифровой компас
  • пульсометр
  • шагомер
  • защита от влаги 100 м (10 АТМ)
  • совместимость с iOS / Android и службой Suunto Movescount
  • время работы батареи 16 ч

Вывод. Это устройство занимает четвертое место и его можно отнести к одним из лучших часов для бега с пульсометром. Ведь они используют для наиболее точных показателей первосортный датчик сердечного ритма от компании Valencell, которой доверяют многие ведущие бренды.

Продаются Spartan Sport Wrist HR по цене $522.

Видео: Suunto Spartan Sport Wrist HR


Спортивные умные часы с пульсометром имеют оптические датчики, способные считывать частоту сердечных сокращений, позволяя спортсменам, а в частности — бегунам, следить за своим здоровьем. Однако до сих пор ни один их пульсометров smartwatch не измеряет ЧСС настолько точно, как это делают нагрудные ремни, плотно прилегающие непосредственно к сердцу.

Если вы уже приобрели какие-либо из вышеперечисленных часов с оптическим датчиком, делитесь своим опытом в комментариях.

  • Была ли полезной информация ?
  • ДаНет

Обзор лучших спортивных часов 2017 года

Вот и наступил новый 2018 год, и мы хотим подытожить прошедший год - обзором лучших спортивных часов. Мы рассмотрим лучшие часы для бега, лыжных гонок, плавания, фитнеса, туризма и, конечно же, подскажем лучшие смарт-часы 2017 года. Наш интернет магазин занимается не только продажей гаджетов для спорта, но и тестируем и активно пользуемся всеми моделями. В обзоре будут представлены самые актуальные и лучшие модели по критериям: цена - функционал. По этому мы можем уверенно рекомендовать следующие спортивные часы.

Лучшие спортивные часы для бега в 2017 году

В этой категории участвовало очень много моделей и брендов спортивных часов. Из-за того, что практически все модели часов в нашем магазине подойдут для бега, было очень трудно выбрать самые лучшие. Что же важно современному бегуну, любого уровня при подготовке к дистанциям на 10 или даже марафон?

  1. Точный встроенный GPS, для измерения скорости и пройденного расстояния.
  2. Точное измерение пульса, желательно с нагрудным датчиком
  3. Оповещение о превышении пульса, скорости и других показателях
  4. Удобная синхронизация с дневником тренировок, STRAVA, Training Peaks и другими спортивными дневниками – очень удобно, если Вам пишут беговой план в режиме online
  5. Круговые отсечки и программируемые тренировки

По всем этим параметрам, можем с уверенностью сказать, что модель спортивных часов Polar M430 HR в комплекте с нагрудным датчиком Н10 станет Вашим идеальным помощником. Они сидят на руке просто идеально, плюс ко всему очень мало весят и есть возможность не надевать нагрудный датчик на легкие кроссы и восстановительные тренировки. И ценник этой модели очень радует, конкуренты Garmin, Suunto будут стоить примерно на 5-8 т.р. дороже.

Лучшие спортивные часы 2017 года для лыжных гонок

В этой категории так-же участвовало много моделей часов. Но многие из них выпали из борьбы из-за плохого держания аккумулятора на холоде. И плохой работы GPS во время тренировок по сильно пересеченной местности, к примеру, на лыжной трассе в Красногорске или лыжном ориентировании - где очень сильно GPS врал на поворотах и в оврагах. Основные критерии при выборе спортивных часов для лыжных гонок:

  1. Хороший аккумулятор, который не разрядится на морозе через 1 час катания
  2. Нагрудный датчик для более точного измерения пульса, так же возможность работы с оптическим датчиком пульса
  3. Альтиметр для измерения перепада высот и более точного измерения пройденного расстояния
  4. Как и в беговых часах, возможность вести спортивный дневник и скидывать всю информацию в STRAVA и Training Peaks
  5. Громкие оповещения, для использования на длительных тренировках. Установка целевого максимального пульса и пройденного расстояния/скорости

По всем этим параметрам, мы выбираем Suunto Spartan Sport HR. Эта модель идет со встроенным оптическим датчиком (одним из самых точных на нашей практике) и отдельным нагрудным датчиком Suunto Smart Sensor, который действительно самый удобный из всех нагрудных датчиков на рынке пульсометров! И Самое главное, аккумулятор на морозе проседает не так сильно , как у конкурентов Garmin Fenix 5 или Polar V800. В действительности на холоде они проработали на 10-20% меньше, вместо 16 часов они проработали 14 часов, что является отличным показателем. И конечно же ценник этой модели не может не радовать, практически топовая модель часов с очень хорошим функционалом с ценником до 30 т.р.

Лучшие спортивные часы 2017 для плавания

В этой категории присутствовало не очень много моделей, как к примеру для бега. Но все же мы смогли выбрать лучшие часы для плавания по адекватной цене. Теперь разберем основные функции, которыми должны обладать лучшие часы для плавания:

  1. Конечно же водонепроницаемый корпус
  2. Точное измерения расстояния в бассейне и открытой воде (для открытой воды - GPS+ акселерометр)
  3. Многие любят слушать музыку во время плавания и этот критерий тоже становится важным

По всем этим критериям победителем становится Tom Tom Spark 3. Эти спортивные часы имеют режим плавания в бассейне и на практике являются одними из самых точных часов для плавания. К тому же часы на столько функциональны, что подойдут для бега, триатлона, велогонок и вообще всех видов спорта. И еще большой плюс в копилку этой модели- возможность выбрать комплектацию. В зависимости от комплектации ценник будет изменяться. К примеру простую модель со встроенным GPS и функцией измерения расстояния в бассейне можно купить за 12 т.р. Немного доплатив, можно получить дополнительное измерение пульса с запястья, а самая топовая версия имеет встроенную память для загрузки музыки и возможность синхронизации с наушниками по Bluetooth. Все это позволяет слушать музыку во время плавания – без дополнительного плеера, а просто с обычными Bluetoothводонепроницаемыминаушниками и часами Tom Tom Spark 3 music на запястье.

Лучшие спортивные часы 2017 года для велоспорта:

В этом году вышло не так уж много велокомпьютеров и в принципе их не так много, как обычных носимых часов с функциями для велоспорта. Разберем основные функции, которые должны быть в лучшем велокомпьютере:

  1. Точный GPS/Glonass и возможность синхронизации с датчиками скорости, частоты педалирования и мощности.
  2. Большой дисплей для мониторинга всех показателей во время тренировки
  3. Альтиметр или барометр – для измерения перепада высот в горах, а так же измерение угла подъема спуска.
  4. Оповещения о превышении пульса, скорости и прочих параметрах
  5. Загрузка карт местности, для тренировок в неизвестном месте - увидеть все дороги и проложить путь домой.
  6. Прочный корпус и дисплей, желательно возможность покупки защитного чехла и защитного стекла на дисплей
  7. И естественно синхронизация со смартфоном и другими устройствами, загрузка тренировочных программ прямо в велокомпьютер

В этой номинации побеждает самый дорогой велокомпьюетр Garmin Edge 1030. Безусловно – это лидер у профессиональных велогонщиков в Pro Tour командах. Огромный дисплей, малый вес, возможность работы с SRM power meter,и куча встроенного функционала помимо основных – делает Garmin Edge 1030 просто супервелокомпьютером. Единственное, если Вас отталкивает немного завышенная цена, рекомендуем посмотреть предыдущую модель Garmin Edge 1000 Bundle

Лучшие спортивные часы 2017 года для фитнеса :

В этой категории очень много часов, практически все модели подходят для занятий фитнесом. Но у многих людей разное представление о фитнесе, в нашем случае мы считаем фитнес- занятие в тренажерном зале, на силовых тренажерах и с использованием кардиотренажеров (беговая дорожка, элипс) Мы не рассматриваем часы для фитнеса outdoor - катание на лыжах и пробежки в парке, для этого часы для бега и лыжных гонок. Основной функционал, который должен быть в часах для фитнеса :

  1. Точное измерение пульса , желательно с нагрудным датчиком
  2. Возможность нагрудного датчика работать с тренажерами - отображать пульс на беговой дорожке и прочих устройствах
  3. Подсчет потраченных калорий
  4. Рекомендации для похудения, зоны жиросжигания и кардиозоны
  5. Загрузка тренировочных программ для силовых тренировок и кардиотренировок

По этим критериям побеждает пульсометр Polar A370 + h20 . Очень простые в управлении, очень удобные на руке и супер функциональны. Плюс ко всему нагрудный датчик Polar h20 будет точно измерять пульса и отображать его не только в часы, но и в беговую дорожку и другой тренажер т.к. практически все тренажеры работают с брендом Polar. Еще большим плюсом является внутренний функционал – зона жиросжигания, которую часы автоматически высчитывают в зависимости от физического состояния и, конечно же, знаменитый FitnesTest от Polar, который подскажет Ваш уровень натренированности.

Лучшие часы для туризма и горнолыжного спорта 2017 года:

В этой категории находятся самые дорогие часы из всех категории и это понятно. Часы должны выдерживать суровые природные условия , перепады температуры, постоянные удары о скалы и прочее. Спортивные часы для горнолыжников, сноубордистов и туристов- э то не просто гаджет, а иногда жизненно необходимое устройство, которое спасет Вас от лавины или неправильного маршрута. Теперь разберем, что же должно быть в лучших часах для туризма и гор:

  1. Долгое время работы от аккумулятора
  2. Альтиметр, барометр, термометр и встроенный GPS/Glonass
  3. Крепкий корпус и стекло на дисплее
  4. Отображение карт местности или прокладка пути домой
  5. Быстрая подзарядка

И лидером в этой категории становится Garmin Fenix 5x sapphire – это самая удобная и функциональная модель часов, которая отвечает всем требованиям прожженого туриста и сноубордиста. Они очень удобно сидят на руке, их не страшно ударить о скалы или упасть на землю, металлический корпус и сапфировое стекло защитит их от любых ударов. Эти часы имеют различные режимы работы GPS, что делает их самими долго работающими в своей нише. И конечно же функция загрузки карт - теперь не придется брать портативный GPS приемник типа garmin etrex, будет достаточно fenix 5x!

Лучшие смарт-часы 2017 года по версии нашего интернет магазина:

Это самая конкурентная номинация в нашем списке. В этом году вышли Apple Watch 3 и FitBit Ionic и различные смарт часы от Moto, Samsung и т.д. Все они очень хороши и функциональны, но большинство из них имеют слишком много функционала. Разберем основной функционал, который должен быть в лучших смарт часах:

  1. Трекер активности ,встроенный датчик пульса, мониторинг сна
  2. Красивый дизайн и удобное расположение на руке
  3. Оповещения о звонках и прочее при синхронизации с телефоном
  4. Водонепроницаемые

По мнению интернет магазина solo-watch лучшими смарт часами 2017 года являются Garmin VivoActive 3. Они имеют классический круглый циферблат, очень точный оптический датчик пульса, сенсорный дисплей и заменяемые ремешки. К тому же их можно использовать и для спорта – плавание, бег и прочее. Мы лично тестировали многие смарт часы типа apple watch и fitbit ionic, но больше всего нам полюбились именно Vivoactive 3 .

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Вместе с блогером Марией Митаневой разбираемся, какие критерии выбора спортивных часов принципиальны для триатлона.

Триатлон — модный любительский спорт, который настойчиво теснит беговые и велосипедные соревнования. За последние 3 года появились триатлонные секции I Love Triathlon, Urban Tri и SEKTA Triathlon, отечественные старты Ironstar и Grom, корпоративные триатлонные команды «Московской биржи», «Сбербанка» и Adidas. Летом 2018 международная звездная серия стартов Ironman впервые пройдет в СНГ, на территории Казахстана. Заветная мечта начинающего триатлета — сделать полный Ironman или «железную дистанцию».

Чтобы эффективно тренироваться, нужно быть немножко математиком — измерять прогресс и анализировать результаты тренировок. Простой способ собрать данные — надеть на руку “умные” часы для триатлона, которые знают ваши метрики и, кажется, лучше понимают, как тренироваться и отдыхать. Современные модели наполнены впечатляющим набором функций и, играючи, заменяют навигатор, велокомпьютер, а иногда и тесты спортивной лаборатории в одном корпусе. 

Бренд и модель

Лидеры наручной спортивной амуниции — Garmin, Polar и Suunto. Равные игроки по возможностям и качеству различаются дизайном и наворотами. Выбор “умных” часов для триатлона этих марок, как выбор между Мерседесом, Ауди и БМВ — разумная вкусовщина. Apple Watch идет особняком — это персонаж из мира фитнеса с акцентом на имидж.

Пульсометр

Триатлон — аэробная нагрузка, которая прекрасно прокачивает сердечную мышцу. Спортивная работа идет на повышенной частоте сердечных сокращений и связана с определенными рисками. Спортивный пульсометр — помощник, за которого вам скажет спасибо врач, и так не очень довольный вашей бешеной активностью.

Бережет здоровье. Рассчитывает верхнюю пульсовую границу и предупреждает о критической метке — на экране или звуковым сигналом. Первым замечает перетренированность — в этом случае даже при легкой нагрузке пульс будет завышен. По показаниям пульсометра часы рассчитывают время восстановления после нагрузки и фазы сна.

Повышает эффективность тренировки. Для разных целей — похудеть, увеличить выносливость или восстановиться после тяжелого кросса, занимаются в разных пульсовых зонах. Пульсометр поможет их рассчитать и не нарушать пределы.

Отслеживает прогресс тренированности. Чем лучше вы подготовлены, тем ниже у вас пульс при той же нагрузке.

Два основных вида пульсометров

Нагрудный – независимый от часов. Считывает данные с помощью электродов.

Плюсы:

  • считается надежным и стабильным — точность результатов сравнима с ЭКГ;
  • позволяет тренироваться без часов и подключается к смартфону.

Минусы:

  • у людей с избыточной массой может сползать с линии сердца и искажать данные.

Нагрудный пульсометр изготовлен из эластичной ленты, например, нейлоновой, и хорошо тянется. Он регулируется по длине и фиксируется пластиковой застежкой. Стандартный пояс оснащен электронным датчиком и двумя электродами. Последние снимают показания о частоте сердечного ритма, а датчик транслирует данные в смартфон или на часы. Перед фиксацией электроды нужно смочить водой, чтобы обеспечить плотный контакт с кожей для снятия данных. Ремень крепят так, чтобы датчик оказался в ямке под грудью.

heart-rate-monitor-suunto-1

heart-rate-monitor-suunto-1

Наручный (встроенный в часы) – измеряет фотоплетизмографией — просвечивает и считает объемы потоков крови в сосудах.

Плюсы: 

  • компактный и комфортный;
  • технология постоянно оптимизируется и погрешность измерения в самых продвинутых моделях меньше 5%;
  • может ошибаться в диапазоне 10-15 ударов.

Минусы:

  • сбивается на морозе;
  • при пульсе выше 160 ударов в минуту снижается точность – датчик не успевает считать быстрое течение крови.

Можно ли обойтись без пульсометра?

Засекать пульс по старинке, пользуясь секундомером — доступно, не не удобно. Совсем обойтись без измерения пульса можно, если использовать часы как бытовой шагомер и фитнес-трекер.

suunto-triathlon-mode

suunto-triathlon-mode

Мультиспорт

Для занятий триатлоном обязательны три спортивных режима: бег, велосипед и бассейн. Режим мультиспорта собирает дисциплины один шаблон и отдельное время выводит на четвертую — прохождение транзитных зон. Режим мультиспорта нужен для бриков — тренировок типа бег+вело, плавание+вело, и гонок. Функция может по-разному называться в часах для триатлона разных брендов, но ее принцип — переключать вид спорта в процессе тренировки.

Каждый режим выводит на экран только ключевые показатели: для бега темп и пульс, для велосипеда скорость и пройденную дистанцию. Этапы переключаются кнопкой, записываются последовательно и передаются аккуратным треком в приложение.

Можно ли обойтись без мультиспорта?

Главное, чтобы в часах для триатлона были режимы бега, велоспорта и плавания. Без мультиспорта вы будете ограничены в вариантах отображения данных во время тренировки, а электронный дневник будет выглядеть не так красиво.

GPS

Отслеживает ваше местоположение, показывает текущую скорость, пройденную дистанцию и выводит маршрут. Трек можно посмотреть после синхронизации с компьютером или смартфоном. Некоторые GPS имеют встроенный навигатор — он приведет к началу тренировки, если заблудитесь в незнакомом парке (серия Suunto Ambit 3, Polar V800, серия Suunto Spartan, Garmin Fenix 3). А в модель Garmin Fenix5 X можно загружать полноценные карты.

Можно ли обойтись без GPS?

Отслеживание километража, маршрута и темпа – одна из самых полезных функций современных спортивных часов. Советую обратить внимание. Чтобы экономить заряд батареи, установите коннект GPS со спутником из режима 1/5 секунд на 1/1 минуту.

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Функции для плавания

Для преодоления первого этапа триатлона необходимы часы с умеренной влагозащитой и функциями для плавания. Для скольжения по глади пресного озера или борьбы с океанскими волнами достаточно защиты от воды уровня:

50 м (5 АТМ) — выдерживают кратковременное погружение (плавание в бассейне без прыжков в воду) и сильный дождь.

100 м (10 АТМ) — для занятия водными видами спорта. В них не страшно нырять с маской, заниматься серфингом, но дайвинг не рекомендуется.

Часы с вотерпруфом вы “замочите” в прямом смысле слова. Влагозащита более 100 м повышает стоимость, и актуальна, если ваше второе хобби — дайвинг.

Режим «Бассейн»

Считают пройденное расстояние и анализируют технику – дистанцию, скорость, количество гребков. Некоторым моделям нужно задать в параметрах длину бассейна, другие автоматом считают все сами.

Режим «Открытая вода»

Плавание в открытом водоеме сложнее, чем в бассейне — и для спортсмена, и для смарт-часов. Поэтому функция выведена в отдельный режим. Увы, ее не заменить — попробуйте при заплыве включить режим бега, чтобы увидеть фантастические дистанции и даже набор высоты.

Можно ли обойтись без функций для плавания?

Считать расстояние в бассейне без часов несложно (хотя приятно забыть об этом и довериться девайсу), а вот с километражем на открытой воде все загадочнее, поэтому здесь замеры очень полезны. Измерение эффективности плавания позволяет оценивать свой прогресс, а знание частоты гребков — улучшать технику.

Можно ли обойтись без пульсометра во время плавания?

Во время плавания тело находится в горизонтальном положении, поэтому пульс не поднимается высоко. Шанс перегрузить сердце минимален, а задания обычно выполняются не по пульсу, а по времени на 50/100 метров. Поэтому подсчет пульса в воде не необходимость, а дополнительная опция.

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как выбрать «умные» часы для триатлона

“Умный” тренер

Часы напомнят о намеченной тренировке и подскажут, сколько часов отдыха вы заслужили после тяжелой нагрузки. Поставите большую цель — пробежать марафон, и укажите количество тренировок в неделю и дату забега, чтобы получить личный тренировочный план. Великие цели настраивают в приложении или через веб-версию. Занятия с реальным тренером на удаленной основе также требуют часов. Вы общаетесь через специальное приложение, например TrainingPeaks. В него загружаете результаты тренировки с часов, и на этой основе данных тренер планирует вашу активность.

Дополнительные полезные функции в часах

Автономность

Часы работают без привязки к смартфону и синхронизируются с компьютером. Достаточно лишь иногда подключаться к веб-сервису, чтобы обновлять настройки и время.

Мобильные уведомления

На экран выводится информация о входящих звонках и сообщениях. Ответить через часы не получится, но срочные новости узнаете. Постоянные мобильные уведомления = быстрый расход батареи.

Цветной дисплей с подсветкой

Для эстетики и ночных тренировок. Цветной дисплей = батарея садится быстрее.

Акселерометр

Подсчет расстояния без GPS нужен для занятий на велостанке, беговой дорожке и в манеже. Встроенная опция определяет ускорение и количество шагов, следовательно,— расходование калорий и показатели сна.

Альтиметр

Для бега в горах и скайраннинга. Измеряет перепады высот.

Протокол ANT+ и Bluetooth

Для подключения дополнительных электронных девайсов: пульсометр, датчик каденса и мощемера на велостанок.

Мониторинг сна

Организует ночной отдых, чтобы вы чувствовали себя активным. Продвинутые модели учитывают непрерывность, чередование фаз и другие параметры. Умный будильник разбудит в оптимальную фазу и промежуток времени.

Популярные модели часов для триатлона

В Apple Watch 3 встроенный GPS, любимая музыка на расстоянии руки и умный тренер с “кольцами активности”. Благодаря альтиметру с ним можно и в горы, а влагозащите — в бассейн.Как выбрать «умные» часы для триатлонаКак выбрать «умные» часы для триатлона

Polar V800 рассчитают режим тренировок и время восстановления. Стекло Gorilla Glass не царапается, а контрастный дисплей отлично видно в темноте.

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Garmin Fenix 3 готовы к любым спортивным занятиям и оснащены навигацией, чтобы возвращать вас из приключений домой. Цветной дисплей не бликует на солнце, а элегантный ремешок можно подобрать по цвету и материалу, чтобы гармонировал с деловой одеждой.

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Garmin Forerunner 735 XT автоматически определяют физическую деятельность. Несмотря на «беговое»  название, они работают в режиме плавания, велоспорта, триатлона и других активных видов спорта.

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Garmin Fenix 5 делает то, чего не умеют другие часы, – замеряет уровень усвоения кислорода VO2 для планирования нагрузок на выносливость. Отслеживает лактатный порог, когда ваши мышцы устают и наполняются молочной кислотой. Двойная система навигации направит на верный путь в путешествии. Премиальные часы с функционалом мечты.

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Suunto Ambit 3 Sport со всеми топовыми функциями для триатлона и черно-белым дисплеем — вариант, который вас не разорит. Увы, сейчас он не выпускается, но его можно найти на вторичном рынке.

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как выбрать «умные» часы для триатлона

Как купить часы для триатлона дешевле

«Умные» часы продаются у официальных дилеров, магазинах цифровой техники и спортивной атрибутики, интернет-магазинах в России и за рубежом. Проблемы купить новинку в России нет, а вот купить и потратить в два раза меньше надо постараться. Посмотрите часы на барахолке, например, триалонного форума. Можно узнать о плюсах и минусах девайса от бывалого спортсмена и поторговаться.

Закажите гаджет с зарубежных сайтов велоатрибутики, рискнув наличием гарантии. Получите оригинальную вещь, а на сэкономленные средства купите стартовый костюм. Wiggle, Bike24 и «Чайник» продают часы в равном ценовом диапазоне. Подписывайтесь на рассылку магазинов и мониторьте распродажи. Приличные скидки готовят в конце велосезона — августе-сентябре. Модели прошлых сезонов выгоднее купить перед анонсом какой-нибудь громкой новинки — их презентуют также осенью или в конце года.

Подгадав курс евро и осеннюю распродажу, я заказала часы Suunto Ambit 3 Sport с бесплатной доставкой за 11 823 рубля против среднего ценника 25 000 в московских магазинах, сэкономив круглую сумму.

Выводы

  1. В выборе спортивных часов для триатлона ориентируйтесь на набор технических показателей и минимально на дизайн — в моделях ведущих марок он различается незначительно.
  2. Важные функции: наличие режимов бега, велосипеда, плавания и GPS.
  3. Функции, которые увеличат цену часов: цветной дисплей, расширенный пакет видов спорта, опции для покорения высот и дайвинга.
  4. Нагрудный пульсометр точнее, а наручный удобнее и дороже.
  5. Если хотите сэкономить, закажите пульсометр из-за рубежа в период выхода новинок или исследуйте барахолки.
  6. Заменить часы можно пульсометром в коннекте со смартфоном и велокомпьютером. Для плавания придется считать пройденные метры в бассейне вручную.
  7. Заведите друзей-триатлетов и тренируйтесь с ними: плывите, гоняйте и бегите с их темпом. И у них-то точно есть часы!

Мария Митанёва, блогер, готовится к IRONMAN 70.3 Cascais Portugal. Мария в Instagram.

критерии выбора и лучшие модели с разбором функционала

Профессиональные спортсмены и люди, занимающиеся физической культурой, часто приобретают часы для бега, которые фиксируют важные параметры. Среди них — пройденная дистанция, ЧСС, потраченные калории, рабочий темп. При покупке устройства ориентируются на набор функций и выполняемые задачи.

Gear Sport измеряет ваш пульс и даёт необходимые подсказки по выполнению фитнес-заданий.

Что учесть при выборе часов

Фитнес-часы, следящие за вашим пульсом.

Определяющий параметр — ЧСС. Часы для бега должны быть оснащены пульсометром. Сведения отображаются 2 способами: через Bluetooth Smart либо ANT+. Первая система предпочтительна, поскольку она новее и продуктивнее. Устройство совместимо со всеми аналогичными конфигурациями, но не поддерживает гаджеты с ANT.

Среди прочих показателей:

  1. Определение скорости и дистанции по GPS. Опция фиксирует километраж, время, темп, скорость бега.
  2. Измерение расхода калорий. Анализируя возраст, рост и массу тела, часы высчитывают потраченную энергию. Функция есть в большинстве спортивных модификаций и фитнес-браслетов.
  3. Индикатор заряда батареи. Он важен для тех, кто планирует длительные марафоны или трейловые забеги. Время работы батареи составляет от 10 до 200 часов в зависимости от модели, производителя и установленного режима бега.
  4. Режим «Мультиспорт». Это опция для спортсменов, занимающихся бегом, ездой на велосипеде или плаванием. Девайс переключается в нужный режим автоматически.

Дополнительные функции, которые нельзя не учитывать

Чем дешевле часы для бега, тем меньше в них опций.

Принимают во внимание и такие показатели:

  1. Датчик измерения максимального объема потребляемого кислорода. Чем выше параметр, тем быстрее и дольше сможет бежать пользователь.
  2. Определение периода восстановления. Прибор анализирует показатели в комплексе, дает рекомендации по длительности отдыха.
  3. Программу «Планировщик». Загрузив ее на смартфон, спортсмен может просматривать свои тренировочные циклы.
  4. Bluetooth Smart. Подключаются наушники с наручным пульсометром и прочие полезные девайсы.
  5. Альтиметр и сведения о высоте. Такие часы подойдут для тех, кто бегает в горах и по пересеченной местности.
  6. Подсветку. Она используется для ночных занятий.
  7. Водонепроницаемость. Параметр важен при частых погружениях или заплывах.
  8. Язык интерфейса и массу устройства.
Спортивные часы различного вида следят за вашим здоровьем.

Лучшие часы для бега

Производители предлагают широкий ассортимент часов, в котором найдутся как бюджетные, так и дорогие (профессиональные) варианты. Необходимо внимательно изучить характеристики устройства, его функции, рейтинг, отзывы пользователей.

Garmin Fenix 5X Plus

Часы незаменимы в спорте и при активном отдыхе. Они имеют встроенный пульсометр с определителем насыщенности крови при максимальных нагрузках. Независимо от темпа тренировок и навигации, опция GPS не даст сбиться с пути.

Garmin 5X Plus оснащены считывателями физиологических показателей, что позволяет отслеживать динамику прогресса, корректировать цикличность и нагрузку занятий. В качестве бонуса — возможность загрузки планов и расширенных программ тренировок. Экран не сенсорный. Приспособление подойдет для многоборцев, в конструкции предусмотрен режим «Мультиспорт».

Garmin Forerunner 735XT

Лучшие часы с кнопочным управлением.

Умные многофункциональные часы для бега оснащены пульсометром, ориентированы на спортсменов, которые работают с повышенной нагрузкой. Устройство обеспечивает точный сбор результатов тренировочного процесса. Удобство ношения обеспечивается за счет уменьшенной конфигурации и удобного ремешка. Профессионалы и любители активного отдыха могут делиться своими достижениями в соцсетях, благодаря опции Garmin Connect.

К особенностям часов относится кнопочное управление. Конструкция уместна с учетом того, что во время занятий кожа потеет и корректировать меню с помощью сенсоров неудобно.

Среди считываемых показаний:

  • ЧСС;
  • израсходованные калории;
  • пройденное расстояние;
  • период активности;
  • скорость;
  • пульсовые зоны;
  • количество шагов.

С учетом приведенных характеристик, а также отслеживания процессов с автоматической загрузкой часы для бега станут помощником профессиональным спортсменам и физически активным пользователям.

Часы весом 49 г покажут все ваши биометрические данные.

Garmin Forerunner 935

В списке лучших модель оказалась заслуженно. В конструкции введены инновационные технологии, рассчитанные на разные виды спорта. Масса устройства составляет всего 49 г, что не приносит никакого дискомфорта при ежедневном ношении. Часы подходят для взаимозаменяемых ремешков линейки QuickFit.

Встроенный барометр позволяет контролировать изменение высоты, электронный компас и альтиметр помогут не заблудиться на местности. Особенность девайса — оценка тренировочного объема для оптимизации степени нагрузки, во избежание переутомления пользователя.

Биомеханические показатели (длина шага, каденция, равновесие, вертикальное колебание) и соотношение параметров — это формула определения общего состояния спортсмена. Ко всем плюсам добавляется установление тренировочного статуса с автоматической оценкой истории последних занятий и их эффективности. С помощью этих сведений пользователю намного проще составить план тренировок и понять, превысил ли он лимит или недобрал нагрузку.

Часы оснащены оптическим датчиком сердечного ритма.

Apple Watch Series 4

В топ лучших спортивных часов входит указанная модификация, подходящая как для повседневной эксплуатации, так и для спорта. Универсальный девайс четвертой генерации оснащен увеличенным монитором, усовершенствованным датчиком ритмов сердца, улучшенным динамиком. Предусмотрена возможность считывания электрокардиограммы.

Часы оснащены точнейшими индикаторами и датчиками физической активности. К плюсам следует добавить стильное дизайнерское оформление, интересную форму, сменные ремешки, универсальность, оптимальные габариты корпуса (40, 44 мм).

Samsung Galaxy Watch Active

Это электронные часы для бега с изящным дизайном.

К особенностям устройства относятся:

  • ультратонкий корпус;
  • небольшой вес;
  • пульсометр;
  • опция GPS Active;
  • усиленное стекло;
  • программа считывания статистики с последующим просматриванием в специальном приложении.

Прибор практически не ощущается на руке, благодаря легкости и удобной посадке. Перед пробежками не требуется искать соответствующий раздел или виджет для запуска тренировки, маршрут отслеживается с помощью GPS. Информация читается под любым углом, дисплей настраивается по заданным параметрам.

Надежные смарт-часы для тренировок, фитнеса и поддержания здорового образа жизни.

Suunto 3 Fitness

Спортивные часы этой марки оснащены встроенным планировщиком занятий, позволяющим скорректировать физическую подготовку. Устройство акцентирует внимание на текущем сердечном ритме, спортивной форме пользователя и пройденных этапах тренировки. После проведенного анализа в автоматическом режиме создается персональный план на неделю, в котором детально расписываются все нагрузки и перерывы.

Пользователям предложены на выбор 5 расцветок ремешков и разные формы корпуса. Есть универсальные, женские и мужские версии. Во время пробежки спортсмен видит на экране сведения о текущей скорости, темпе, пройденной дистанции. Его действия отображаются числом шагов и количеством потерянных калорий. Адаптивные тренировки формируются путем мониторинга сна и датчика уровня физподготовки.

Умные часы, которые сохраняют все ваши показатели во время тренировок.

Fitbit Versa

Ультралегкие умные спортивные часы имеют 15 тренировочных программ. Прибор представлен в изящном тонком дизайне и 5 цветах. Устройство можно не снимать с руки во время плавания, показатель водонепроницаемости — 5 атм. При подключении гаджета к смартфону пользователь получает точную информацию о темпе, длительности пробежки. В конструкции предусмотрен контроль физической активности на протяжении суток. Гаджет работает более 4 дней в автономном режиме.

Во время тренировки часы отмечают короткие перерывы.

Среди прочих функций:

  • автоматическая фиксация тренировок;
  • хранение всех полученных во время занятий показателей;
  • мониторинг женского здоровья (определение овуляции, периодов, циклов).

В специальном приложении Fitbit отображаются сведения об объеме выпитой жидкости и тренировках. Можно ставить цели и следить за процессом от начала до конечного результата.

Polar M430

Датчик с пульсометром на запястье.

Многофункциональный прибор для спортсменов четко отслеживает сердечный ритм, определяет фазы сна. Оснащен усовершенствованной системой GPS, оповещает о результатах через смартфон. В часах не предусмотрен цветной сенсорный экран. Зато в остальном устройство оптимально для физических нагрузок, отображает точные сведения о темпе пробежки, пройденной дистанции, частоте шага, скорости.

В набор опций входят:

  • оптический индикатор сердечных сокращений;
  • развернутый ежесуточный контроль активности;
  • мониторинг сна;
  • фитнес-программы;
  • советы по восстановлению организма.

Модель подойдет для начинающих спортсменов и профессионалов, которые нацелены преодолеть длинные расстояния. Часы могут использоваться с нагрудным ремнем. Они обладают улучшенными способностями считывания информации в помещении, что важно для любителей занятий на беговых дорожках.

Amazfit Bip

Умные часы Amazfit Bip.

Лучшие недорогие часы с пульсометром и GPS оснащены трансфлективным монитором, на одной зарядке работают от 30 до 45 дней. Сенсорный цветной дисплей защищен усиленным стеклом. Гаджет выпускается в 4 цветовых конфигурациях. Он имеет функцию получения звонков, сообщений, уведомлений от приложений.

Устройство отслеживает:

  • маршруты пробежек;
  • пульсовые зоны;
  • время;
  • число шагов;
  • высоту;
  • темп;
  • потраченные калории.

Специальный мониторинг сна отображает глубокие и легкие фазы, период бодрствования, продолжительность отдыха.

Samsung Galaxy Watch

Спортивные часы для людей, которые любят физическую активность и хотят быть модными. Приспособление выполнено в классическом дизайне, имеет функции как для повседневной жизни, так и для занятий спортом. Устройство фиксирует число шагов, пройденное расстояние, изменение пульса, темп. Среди полезных дополнений — автопауза, позволяющая сделать кратковременный перерыв. При подключении к смартфону появляется возможность отвечать на телефонные звонки.

Для бегунов-любителей, тренирующихся спортсменов и профессионалов умные часы — эффективный способ повысить производительность и оптимизировать занятия.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о