Как пользоваться Dropbox Backup — Справка Dropbox
С Dropbox Backup в вашем распоряжении будет простой способ для автоматического резервного копирования важных файлов и папок с компьютеров и внешних дисков, поэтому вы можете быть уверены, что ваши данные хранятся в безопасном месте и их можно быстро восстановить в случае непредвиденных обстоятельств. После создания резервной копии ваших файлов в Dropbox Backup вы сможете осуществлять доступ к ним через сайт dropbox.com/backup/all. Если вы администратор аккаунта рабочей группы, читайте о том, как управлять Dropbox Backup в своей рабочей группе.
Узнайте, как с помощью Dropbox можно без проблем создавать резервные копии своих данных и восстанавливать файлы.
Функции Dropbox Backup
Резервное копирование компьютера
С помощью Dropbox Backup можно без проблем выбрать файлы и папки на вашем компьютере, резервные копии которых будут храниться в облаке. После создания первой резервной копии все изменения, внесенные в эти файлы и папки на вашем компьютере, будут автоматически синхронизироваться с Dropbox Backup.
Доступ к резервным копиям ваших файлов, хранящимся в папке «Mac» или «ПК», можно осуществлять через сайт dropbox.com/backup/all.
Обратите внимание: у пользователей Dropbox для рабочих групп папки «Mac» или «ПК» могут находиться в папке участника рабочей группы.
Резервное копирование внешнего диска
При подсоединении внешнего диска вам будет предложено создать его резервную копию. Если вы согласитесь, то такая резервная копия будет создана в аккаунте Dropbox Backup.
После создания резервной копии файлов с вашего внешнего диска вы сможете осуществлять доступ к ним через сайт dropbox.com/backup/all.
Обратите внимание: если файлы на внешнем диске были включены в резервную копию, вы не сможете вносить в них изменения (например, редактировать, добавлять или перемещать) через аккаунт Dropbox. При необходимости вносить какие-либо изменения в эти файлы можно непосредственно на вашем внешнем диске. Ваша резервная копия будет автоматически обновляться каждый час, пока подсоединен соответствующий внешний диск.
Восстановление ваших файлов и папок из резервной копии
С помощью Dropbox Backup можно восстановить файлы и папки из резервной копии и перенести их на новый компьютер. Вы сможете либо скачать резервную копию в виде файла с расширением .zip, либо скачать все свои файлы и папки в такие же каталоги, как на прежнем компьютере.
Как получить доступ к Dropbox Backup
На сайте dropbox.com:
- Войдите в свой аккаунт на сайте dropbox.com.
- Нажмите значок сетки в левом верхнем углу.
- В появившемся меню выберите Backup.
В программе Dropbox для компьютера:
Откройте параметры в программе Dropbox для компьютера.- Нажмите Резервные копии.
- Выберите Подсоединение или Управление резервным копированием.
Как настроить резервное копирование
Прежде чем приступить к настройке резервного копирования, обязательно выполните следующие действия:
- Закройте все открытые на компьютере файлы и программы.

- Установите программу Dropbox для компьютера, если еще этого не сделали.
- Если вы приостановили синхронизацию, возобновите ее.
- Подключитесь к Интернету.
- Отключите резервное копирование, которое выполняется с использованием других сервисов облачного хранения данных (например, iCloud, OneDrive или Автозагрузка и синхронизация Google), и удостоверьтесь, что файлы находятся в своих исходных папках на вашем компьютере (если вы не знаете, как это сделать, обратитесь в справочный центр соответствующей компании).
Чтобы настроить резервное копирование:
- Откройте параметры в программе Dropbox для компьютера.
- Перейдите на вкладку Резервные копии.
- Нажмите Настройка (Setup).
- В разделе Добавить резервную копию выберите компьютер или внешний диск, для которых вы хотите создать резервную копию.
- Нажмите Давайте начнем (на компьютере) или Резервное копирование диска [название диска] (для внешнего диска).

- Отметьте галочкой папки, для которых вы хотите создавать резервную копию.
- Нажмите Настроить или Создать резервную копию.
- Для пользователей компьютеров Mac: при запросе разрешения на доступ Dropbox к вашим папкам нажмите OK.
В процессе создания резервной копии вы можете пользоваться своим компьютером как обычно. Если не получится сохранить резервную копию каких-либо файлов, в Dropbox появится ярлык
Как управлять резервными копиями
Для управления резервными копиями:
- Откройте параметры в программе Dropbox для компьютера.
- Перейдите на вкладку Резервные копии.
- Нажмите Управление резервным копированием.
- Слева выберите нужную резервную копию.
- Чтобы открыть окно браузера и просмотреть все папки и файлы, которые включены в эту резервную копию, нажмите Посмотреть содержимое.

- Чтобы просмотреть текущий статус этой резервной копии, нажмите Показать состояние.
- Чтобы просмотреть журнал версий для этой резервной копии, нажмите Посмотреть журнал изменений .
- Чтобы открыть окно Проводника (Windows) или Finder (Mac) и выбрать файл, который необходимо синхронизировать прямо сейчас (только для компьютера), нажмите Определить очередность.
- Чтобы открыть окно Проводника (Windows) или Finder (Mac) и выбрать файл, который необходимо исключить из списка синхронизации (только для компьютера), нажмите Пропустить файлы.
- Чтобы открыть окно браузера и восстановить недавно удаленные файлы, нажмите Посмотреть удаленные файлы.
- Чтобы восстановить предыдущую версию вашей резервной копии, нажмите Перемотать резервное копирование.
- Обратите внимание: функция Dropbox Rewind недоступна для пользователей тарифного плана Dropbox Basic.
- Чтобы изменить список папок, для которых вы хотите создавать резервную копию (только для компьютера), нажмите Изменить папки.

- Чтобы отключить резервное копирование данных для компьютера или внешнего диска, нажмите Отключить рез. копирование.
- Чтобы открыть окно браузера и просмотреть все папки и файлы, которые включены в эту резервную копию, нажмите Посмотреть содержимое.
Как отключить резервное копирование
Прежде чем отключить резервное копирование, проверьте следующее:
- Чтобы можно было отключить резервное копирование, необходимо, чтобы у вас на компьютере была установлена программа Dropbox. Если вы уже удалили программу для компьютера, то для отключения резервного копирования компьютера переустановите ее.
- Если у вас больше нет доступа к соответствующему устройству, вы можете отключить резервное копирование компьютера, отсоединив устройство от своего аккаунта Dropbox.
Чтобы отключить резервное копирование компьютера:
- Откройте параметры Dropbox для компьютера.
- Перейдите на вкладку Резервные копии.
- Нажмите Управление резервным копированием.
- В разделе Изменение настроек нажмите Отключить рез.
копирование. - Нажмите Хранить файлы в папках на этом ПК или Mac или Оставить файлы в Dropbox.
- Если вы выберете Хранить файлы в папках на этом ПК/Mac, то файлы и папки, для которых вы остановили резервное копирование, можно будет найти в исходных папках на вашем компьютере.
- Если вы выберете Оставить файлы в Dropbox, то новые файлы, которые вы добавляете в соответствующие папки, будут сохраняться в свои исходные папки на вашем компьютере, а файлы и папки, резервные копии которых были ранее сохранены в Dropbox, останутся в вашем аккаунте Dropbox. К ним можно будет осуществлять доступ с помощью ярлыков, которые будут находиться в исходных папках на вашем компьютере и называться Мои файлы в Dropbox.
- Обратите внимание: если вместо этого вы увидите опцию Настроить, значит, резервное копирование вашего компьютера уже отключено.
- Нажмите Отключить рез. копирование.
Чтобы отключить резервное копирование внешнего диска:
- Откройте параметры Dropbox для компьютера.

- Перейдите на вкладку Резервные копии.
- Нажмите Управление резервным копированием.
- В разделе Изменение настроек нажмите Отключить рез. копирование.
- Нажмите Отключить, чтобы подтвердить свое решение.
Как восстановить файлы и папки из резервной копии
Вы сможете без проблем восстановить свои файлы и папки и записать их на новый компьютер, если что-то пойдет не так. Есть два способа восстановить файлы и папки из резервной копии. Вы можете либо восстановить резервную копию целиком с помощью программы Dropbox для компьютера и переместить данные на новое устройство, либо выбрать на странице dropbox.com/backup/all из резервной копии компьютера или внешнего диска только ту часть данных, которые нужно восстановить.
Чтобы восстановить резервную копию целиком и переместить данные на новый компьютер:
- Скачайте программу Dropbox и установите на новый компьютер.
- Если ранее вы уже создали резервную копию данных, то вам будет предложено восстановить их из этой копии.

- Если у вас несколько резервных копий, выберите нужную копию в раскрывающемся меню.
- Если ранее вы уже создали резервную копию данных, то вам будет предложено восстановить их из этой копии.
- Нажмите Добавить файлы.
- Нажмите Подтвердить.
- Нажмите ОК.
Восстановление выполняется в фоновом режиме, так что вы можете пользоваться своим компьютером как обычно. После завершения нажмите OK в появившемся уведомлении.
Чтобы восстановить только часть данных из резервной копии компьютера или внешнего диска и переместить ее на новый компьютер:
- Зайдите со своим логином и паролем на веб-сайт dropbox.com.
- Нажмите значок сетки в левом верхнем углу.
- В появившемся меню выберите Backup.
- В новой вкладке откроется Dropbox Backup.
- Нажмите «Mac» или «ПК».
- Отметьте галочкой папки, которые вы хотите скачать.
- Нажмите Скачать.
Дополнительную информацию о Dropbox Backup можно найти в разделе «Часто задаваемые вопросы».
Как сделать резервную копию данных из Instagram, Facebook и WhatsApp
Техноредакция
сохраняет все нужное
11 марта Роскомнадзор заявил, что ограничит доступ к Instagram в России.
Если переживаете за сохранность рабочих переписок, фотографий и файлов, их можно скачать. Рассказываем, как сделать бэкап.
Instagram. Эта соцсеть позволяет сохранить весь аккаунт с постами, комментариями и реакциями. Для этого на смартфоне зайдите в раздел «Ваши действия» — «Скачать информацию», на компьютере — в раздел «Конфиденциальность и безопасность» — «Скачать информацию».
Затем введите пароль, адрес электронной почты и нажмите «Запросить данные». Архив будет готов в течение 48 часов, на почту придет ссылка для скачивания.
Facebook. В этой соцсети можно сохранить историю своих постов, комментариев и других действий за любой период — от одного дня до всего времени существования аккаунта. Для этого перейдите на страницу настроек и выберите пункт «Ваша информация на Facebook» — «Скачать информацию». В приложении: «Настройки и конфиденциальность» — «Настройки» — «Скачивание вашей информации».
Facebook в России заблокирован — ссылки могут не открываться
Настроек скачивания очень много, по умолчанию выбраны все, но сохранять все сразу совсем не обязательно.
Можно оставить самые важные пункты — публикации, комментарии и реакции, группы, информация профиля, друзья и подписчики.
Выберите формат данных — для чтения удобен HTML, — качество фотографий и период, за который нужно сохранить информацию. После этого нажмите «Сохранить файл» на компьютере или «Скачать файл» в приложении.
Когда создание архива завершится, вы получите уведомление на Facebook и сможете его скачать. Для сохранения данных на компьютере или смартфоне придется ввести пароль от Facebook.
/how-to-stay-strong/
«Влияем на то, на что можно повлиять»: 5 способов сохранять спокойствие в сложные времена
WhatsApp. В мессенджере можно запросить информацию о настройках аккаунта или сохранить чаты.
Копии чатов автоматически сохраняются в памяти смартфона каждый день. Но вы можете хранить переписку и в облаке или на компьютере:
- На «Google Диске». Для настройки резервного копирования всей переписки зайдите в «Настройки» — «Чаты» — «Резервная копия чатов».
Если копии нет или она сохранялась давно, нажмите «Резервное копирование» и ниже выберите частоту сохранения данных на «Google Диске». - В iCloud. Сохранить всю переписку можно в пункте «Настройки» — «Чаты» — «Резервная копия» — «Создать копию». Там же выберите автоматическое сохранение и его частоту.
- На смартфоне. Для сохранения отдельного чата зайдите в него, выберите в меню справа «Еще» — «Экспорт чата». Вы можете сохранить только переписку без фотографий и видео или весь чат целиком — и отправить файлы, например, себе на почту или в облако, а оттуда скачать на компьютер.
- На Айфоне. Для сохранения конкретного чата войдите в него, нажмите на имя контакта или группы, затем нажмите «Экспорт чата» и отправьте его, например, на почту или в другой мессенджер, а потом сохраните на компьютер. Чат можно сохранить с фотографиями и видео или без них.
Новости, которые касаются всех, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @tinkoffjournal.
Как использовать резервную копию Dropbox
Dropbox Backup предоставляет простой способ автоматического резервного копирования важных файлов и папок с ваших компьютеров и внешних жестких дисков, чтобы вы могли быть уверены, что ваш контент в безопасности и его можно восстановить, если что-то пойдет не так. После того как ваши файлы будут скопированы с помощью Dropbox Backup, вы сможете получить к ним доступ на странице dropbox.com/backup/all. Если вы являетесь администратором группового аккаунта, узнайте, как управлять Dropbox Backup для вашей рабочей группы.
Узнайте, как Dropbox упрощает резервное копирование и восстановление файлов.
Функции резервного копирования Dropbox
Резервное копирование компьютера
С помощью Dropbox Backup вы можете легко выбрать файлы и папки, резервные копии которых вы хотите сохранить в облаке. После первоначального резервного копирования любые изменения, внесенные вами в файлы и папки на вашем компьютере, также автоматически отразятся в Dropbox Backup.
Вы можете получить доступ к резервным копиям файлов в разделе «Mac» или «ПК» на странице dropbox.com/backup/all.
Примечание: Если вы используете учетную запись рабочей группы Dropbox, папка вашего Mac или ПК может находиться в папке участника вашей рабочей группы.
Резервное копирование внешнего жесткого диска
После того, как вы подключите внешний жесткий диск и согласитесь создать его резервную копию, ваши файлы будут сохранены в Dropbox Backup.
После резервного копирования файлов на внешнем жестком диске вы можете получить к ним доступ на сайте dropbox.com/backup/all.
Примечание: Вы не можете вносить изменения (например, редактировать, добавлять или перемещать) в файлы, скопированные с внешнего жесткого диска в Dropbox. Если вы хотите внести изменения в эти файлы, внесите их непосредственно в файлы на внешнем жестком диске. Ваша резервная копия будет автоматически обновляться каждый час, пока подключен внешний жесткий диск.
Восстановите файлы и папки из резервной копии
С помощью Dropbox Backup вы можете восстановить резервные копии файлов и папок на новом компьютере. Вы можете либо загрузить резервную копию в виде ZIP-файла, либо загрузить все свои файлы и папки в те же папки, что и на предыдущем компьютере.
Как получить доступ к Dropbox Backup
На сайте dropbox.com:
- Войдите на сайт dropbox.com.
- Щелкните значок сетки в верхнем левом углу.
- Нажмите Backup из появившегося списка.
В приложении Dropbox для ПК:
- Откройте настройки рабочего стола Dropbox.
- Щелкните Резервные копии .
- Щелкните Настройка или Управление резервным копированием .
Как настроить резервное копирование
Перед настройкой резервного копирования обязательно:
- Закройте все открытые файлы и приложения на вашем компьютере.

- Установите настольное приложение Dropbox , если вы еще этого не сделали.
- Если вы приостановили синхронизацию, возобновите ее.
- Подключиться к Интернету.
- Убедитесь, что ваши файлы вернулись в исходные папки на вашем компьютере. Отключите все резервные копии, которые у вас есть с другими поставщиками облачных хранилищ (например, iCloud, Google Backup или Sync). Если вы не знаете, как отключить эти учетные записи, обратитесь в справочный центр этой компании. Если вы используете OneDrive, рекомендуется, но не обязательно отключать эту учетную запись перед использованием резервного копирования Dropbox.
Чтобы настроить резервное копирование:
- Откройте настройки рабочего стола Dropbox.
- Перейдите на вкладку Резервные копии .
- Нажмите Настройка .
- В разделе Добавить резервную копию выберите компьютер или внешний жесткий диск, резервную копию которого хотите создать.

- Нажмите Приступим (компьютер) или Резервное копирование [имя диска] (внешний жесткий диск).
- Установите флажки рядом с папками, для которых вы хотите создать резервную копию.
- Щелкните Настройка или Резервное копирование .
- Если вы используете Mac, нажмите OK , когда будет предложено предоставить Dropbox разрешение на доступ к вашим папкам.
Вы можете использовать свой компьютер как обычно, пока выполняется резервное копирование. Если резервное копирование каких-либо файлов выполнить не удастся, в Dropbox будет создан ярлык с именем Файлы на моем компьютере , который приведет вас к их расположению на вашем компьютере.
Как управлять своими резервными копиями
Чтобы управлять своими резервными копиями:
- Откройте настройки рабочего стола Dropbox.
- Перейдите на вкладку Резервные копии .
- Щелкните Управление резервными копиями .

- Выберите слева резервную копию, которой хотите управлять.
- Щелкните Просмотр содержимого , чтобы открыть окно браузера и просмотреть все файлы и папки в этой резервной копии.
- Щелкните Просмотреть ход выполнения , чтобы просмотреть текущее состояние этой резервной копии.
- Щелкните Просмотр истории , чтобы просмотреть историю версий для этой резервной копии.
- Щелкните Приоритет файлов , чтобы открыть окно Проводника (Windows) или Finder (Mac) и выбрать файл для немедленной синхронизации (только для компьютера).
- Нажмите Пропустить файлы , чтобы открыть проводник или окно Finder и выбрать файл для исключения из синхронизации (только для компьютера).
- Щелкните Просмотр удаленных файлов , чтобы открыть окно браузера и восстановить недавно удаленные файлы.
- Нажмите Перемотать резервную копию , чтобы восстановить предыдущую версию резервной копии.
- Примечание.
Перемотка Dropbox недоступна для пользователей Dropbox Basic.
- Примечание.
- Нажмите Изменить папки , чтобы изменить папки, резервные копии которых вы хотите создать (только для компьютера).
- Щелкните Отключить резервное копирование , чтобы отключить резервное копирование компьютера или внешнего жесткого диска.
Как отключить резервное копирование
Перед отключением резервного копирования проверьте следующее:
- У вас должно быть установлено настольное приложение Dropbox , чтобы отключить резервное копирование. Если вы уже удалили настольное приложение, переустановите его, чтобы отключить резервное копирование.
- Если у вас больше нет доступа к устройству, вы можете отключить резервное копирование вашего компьютера, отвязав устройство от вашей учетной записи Dropbox .
Чтобы отключить резервное копирование вашего компьютера:
- Откройте настройки рабочего стола Dropbox .

- Перейдите на вкладку Резервные копии .
- Нажмите Управление резервным копированием .
- В разделе Настройка параметров щелкните Отключить резервное копирование.
- Нажмите Сохранить содержимое в папках на этом ПК/Mac или Оставить содержимое в Dropbox .
- Если вы выберете Хранить содержимое в папках на этом ПК/Mac , файлы и папки, резервное копирование которых было остановлено, можно будет найти в исходных папках на вашем компьютере.
- Если вы выберете Оставить содержимое в Dropbox , новые файлы, которые вы добавляете в эти папки, будут сохраняться в исходных папках на вашем компьютере, но файлы и папки, резервные копии которых вы ранее создали в Dropbox с помощью резервного копирования на компьютере, останутся в вашей учетной записи Dropbox. На вашем компьютере они будут доступны с помощью ярлыков в исходных папках под названием 9.0006 Мои файлы в Dropbox .

- Примечание: Если вместо этого вы видите Настройка , это означает, что резервное копирование компьютера уже отключено.
- Щелкните Отключить резервное копирование .
Чтобы отключить резервное копирование внешнего жесткого диска:
- Откройте настройки рабочего стола Dropbox .
- Перейдите на вкладку Резервные копии .
- Щелкните Управление резервным копированием .
- до 9 лет0006 Настройте параметры , нажмите Отключить резервное копирование.
- Нажмите Отключить , чтобы подтвердить свое решение.
Как восстановить файлы и папки из резервной копии
Вы можете легко восстановить резервные копии файлов и папок на новом компьютере, если что-то пойдет не так. Есть 2 способа восстановить файлы и папки из резервной копии. Вы можете либо восстановить всю резервную копию компьютера на новый компьютер из настольного приложения Dropbox, либо выбрать восстановление только части резервной копии компьютера или резервной копии внешнего жесткого диска с сайта dropbox.
com/backup/all.
Чтобы восстановить всю резервную копию вашего компьютера на новый компьютер:
- Загрузите настольное приложение Dropbox на новый компьютер.
- Если у вас есть резервная копия, вам будет предложено выполнить восстановление из резервной копии.
- Если у вас есть несколько существующих резервных копий, выберите предпочитаемую резервную копию из раскрывающегося списка.
- Щелкните Добавить файлы .
- Нажмите Подтвердить .
- Щелкните OK.
Вы можете использовать свой компьютер как обычно, пока восстановление выполняется в фоновом режиме. После завершения нажмите OK в появившемся уведомлении.
Чтобы восстановить только часть резервной копии компьютера или любую часть резервной копии внешнего жесткого диска на новый компьютер:
- Войдите на сайт dropbox.com
- Щелкните значок сетки в верхнем левом углу.
- Нажмите Backup в появившемся меню.

- Резервное копирование Dropbox откроется в новой вкладке.
- Нажмите «Mac» или «ПК».
- Установите флажки рядом с папками, которые вы хотите загрузить.
- Нажмите Загрузить .
Если у вас есть дополнительные вопросы о Dropbox Backup, ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами.
3 лучших способа сделать резервную копию вашего Mac в 2022 году [БЕСПЛАТНЫЕ решения]
Важность регулярного резервного копирования вашего компьютера невозможно переоценить. Если вы относитесь к большинству пользователей Mac, у вас есть много очень важных документов и файлов, которые живут на устройствах хранения вашей машины . Катастрофическая потеря данных может привести к серьезным последствиям, которые могут повлиять на вас по-разному. Это одна из опасностей, которую мы должны принять, если хотим пожинать плоды цифрового мира.
Представьте, что произойдет со всеми вашими цифровыми фотографиями и видео, если ваш жесткий диск выйдет из строя .
Со временем это случается с лучшим оборудованием. Или если вся документация по вашему домашнему бизнесу была внезапно уничтожена большим стаканом газировки, случайно пролитым на ваш компьютер.
Методы резервного копирования не являются взаимоисключающими, и для реальной защиты ваших данных вы можете подумать о создании нескольких типов резервных копий . Давайте узнаем, как сделать резервную копию вашего Mac, чтобы обеспечить безопасность ваших ценных данных в случае непредвиденного события, которое приведет к потере данных.
Причины, по которым вам следует создавать резервные копии вашего MacРегулярное создание резервных копий считается лучшей практикой в вычислительном сообществе. Есть несколько причин, по которым вам следует принять это действие для защиты ценных данных, хранящихся на вашем Mac. Среди наиболее важных:
- 🛡️ Резервные копии обеспечивают защиту, которая может помочь вам восстановиться в случае непредвиденной потери данных.
Они могут быть единственным способом восстановить данные с потерянного Mac или компьютера с поврежденным жестким диском. - 🍏 Резервные копии можно использовать для восстановления пользовательских данных после переустановки macOS или при настройке нового Mac.
- 💽 Резервные копии защитят вас в случае катастрофического сбоя диска или потери данных на твердотельных накопителях.
- 🗄️ Резервные копии позволяют восстановить исторические копии документов и файлов.
Суть , если вы цените свои данные, вы должны сделать их резервную копию . Использование нескольких методов предпочтительнее, так как это дает вам варианты, когда пришло время использовать резервные копии для восстановления.
Хранение резервных копий При использовании Time Machine для создания резервной копии или клонирования жесткого диска необходимо обеспечить достаточное дисковое пространство для сохранения резервной копии. У вас может возникнуть соблазн выделить для этой цели раздел вашего основного жесткого диска, но это не лучшая идея.
Цель состоит в том, чтобы защитить ваши данные, и наличие резервной копии на том же физическом диске, что и исходные данные, не соответствует этой цели.
Для надлежащей защиты данных вам потребуется приобрести периферийное запоминающее устройство , например, жесткий диск с USB-подключением. Вы можете подключить этот диск только при выполнении резервного копирования или оставить его постоянно подключенным к компьютеру. Если вы хотите запускать автоматическое резервное копирование, всегда подключенное устройство позволит выполнять резервное копирование без ручного вмешательства.
Подготовка внешнего дискаЕсли вы решите выполнить резервное копирование Mac на внешний диск, убедитесь, что диск полностью подготовлен. Вы должны проверить две вещи перед резервным копированием вашего компьютера: достаточно ли места на внешнем диске для размещения всех ваших данных и имеет ли диск правильный формат.
Вот как отформатировать внешний жесткий диск, чтобы сделать его совместимым с macOS :
- Подключите внешний диск к вашему Mac.

- Перейдите на панель запуска > Дисковая утилита .
- Выберите внешний диск на боковой панели.
- Нажмите кнопку Стереть .
- Введите имя вашего накопителя и выберите формат (лучше всего выбрать формат Mac OS Extended (Journaled) ).
- Нажмите Erase для подтверждения, а когда закончите, нажмите Done .
⚠️Внимание: Форматирование внешнего жесткого диска также означает удаление всех хранящихся на нем данных. Поэтому лучше либо убедиться, что он не содержит ценной информации, либо использовать новый диск.
Способ 1. Сделайте резервную копию вашего Mac с помощью Time Machine
Существует множество причин, которые могли повлиять на ваше решение приобрести Mac для своих вычислительных нужд. Одним из них является легкость, с которой расширенные функциональные возможности машины могут использовать практически все. Ваш компьютер оснащен множеством функций, призванных сделать вашу работу за компьютером проще и продуктивнее.
Инженеры Apple хорошо понимают, что для них важно предоставить пользователям возможность легко делать качественные резервные копии своей системы и данных. С этой целью они включили отличную утилиту резервного копирования с вашей операционной системой Mac. Он называется Time Machine, и мы собираемся показать вам, как использовать его для защиты ваших данных.
Действия по резервному копированию вашего Mac с помощью Time Machine:- Подключите устройство хранения к вашему Mac. Начиная с macOS 11.0 Big Sur файловая система APFS предпочтительнее для резервного копирования Time Machine. Вы также можете использовать формат Mac OS Extended (в журнале), Mac OS Extended (с учетом регистра, в журнале) и диски в формате Xsan.
- После подключения устройства хранения вас спросят, хотите ли вы использовать этот диск для резервного копирования с помощью Time Machine. Вы можете выбрать шифрование резервной копии , и рекомендуется сделать это.
Затем нажмите Использовать как резервный диск . Если ваш диск не распознается автоматически, откройте настройки Time Machine и вручную добавьте диск в качестве цели резервного копирования. - После выбора диска Time Machine немедленно начнет создание резервной копии . Если это , это займет некоторое время. Время, необходимое для последующего резервного копирования, зависит от количества новых файлов или изменений, внесенных в вашу систему с момента предыдущего резервного копирования.
Это действительно так просто. Time Machine упрощает резервное копирование вашего Mac. Вам решать, оставить внешний диск подключенным или периодически подключать его, чтобы утилита могла защитить ваши данные.
Как работает Time Machine Согласно Apple, Time Machine автоматически создает ежечасные резервные копии за последние 24 часа, ежедневные резервные копии за последний месяц и еженедельные резервные копии за все предыдущие месяцы.
Когда ваше устройство хранения заполняется, самые старые резервные копии удаляются, чтобы более новые резервные копии могли продолжать использовать устройство.
💡 Когда вы впервые создаете резервную копию с помощью Time Machine, это, вероятно, займет много времени, так как она создает резервную копию всех выбранных файлов с вашего Mac. Вы можете исключить файлы и папки из резервных копий, выбрав их для исключения в параметрах Time Machine. После первоначального резервного копирования копируются только новые или измененные данные, если только вы не принудительно выполните полное резервное копирование.
Машина времени на Mac спасает жизни . Однако он сохраняет несколько копий изменяемых файлов, поэтому вы можете вернуться к предыдущим версиям, если на вашем устройстве хранения резервных копий есть место. По этой причине рекомендуется приобрести устройство хранения максимально возможного объема, чтобы вы могли хранить свои старые версии резервных копий в течение длительного периода времени.
Способ 2. Использование программного обеспечения для резервного копирования для клонирования жесткого дискаВторой способ резервного копирования Mac также требует использования внешнего запоминающего устройства для хранения клона жесткого диска. Внешний диск должен быть как минимум такого же размера, как ваш основной диск, чтобы быть уверенным, что на нем будет достаточно места для хранения клонированной копии.
Клон вашего диска означает, что диск скопирован побитно для создания точной копии вашего основного диска. Клоны можно использовать в качестве основного метода резервного копирования, а также они могут сыграть важную роль в усилиях по восстановлению данных, сводя к минимуму использование диска на поврежденном диске.
Вот несколько способов клонирования дисков вашего Mac:
1. Клонируйте свой Mac с помощью Disk Drill (бесплатно)Программное обеспечение Disk Drill для Mac предлагает простой и совершенно бесплатный способ клонирования вашего Mac.
5 шагов, необходимых для резервного копирования вашего Mac с помощью Disk Drill:Инструмент может использовать клон для выполнения функций восстановления данных, или вы можете просто использовать его в качестве резервной копии, которая является точной копией исходного диска.
- Загрузите и установите Disk Drill на свой Mac.
- Запустите Disk Drill и выберите « Побайтовое резервное копирование » на левой панели.
- Выберите диск, с которого будет создан побайтовый образ диска.
- Подключите внешний диск, на котором будет храниться клон. Нажмите « Создать резервную копию ». Disk Drill предупредит вас, если для клона недостаточно места. Если предупреждения нет, программа начинает создавать клон.
- Дождитесь создания резервной копии.
Это может занять некоторое время, но в конце концов процесс завершится, и теперь у вас будет большой файл DMG, содержащий содержимое вашего жесткого диска. Этот клон можно использовать для операций восстановления данных или просто хранить в качестве резервной копии вашей машины.
2. Клонируйте Mac с помощью SuperDuper! (Платный)Еще один инструмент, который вы можете использовать для создания клонов образа диска, — SuperDuper!. Это простая в использовании утилита, которую можно загрузить для бесплатной пробной версии, а платная версия стоит 27,95 долларов США. Это надежное приложение, которое можно использовать для защиты ценных данных вашего Mac.
Вот как сделать резервную копию вашего Mac с помощью SuperDuper!:3. Клонируйте свой Mac с помощью Carbon Copy Cloner (платно)
- Подключите внешний диск к вашему Mac.
- Скачать SuperDuper! и следуйте инструкциям на экране, чтобы установить приложение и открыть его.
- Щелкните первое раскрывающееся меню и выберите диск, который вы хотите скопировать. Используйте следующее раскрывающееся меню, чтобы выбрать место, где вы хотите сохранить резервную копию.
- Дайте имя файлу резервной копии и выберите место назначения.
- Нажмите Сохранить для подтверждения.
- Когда будете готовы, нажмите Копировать сейчас .
- Дождитесь завершения процесса, а затем извлеките внешний диск.
Вот еще одна программная утилита, которая позволяет создавать загрузочные образы жесткого диска вашего Mac. Он работает со всеми версиями macOS и будет стоить вам 39,99 долларов США за полностью лицензированную версию. Если вы хотите, вы также можете попробовать это приложение бесплатно.
Выполните следующие действия, чтобы клонировать свой Mac с помощью Carbon Copy Cloner:
- Загрузите и установите Carbon Copy Cloner на свой Mac.
- Запустите приложение.
- Выберите Задачи с боковой панели.
- Щелкните значок под Source и выберите основной диск для резервного копирования.
- Щелкните значок под Место назначения и выберите место, которое вы хотите использовать для хранения резервной копии.
- Если вы хотите запланировать резервное копирование на определенное время или изменить его частоту, щелкните значок под Автоматизация и выберите нужный вариант.
![]()
- Когда будете готовы, нажмите кнопку запуска в правом нижнем углу экрана.
Метод 3: Создайте резервную копию вашего Mac в онлайн-службе резервного копированияНедавно новый метод резервного копирования вашего компьютера стал доступен для отдельных пользователей. Удаленное резервное копирование в облако дает пользователю некоторые преимущества по сравнению с более традиционными методами резервного копирования. Вместо того, чтобы использовать внешнее запоминающее устройство, которое вы предоставляете, при использовании онлайн-сервиса резервного копирования вы используете их хранилище.
Существует множество вариантов резервного копирования в онлайн-режиме. Мы рассмотрим некоторые из них и опишем, что они предлагают и их стоимость.
iCloud DriveБесплатные варианты:
Ваш Apple ID и пароль дают вам доступ к iCloud и 5 ГБ емкости хранилища. Вы можете легко создать структуру папок на iCloud Drive и вручную скопировать файлы в облачное хранилище.Платные опции:
Google Drive
В зависимости от того, сколько данных вы будете хранить в облаке, вы можете обновить план хранения. С iCloud вы можете получать от 50 ГБ в месяц за 0,99 доллара до терабайтов за 9 долларов.0,99 каждый.Бесплатные опции:
Подобно iCloud Drive, это онлайн-хранилище, предлагаемое Google. Когда вы регистрируетесь в учетной записи Google, вам предоставляется 15 ГБ бесплатного хранилища , которое можно увеличить по мере необходимости.Платные опции:
Dropbox
100 ГБ обойдутся вам в 1,99 доллара в месяц, а терабайт хранилища обойдется вам в 9,99 доллара.Бесплатные опции:
Еще одна онлайн-альтернатива, которая позволит вам делать резервные копии ваших данных, — это Dropbox. Когда вы регистрируетесь в учетной записи Dropbox, вы можете сохранять любые свои данные в их онлайн-хранилище — вы получаете 2 ГБ бесплатно .Платные опции:
Обновление до 1 терабайта обойдется вам в 9,99 долларов США в месяц; 2 терабайта — 19,99 долларов в месяц.Вы платите за хранилище помесячно и можете использовать столько, сколько захотите. Вы не ограничены размером вашего запоминающего устройства. Поскольку вы создали резервную копию в онлайн-хранилище, ваши данные хранятся отдельно от вашего компьютера, что гарантирует, что вы сможете восстановить свои данные в случае катастрофы, такой как пожар или наводнение, которые могут уничтожить основную и резервную копии ваших данных.
💡 Вам необходимо подключение к Интернету для выполнения резервных копий онлайн . Вам также потребуется подключение, чтобы использовать эту резервную копию для восстановления. Это может быть проблемой для некоторых пользователей и является одной из основных причин для продолжения работы с локально созданными резервными копиями .
OneDriveOneDrive — это потребительская платформа облачного хранилища Microsoft, которую можно использовать для резервного копирования файлов на вашем Mac, выполнив следующие действия.
Вам нужна учетная запись Microsoft, чтобы использовать OneDrive. После создания учетной записи вы можете продолжить эту процедуру.
- Загрузите бесплатное приложение OneDrive из магазина приложений для Mac. Он предоставляет 5 ГБ бесплатного хранилища для вашего Mac.
- Запустите приложение OneDrive и введите учетные данные своей учетной записи Microsoft.
- Выберите место для папки OneDrive.
- Скопируйте или перетащите файлы и папки с вашего Mac в папку OneDrive.
Файлы, скопированные в папку OneDrive, сохраняются в облаке и доступны с любого из ваших устройств с доступом в Интернет.
Как восстановить Mac из резервной копии Time MachineРезервные копии полезны только тогда, когда они используются для восстановления данных. Ниже приведена процедура восстановления данных из резервной копии Time Machine. Мы рассмотрим, как выборочно восстановить файлы из Time Machine в случае потери или удаления данных. Выбранные файлы должны быть включены в одну из ваших резервных копий Time Machine, чтобы этот метод работал.
Заключение
- Подключите устройство, содержащее резервные копии Time Machine, к вашему Mac, чтобы сделать его данные доступными для восстановления.
- Откройте окно Finder, в котором отображается место хранения, где в последний раз хранились потерянные данные. Например, если отсутствующие файлы последними находились в папке «Приложения», откройте окно Finder, в котором отображается эта папка. Нет необходимости открывать окно Finder, если недостающий элемент находился на рабочем столе.
- Откройте Time Machine, щелкнув значок Time Machine в строке меню. Time Machine также можно запустить из Launchpad.
- Используйте стрелки и временную шкалу Time Machine для просмотра локальных снимков и резервных копий, чтобы найти элементы, которые вы хотите восстановить. Отсюда вы можете восстановить отдельные файлы или весь диск.
- Выберите элементы, которые вы хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить». Восстановленные элементы будут возвращены в исходные места хранения.
Как видите, существует множество способов резервного копирования вашего Mac. Если вы не сделаете резервную копию вашей машины, вы рискуете потерять данные и столкнуться со всеми проблемами, которые могут возникнуть в результате такого события. Если вы в настоящее время не выполняете резервное копирование своего Mac, выберите один из вариантов выше и начните делать это сегодня. Вы никогда не знаете, когда может потребоваться резервное копирование для восстановления ваших ценных файлов.
Часто задаваемые вопросыКак сделать резервную копию моего Mac?
Выполните следующие действия, чтобы создать резервную копию вашего Mac с помощью Time Machine:
- Подключите устройство хранения, которое будет использоваться для резервного копирования, к вашему Mac.
- Откройте Time Machine, щелкнув значок часов в строке меню Mac.
- Если вы впервые используете устройство хранения, вам может потребоваться выбрать его в Time Machine.
Последующие резервные копии будут автоматически отправляться на устройство, если оно подключено при запуске Time Machine.
- Выберите Резервное копирование сейчас для немедленного выполнения резервного копирования.
- Откройте Настройки Time Machine , чтобы изменить диск для резервного копирования, выбрать папки для исключения из резервного копирования или настроить Time Machine на автоматическое резервное копирование, когда устройство хранения подключено к вашему Mac.
Как сделать резервную копию моего Mac без Time Machine?
Disk Drill позволяет создать резервную копию вашего Mac на уровне байтов, используя следующую процедуру.
- Запустите Disk Drill на вашем Mac.
- Выберите « Побайтовое резервное копирование » на левой панели.
- Выберите диск или раздел для резервного копирования.
- Нажмите кнопку « Создать резервную копию » и выберите место, где будут храниться данные.
- Разрешить завершение процесса.
Сколько времени займет резервное копирование Mac?
Резервное копирование Mac занимает разное время в зависимости от нескольких факторов.
- Если вы выполняете резервное копирование машины впервые, прошедшее время будет напрямую зависеть от объема данных. Чем больше данных, тем дольше резервное копирование.
- После создания исходной резервной копии время, необходимое для резервного копирования Mac, будет зависеть от объема данных, добавленных на машину, а также от изменений, внесенных в существующие файлы. Чем больше изменений вы сделаете, тем больше времени займет резервное копирование.
- Третий фактор времени резервного копирования — расположение целевого устройства хранения. Локальная резервная копия, созданная с помощью Time Machine на внешний USB-накопитель, обычно выполняется быстрее, чем онлайн-резервная копия, для которой необходимо отправлять данные через Интернет.
Какая резервная копия лучше всего подходит для Mac?
Лучшие инструменты резервного копирования для Mac:
- Time Machine — входит в состав macOS, создает полные резервные копии вашего Mac
- iCloud — доступен через Apple ID, сохраняет пользовательские данные в облаке
- Disk Drill — программа для восстановления данных с дополнительными инструментами создает резервные копии на уровне байтов
- Carbonite — удаленная служба резервного копирования
- Google Drive — сохранение файлов и папок в облаке
- DropBox — сохранение файлов и папок в облаке
- OneDrive — сохранение файлов и папок в облаке
Как сделать резервную копию моего компьютера в iCloud?
Используйте эти шаги для резервного копирования данных на вашем компьютере в iCloud.
- Перейдите в меню Apple > «Системные настройки» , затем нажмите Apple ID . Если вы используете macOS Mojave или более раннюю версию, вам не нужно нажимать Apple ID.
- Выберите iCloud.
- Войдите, используя свой Apple ID, если будет предложено.
- Выберите iCloud Drive.
- Выберите элементы, для которых вы хотите создать резервную копию в iCloud, и установите их флажки.
Можно ли сделать резервную копию вашего Mac без внешнего жесткого диска?
Да, есть способы резервного копирования данных с вашего Mac без внешнего жесткого диска. Например, вы можете использовать онлайн-сервис резервного копирования, такой как iCloud, для резервного копирования вашего компьютера. Или вы можете использовать стороннее приложение, чтобы создать загрузочный образ жесткого диска и загрузить его в службу онлайн-хранилища данных.
Поскольку iCloud доступен на всех компьютерах Mac, вот как сделать резервную копию вашего компьютера с помощью этой службы:
- В верхнем меню Mac щелкните логотип Apple > Об этом Mac .
- Перейдите на вкладку Хранилище .
- Нажмите кнопку Управление .
- Нажмите Сохранить в iCloud .
- Выберите, хотите ли вы хранить в iCloud файлы рабочего стола, фотографии или и то, и другое. Нажмите Store в iCloud для подтверждения.
Кроме того, вы можете просто перетащить файлы или папки, резервную копию которых хотите создать, в iCloud Drive через Finder.
Могу ли я использовать iCloud для резервного копирования моего Mac?
Да, собственно, для этого и был создан iCloud. Вы можете безопасно создавать резервные копии всех данных с вашего Mac (фотографии, видео, документы, контакты и т. д.) с помощью этого облачного хранилища. И настроить его невероятно просто, поскольку iCloud — это встроенное приложение на всех устройствах Apple.
Как сделать резервную копию MacBook Pro на внешний диск без Time Machine?
Если вы не хотите использовать Time Machine для резервного копирования вашего Mac, вы можете использовать специализированное стороннее приложение для клонирования жесткого диска вашего компьютера и загрузки его на внешнее запоминающее устройство.
Например, такие приложения, как Disk Drill, SuperDuper! или Carbon Copy Cloner, могут быстро выполнить такую работу.
Сколько времени занимает резервное копирование Mac на внешний жесткий диск?
Это зависит от того, сколько данных необходимо скопировать. Например, если вы впервые создаете резервную копию своего Mac и используете его некоторое время, процесс резервного копирования может занять даже несколько часов. Но если ваш Mac относительно новый и на нем расположено всего несколько файлов, то процесс займет всего несколько минут.
Романа Левко
Романа Левко — автор контента, проявляющая большой интерес к области технологий: восстановление данных, кибербезопасность и все, что связано с Apple, входит в число ее любимых тем для изучения. Ее цель – расширить кругозор читателя…
Прочитать биографию полностью
Романа Левко — автор контента, проявляющая большой интерес к области технологий: восстановление данных, кибербезопасность и все, что связано с Apple, входит в число ее любимых тем для изучения.






копирование.

Если копии нет или она сохранялась давно, нажмите «Резервное копирование» и ниже выберите частоту сохранения данных на «Google Диске».


Перемотка Dropbox недоступна для пользователей Dropbox Basic.


Они могут быть единственным способом восстановить данные с потерянного Mac или компьютера с поврежденным жестким диском.
Затем нажмите Использовать как резервный диск . Если ваш диск не распознается автоматически, откройте настройки Time Machine и вручную добавьте диск в качестве цели резервного копирования. 
Инструмент может использовать клон для выполнения функций восстановления данных, или вы можете просто использовать его в качестве резервной копии, которая является точной копией исходного диска.



Вам нужна учетная запись Microsoft, чтобы использовать OneDrive. После создания учетной записи вы можете продолжить эту процедуру.

Последующие резервные копии будут автоматически отправляться на устройство, если оно подключено при запуске Time Machine.


Например, такие приложения, как Disk Drill, SuperDuper! или Carbon Copy Cloner, могут быстро выполнить такую работу.