Как поставить на телефон: Как поставить пароль на телефон Android?

Содержание

Как поставить пароль на телефон? Как поставить пароль на Андроид

Разработчики современных сотовых аппаратов хорошо продумали вопрос безопасности личных данных. Для этого предусмотрена установка пин-кода, текстового пароля, а также разблокировка с помощью отпечатка пальца или голоса. Не многие знают, как это делается на практике, поэтому я хочу посвятить сегодняшнюю статью вопросу, как установить пароль на телефон.

Хотя хочется отметить, что это не полный список возможностей, на которые способно мобильное устройство.

Спрятать свою информацию можно с помощью пароля, как это сделать мы увидим ниже. Еще одним действенным способом по сохранности данных, это уничтожение.

К примеру, можно очистить историю браузера, так чтобы ею никто не мог воспользоваться.

Как установить пароль на телефон андроид

Меню настроек каждого смартфона немного отличаются друг от друга. Однако последовательность действий остается одинаковой, так как все разработчики стараются приблизиться к универсальности.

Это необходимо для того, чтобы пользователи различных моделей не теряли время на поиск алгоритмов предназначенных именно для их телефона.

Первым делом открываем настройки.

Для этого на главном экране устройства находим ярлык в виде шестеренки и тапаем по нему.

При этом будет показан список всего, что можно настроить в нашем телефоне.

Нам необходимо найти пункт «Безопасность». В отличие от модели телефона он может быть интерпретирован по-другому.

К примеру, мне попадалось такое название как «Экран блокировки и безопасность».

Нажимаем пункт, который называется «Блокировка экрана». На изображении выше показан пример как задается блокировка телефона с помощью графического ключа.

Если когда-нибудь ранее пароль уже устанавливался на устройстве, то чтобы попасть в этот раздел настроек необходимо будет повторно его ввести. Если же нет, то перед использованием необходимо будет выбрать, каким способом будет производиться блокировка экрана.

Теперь мне хотелось бы более подробно рассказать, чем друг от друга отличаются все три способа блокировки экран:

Разблокировка с помощью графического ключа произойдет только тогда, когда будет выполнено соединение точек в определенной последовательности.

В качестве пин-кода пользователем телефона предварительно задается числовое значение, которое может состоять минимум из 4 цифр.

В отличие от предыдущего пункта использование пароля в качестве блокиратора может иметь произвольное количество символов и букв.

После того как вы определились каким способом будете спасать свои данные от чужих глаз, нужно ввести пароль в соответствующую строку и нажать «Продолжить».

При этом система запросит пароль еще раз. Внимательно повторяем его в открывшемся окне и тапаем по кнопке «Ок». Результатом будет установленный пароль.

Теперь не зная правильный код, войти на ваше устройство будет невозможно.

Продолжение

После того как процесс завершен система позволяет произвести дополнительную настройку. К ней будет относиться:

Если смартфон оборудован сканером отпечатка, то можно настроить вход на устройство посредством прикладывания пальца к нему.
Допускается установить время автоматической блокировки, по истечении которой устройство будет поставлено на блокировку.
Установку блокировки с применением кнопки питания, которая обычно располагается на боковой части устройства.
Применение функции Smart Lock, которая позволяет настроить различные сценарии действий, при которых блокировка выполняться не будет.

Системные настройки безопасности

Для обеспечения безопасности смартфона ОС Андроид предусмотрено три способа защиты — пароль, графический ключ и цифровой код. Пользователь выбирает любой из них на своё усмотрение. Кроме этого, существуют дополнительные варианты, препятствующие нежелательному вторжению на устройство. Можно настроить безопасность используя один из основных методов защиты телефона или скомбинировать его с несколькими вспомогательными инструментами обеспечения конфиденциальности, тем самым повышая уровень защищённости Android. Для этого необходимо:

Перейти в настройки.
Открыть раздел блокировки.
Нажать на панель «Защита устройства».
Выбрать один из трёх способов обеспечения безопасности.
Создать защитную комбинацию.

Пароль должен содержать от 4 до 16 символов — букв, цифр и спецсимволов (диез, тире, кавычки и т.д.). Например, можно создать комбинацию из запоминающейся фразы, взяв из нее первые буквы из каждого слова и добавив к ним спецсимволы.

Пин-код составляется исключительно из цифр. Комбинация состоит от 4 до 9 чисел.

Графический ключ представляет собой рисунок, созданный из соединённых между собой точек в специально заданной последовательности. Начало и конец рисунка не должны соединятся. Также все точки не могут пересекаться.

Созданную комбинацию следует повторить дважды. Теперь, чтобы войти в устройство потребуется ввести пароль, код или ключ, в зависимости от того, какой способ безопасности был выбран и настроен.

Рекомендуем: Как настроить смс на телефоне

Как настроить Smart Lock

Данная функция телефона предполагает использование телефона с большим удобством. Она позволяет прописать те сценарии, при которых блокировка экрана производиться не будет.

К ним относятся:

Узнавание своего владельца с помощью камеры телефона. Хотя эта функция намного скромнее чем у того же Apple. Но если вашим не присвоена высшая степень секретности. То функция очень даже не плоха.
Устройства, которым будет предоставляться особое доверенное отношение при подключении через блютуз. В этом случае экран останется незаблокированным. К примеру, это можно применить при использовании Hands free гарнитуры. Нам не придётся постоянно разблокировать телефон.
Голосовое распознание хозяина. Задумка заключается в том, что произнеся фразу «OK Google». Телефон выйдет из спячки и войдет в рабочее состояние. Конечно, в этой функции есть небольшие недоработки. Она часто срабатывает на чужой голос.
Выбор безопасного места. Для меня это самая интересная функция. Мы включаем геолокацию, указываем те места, где телефон должен быть разблокированным. Именно они и будут являться для нас безопасными.

Преимущества и недостатки установки пароля с помощью штатных настроек телефона

Стандартные методы установки пароля с помощью настроек телефона имеют как положительные, так и отрицательные стороны. Они представлены в следующей таблице.

Плюсы и минусы

Системные методы позволяют быстро установить пароль и заблокировать экран

Нет необходимости устанавливать дополнительный софт на гаджет

Большое количество вариантов блокировки и наличие дополнительных настроек с помощью инструментов блокировки

В поздних вариантах есть сканер отпечатка пальца и разблокировка по лицу, это повышает защиту данных

Нельзя воспользоваться функциями телефона, пока не был введен пароль

Графический ключ может быть ненадежен, его можно легко разгадать, так как на экране останется след

Сложный пароль можно забывать, из-за чего потребуется воспользоваться помощью специалистов, чтобы получить доступ к данным

Пользователи сами решают, какой вариант блокировки им установить. Рекомендуется использовать самый надежный и понятный вариант для владельца смартфона.

Проблемы, с которыми мы можем столкнуться в процессе работы

Любая последовательность действий может сопровождаться сбоями и проблемами. Задание пароля на телефоне не является исключением. И это может ввести некомпетентного человека в ступор.

Самой сложной и распространенной проблемой. Является невозможность разблокировать телефон после ввода пароля. Телефон блокирует наши действия, несмотря на то, что введен правильный пароль.

Для решения этой неожиданно возникшей проблемы существует несколько вариантов решения.

Для начала попробуйте:

Выключить или на время полностью удалить установленный VPN;
Отключаем права разработчика. Или же на некоторых устройствах они называются правами администратора.
Удалить все установленные ранее сертификаты.
Возвращаем настройки до заводских.

Если ни один из вышеперечисленных действий не привели к успешному результату. То во избежание окончательной поломки телефона.

Советую вам обратиться в сервис по ремонту.

Что делать, если вы забыли код блокировки

Пароли и коды на мобильных устройствах очень важны, так как пользователи хранят в телефонах много важной персональной информации. Если гаджет не имеет современных способов разблокировки системы с помощью отпечатка пальца или сканирования лица, то пользователю необходимо очень хорошо запомнить пароль или даже записать его.

Однако пароль все же можно забыть. В этом случае, можно воспользоваться нижеследующими вариантами.

Найти мое устройство

Использовать программу «Найти мое устройство». Это один из самых простых методов. Дает доступ к телефону, даже если был забыт PIN-код. Нужно использовать компьютер и зайти на страницу сервиса Google. Далее выбирается нужный гаджет из представленного перечня и нажимается клавиша «Заблокировать».

После того, как смартфон был заблокирован, система сервиса предложит ввести код разблокировки, однако это будет в том случае, если пользователь сидит под собственным аккаунтом. Забывать этот код нежелательно. Разблокировать устройство можно с новым паролем.

Smart Lock

Также можно воспользоваться умной блокировкой Smart Lock. Она позволяет разблокировать систему телефона в некоторых местах и при соблюдении определенных условий, к примеру, при подключении к сети Wi-Fi. Однако нужно сказать, что такую функцию имеют только новые модели Android.

В данном случае, если PIN-код или графический ключ были забыты, можно просто вернуться домой и устройство разблокируются. Конечно, данный параметр должен быть задан заранее.

Сброс настроек

Можно применить сброс настроек. Однако это последнее средство, прибегать к нему не рекомендуется, использовать его можно только в том случае, когда прочими способами нельзя получить доступ к телефону. Также нужно понимать, что сброс приведет к полному удалению информации на телефоне.

Алгоритм сброса настроек различается на каждой конкретной модели Android. Порядок действий для активации сброса параметров можно найти в инструкции к смартфону. При этом используются кнопка включения и клавиша громкости.

Оцените статью

Интересно о блокировке смартфона

1. Указывайте/придумывайте только то кодовое слово, который сможете запомнить, при возможности — запишите его куда-либо, чтобы не забыть.

2. Заполняйте полную информацию: номер телефона, email, на всякий случай резервный email в своих учетных записях Google и Apple. Чтобы, если вдруг забудете данные для входа, доступ к телефону можно было восстановить.

3. Лучше использовать несколько способов защиты, к примеру, код и отпечаток пальца. Так будет куда удобнее пользоваться аппаратом.

4. Если хотите, чтобы блокировка устройства отключалась при определенных обстоятельствах, к примеру, если вы находитесь дома, то используйте функцию Smart Lock на Андроид. Функция находится там же, в разделе «Безопасность».

5. Если хотите запаролить определенные программы или игры в Android, о том, как это сделать мы подробно и с поясняющими картинками рассмотрим в материале — как поставить пароль на приложение на Андроид.

6. Также можно воспользоваться и сторонними приложениями, чтобы блокировать систему Android. Но, помните, что именно для блокировки смартфона/планшета все-таки лучше использовать встроенные в систему методы.

AppLock

Заблокируйте свои самые важные данные. Вы можете думать, что ваш телефон защищён, потому что у вас уже есть блокировка экрана? Как поставить пароль на папку на Андроиде? Просто запустите софт, выберите папки из списка и выберите функцию «Установить пароль». Но задумывались ли вы о блокировке отдельных утилит или настроек? AppLock поможет это сделать.

Преимущества:

эффективная и надёжная защита;
защищает не только программы, но и системные настройки;
обеспечивает безопасность фотографий и видео
два уровня защиты.

Недостаток: ненадёжное восстановление настроек электронной почты

Когда вы открываете AppLock, вам немедленно предлагается ввести числовой пароль с лимитом на 16 символов. Вы можете заблокировать как системные приложения (например, текстовые сообщения и входящие вызовы), так и сторонние приложения (например, Facebook и WhatsApp). Это также относится к блокировке ваших настроек и ограничению установки/удаления приложений. Также можно заблокировать доступ к Google Play. Если вы хотите добавить дополнительный уровень безопасности, можно использовать поддельный экран, который будет требовать идентификацию отпечатка пальца. Виджет приложения также весьма полезен, потому что он позволяет вам отключить все заблокированные приложения за один раз, введя свой пароль или шаблон.

AppLock не просто блокирует ваши приложения, но также позволяет размещать ваши фотографии и видео в защищённом паролем «Убежище», чтобы держать их подальше от посторонних глаз. Некоторые функции, такие как скрытие иконки запуска AppLock, доступны только в премиальной версии. Также стоит отметить, что утилита предназначена для блокировки приложений, а не для SIM-карты. AppLock легко и просто использовать с одним нажатием на нужное приложение на стартовом экране AppLock для его блокировки или разблокировки. При тестировании приложения проблем с блокировкой или использованием паролей не возникало.

Двойная система защиты может показаться лишней, если вы пользуетесь только мессенджерами или социальными сетями. AppLock очень полезен для приложений онлайн-банкинга или приложений для заметок, в которых вы храните конфиденциальную информацию. Если вы забудете свой пароль, AppLock отправит код на ваш адрес электронной почты. AppLock – отличный выбор, если вы хотите добавить дополнительную безопасность на свой телефон. Хотя он не должен использоваться в качестве замены блокировки экрана, это отличный вариант для защиты конфиденциальной информации в приложениях или просто для того, чтобы ваши друзья не могли получить доступ к вашим фотографиям или публиковать комментарии на Facebook от вашего имени.

Вспомогательные параметры безопасности и блокирования

Вспомогательно, в разделе настроек «Безопасность» возможно настраивать такие функции (речь лишь об имеющих отношение к блокированию ключом, пин-кодом либо графическим паролем):

Автоблокирование — период, через который смартфон заблокируется кодом после отключения дисплея (пользователь может настраивать автовыключение монитора в Настройки — Экран — Спящий режим).
Блокирование клавишей питания — блокировка приспособления сразу после запуска либо ожидание временного промежутка, который задан в разделе «Автоблокировка».
Текст на блокированном мониторе — дает возможность выводить текст на мониторе блокирования. К примеру, возможно поместить просьбу возвратить смартфон собственнику и указать телефонный номер.
Вспомогательный пункт, иногда присутствующий на Андроид-версиях 5, 6 и 7 — Smart Lock (умное блокирование).

Как поставить пин код на телефон

Чтобы защитить свою информацию на телефоне от посторонних людей, на смартфоне есть 4 способа защиты по выбору: графический ключ, блокировка направлениями, пароль и пин-код. Чем пин-код отличается от пароля? Пин-код — это защита с помощью 4 цифр. А пароль — это защита с помощью цифр и букв. Пароль считается самой сложной степенью защиты для телефона.

Пин-код будет удобен тем людям, которые боятся забыть сложный пароль или неправильно ввести графический ключ. Давайте пошагово разберем, как поставить PIN-КОД на ваше мобильное устройство. Кстати, в качестве защиты может понадобиться запись разговора по телефону. Во многих смартфонах её нет. Как быть таком случае? Узнайте, как записать разговор на диктофон

Что такое пин код на телефоне и где его настроить

Пин-код — это комбинация из 4 цифр. В качестве пин-кода можно использовать дату своего рождения. Но это не самый лучший способ защиты, так как при попытке подобрать пин-код, посторонние люди начинают, как раз-таки, с памятных дат владельца телефона. Устанавливаем PIN-код на телефон:

Шаг 1. Зайдите в «настройки»:

Шаг 2. Здесь выбираем категорию «Экран блокировки»:

Шаг 3. Далее «Тип блокировки экрана»:

Шаг 4. Здесь нам нужен PIN-КОД — кликаем по нему:

Шаг 5. Прочитайте предупреждение на экране красным цветом, а также выберите для себя — подтверждать пин-код без касания кнопки «Ок» — поставьте или не ставьте галочку. Что это за функция? Она позволяет в будущем, например, после введения пин кода, чтобы код сразу вводился сам, а не ждал, пока вы нажмете «ОК». Возьмите блокнот и ручку, запишите свой пин-код и введите его:

При вводе pin-кода, система вам предоставит немного иную клавиатуру для вода — только в виде цифр:

Шаг 6. Повторите ввод пин-кода еще раз, чтобы подтвердить его правильность и нажмите «Продолжить»:

Шаг 7. Далее вам ваш телефон предложит настроить экран в заблокированном состоянии. Попробуйте включить, выключить ползунки и посмотрите, как меняется отображение на демонстрационном окошке, где написано «Экран блокировки«. Когда настроите всё по своему усмотрению, жмите «Готово»:

Экран блокировки установлен. Проверяем в действии нашу защиту. Для начала нужно провести пальцем по экрану — проводим:

Появляется клавиатура для ввода пин-когда — вводим:

Всё, пин-код работает!

Как снять пин код с телефона

Чтобы снять пин-код — здесь нет ничего сложного. Если вы на практике решили, что эта защита вам неудобна, то для отмены этой защиты вам нужно сделать следующее:

Шаг 1. Заходим в настройки и выбираем в списке «Экран блокировки» или «Специальные возможности. И там, и там — можно установить и убрать пинкод. Давайте для снятия пин-кода зайдем в «Специальные возможности», чтобы протестировать возможности установки / снятия защиты еще и здесь:

Шаг 2. Тут выбираем — «Блокировка направлениями»:

Шаг 3. Далее необходимо кликнуть на пункт «Тип блокировки экрана» — как видите на рисунке ниже, под ним написано PIN-код. Сейчас мы будем его снимать. Как только вы сюда нажмете, система попросит вас ввести имеющуюся комбинацию:

Шаг 4. Как только вы попадете в раздел «Тип блокировки экрана», выбираем здесь «Провести по экрану»:

Шаг 5. Вас вынесет назад в подпункт «Блокировка направлениями» и под фразой «Тип блокировки экрана» будет уже не слово PIN-код, а «Провести по экрану». Таким образом вы сняли защиту в виде пин-кода:

То же самое — установить и убрать пин-код, можно в разделе «Экран блокировки». Чтобы сюда перейти, нужно с главного экрана зайти в Настройки и потом уже сюда:

Как видно, здесь тоже есть пункт «Тип блокировки экрана» и под ним написано «Провести по экрану». Изменив способ защиты здесь, они будет отображаться измененным и в разделе «Специальные возможности»:

Как прикрепить подвеску для телефона к чехлу за 4 простых шага

Наши подвески для телефонов пользуются огромной популярностью, и у нас было много вопросов о том, как прикрепить их к чехлу для телефона или куда прикрепить подвески к определенным типам телефонов.

Читайте пошаговые инструкции и обучающее видео!

Содержание страницы

Куда прикрепить брелок для телефона
Пошаговая инструкция по креплению брелка
Видеодемонстрация крепления брелока
Что нужно проверить
Снятие подвески
Создайте собственную подвеску
Популярные подвески для телефона
Поделись своим стилем!

Куда прикрепить подвеску для телефона

В некоторых чехлах есть специальные отверстия для крепления подвесок, но в большинстве нет. Но не волнуйтесь! Вы все равно можете использовать телефонный брелок в любом случае!

Наиболее распространенным способом размещения, независимо от типа телефона, является продевание подвески через отверстие для кнопки отключения звука сбоку корпуса, как показано на рисунке ниже. Шнурок на подвеске достаточно тонкий, чтобы не мешать расположению чехла на телефоне.

Вы также можете использовать отверстие для зарядного устройства в нижней части футляра или даже отверстие для камеры, чтобы прикрепить подвеску. На рисунках ниже показан чехол для телефона Android с подвеской, прикрепленной к отверстию в верхней части корпуса.

Пошаговые инструкции по креплению подвески

Шаг 1: Вытащив телефон из чехла, проденьте петлю шнурка подвески через отверстие, которое вы выбрали на чехле

Шаг 1

Шаг 2: Полностью протяните петлю через отверстие и пальцами расширьте петлю

Шаг 2

Шаг 3: Возьмите конец браслета с бусиной и проденьте его через открытую петлю шнурка открытие футляра

Шаг 4

Теперь ваш брелок прикреплен и готов к использованию!

Брелок прилагается!

Видеодемонстрация прикрепления подвески

Что нужно проверить

Старайтесь не сильно тянуть за подвеску телефона во время ее использования, так как это может привести к поломке подвески или деформации корпуса телефона.

Всегда проверяйте брелок на наличие повреждений, прежде чем полагаться на него для удержания телефона!

Снятие подвески

Чтобы снять подвеску, выполните описанный выше процесс в обратном порядке:

Ослабьте узел вокруг отверстия корпуса телефона
Проденьте подвеску обратно через петлю для шнурка
Вытяните шнурок из отверстия чехла телефона

Чудо-кнопки легко включать и выключать или менять в зависимости от настроения!

Создайте свое собственное очарование

Подвески для телефона — это забавный аксессуар, и их тоже интересно делать! Наши наборы шармов «Сделай сам» содержат полные инструкции о том, как сделать свой собственный дизайн, а также пошаговое обучающее видео!

Поделись своим стилем!

Нам бы очень хотелось увидеть сочетание чехла и подвески для телефона! Обязательно отметьте @abbyrosecases в социальных сетях, чтобы мы могли поставить лайк и сделать репост!

Что нужно, чтобы убрать телефон

«Все проблемы человечества проистекают из неспособности человека спокойно посидеть в комнате в одиночестве», — писал философ Блез Паскаль в 1654 году. Согласно Screen Time, недавнее дополнение к операционной системе iPhone система, призванная помочь пользователям справиться с пристрастием к экранам, на которое рассчитан iPhone, моя типичная ежедневная телефонная активность включает в себя девяносто минут текстовых сообщений, один час чтения, еще один час электронной почты, еще один час социальных сетей, и около семидесяти «пикапов», что означает, что я проверяю свой телефон примерно четыре раза в час. Я ношу свой телефон с собой, как если бы это был кислородный баллон. Я смотрю на него, пока готовлю завтрак и выношу отходы, разрушая то, что больше всего ценю в работе из дома, — чувство контроля, относительный покой.

Я пробовал всевозможные способы, чтобы реже смотреть на экраны: я не получаю push-уведомления, не пользуюсь Facebook и не смотрю истории в Instagram; на своем домашнем компьютере я установил плагин для браузера под названием StayFocusd, который отключает Twitter после сорока пяти минут ежедневного использования. На своем телефоне я использую приложение под названием Freedom, чтобы блокировать социальные сети большую часть рабочего дня. Если какой-либо из моих цифровых поясов верности выходит из строя, я начинаю пролистывать, как наркоман, оттягивая себя ровно настолько, чтобы отправить безумные электронные письма в службу поддержки приложений с такими строками темы, как «Свобода не работает!»

Для журналистов Твиттер, в частности, становится все более привычной формой современного труда: оплата за разоблачение, развлечение. Некоторые из нас также пишут об онлайн-мире, делая использование социальных сетей профессиональной необходимостью. Кажется, каждую неделю журналист объявляет в Твиттере, что покидает Твиттер, или пишет статью о том, как он уходит из социальных сетей — стиль эссе настолько распространен, что в прошлом месяце его пародировали.

в Wall Street Journal . «Пятнадцать минут назад я перестал пользоваться Facebook, Instagram и Twitter, — начал писатель Джейсон Гей. «В течение нескольких секунд я заметил, что стал более счастливым, менее раздражительным, более созерцательным и уравновешенным. Я добрее к соседям и домашним животным. Я трачу больше времени на важные дела». Это правда, что после месяцев или лет разглядывания пикселей и расшифровки мелочей жизни писатель, созерцающий единственный неразделенный закат, может стать самодовольным трансценденталистом, одержимым эфемерным вкусом аналоговой Нирваны. Но не только журналисты изо всех сил пытаются вырваться из бесконечной петли лести, беспокойства и отвлечения внимания, которую создают социальные сети. Почти три четверти американцев предприняли шаги, чтобы дистанцироваться от Facebook. Целые семьи стараются соблюдать «цифровую субботу». Родители ищут на экране альтернативу юнгианскому ужасу, которым является детский YouTube. И все же настроение суетливого бессилия продолжает накапливаться, как кислотный снегопад, в нашем коллективном сознании.

По словам профессора информатики из Джорджтауна Кэла Ньюпорта, «силы воли, подсказок и расплывчатых решений самих по себе недостаточно, чтобы укротить способность новых технологий вторгаться в ваш когнитивный ландшафт». В «Цифровом минимализме: выбор целенаправленной жизни в шумном мире» (портфолио) Ньюпорт утверждает, что мы должны установить «философию использования технологий». Он рекомендует месячный цифровой детокс — период расхламления в стиле Мари Кондо, во время которого человек полностью отказывается от всех дополнительных технологий. Когда все закончится, цифровой минималист медленно вновь вводит эти технологии на своих собственных дотошных условиях. Ей может понадобиться всего час в Instagram каждую неделю, чтобы узнать о своих любимых детях и собаках. Возможно, предполагает Ньюпорт, она предпочла бы проводить «рабочие часы для разговоров» в местной кофейне, а не постоянно переписываться со своими друзьями и знакомыми.

Ньюпорт определяет цифрового минималиста как человека, который отказывается от «низкокачественных занятий, таких как бездумное считывание телефона и нерешительный запойный просмотр» в пользу ценных видов досуга, таких как настольные игры, кроссфит, книжные клубы и обучение «чинить или строить». что-то каждую неделю». Целью является постоянное изменение мировоззрения и поведения, такое как обращение в веганство или христианство, для служения более целостной и продуктивной жизни, в которой мы обращаемся к цифровым технологиям только тогда, когда они обеспечивают наиболее эффективный метод служения тщательно продуманной жизни. личная цель. Когда вы впервые учитесь цифровому минимализму, важно, объясняет Ньюпорт, продолжать что-то делать. «Уменьшение легкого отвлечения без заполнения пустоты может сделать жизнь неприятно пресной», — пишет он. Сидеть тихо в комнате в одиночестве — для экспертов.

В начале марта я решил принять клише и попытаться последовать совету Ньюпорта. Я купил простые часы, изменил настройки StayFocusd, сократив доступ к социальным сетям на домашнем компьютере до пятнадцати минут, и изменил настройки Freedom, чтобы полностью заблокировать Twitter и Instagram. (Я уже удалил оба приложения, но часто повторно скачивал и удалял Instagram, а также использовал веб-браузер своего телефона для просмотра Twitter. ) Я поклялся оставлять свой телефон в квартире всякий раз, когда выгуливаю свою собаку. Мне казалось невозможным полностью отказаться от социальных сетей — в конце концов, я журналист, — но я хотел перестать брать в руки свой iPhone каждый раз, когда чувствовал хотя бы мгновение умственной паузы.

Более двадцати лет назад писатель Майкл Голдхабер заметил в Wired , что Интернет топит своих пользователей в информации, постоянно увеличивая производство информации; это делает внимание дефицитным и желанным ресурсом — «естественной экономией киберпространства». Гольдхабер предположил, что, когда «экономика внимания» созреет, почти у каждого будет свой собственный веб-сайт, и предупредил читателей, что «растущий спрос на наше ограниченное внимание будет мешать нам размышлять или глубоко думать (не говоря уже о том, чтобы наслаждаться отдыхом). ” Другими словами, он примерно обозначил возраст социальных сетей.

Социальные сети монетизируют повседневную личность: наши предпочтения и личные данные отслеживаются и продаются рекламодателям; наши отношения оформлены как потенциально прибыльные каналы; мы постоянно привлекаем внимание друг друга, изображая ту или иную версию того, кем мы себя считаем.

Со временем мы усвоили эти правила и условия: мы можем сохранить очень мало ценности, которую мы создаем, но мы позволили социальным сетям заставить нас чувствовать себя ценными. Эти платформы поощряют навязчивое использование, предлагая формы социального одобрения — лайки в Facebook и Instagram, ретвиты в Twitter — которые носят прерывистый и непредсказуемый характер, как если бы вы играли в игровой автомат, который сообщает вам, любят ли вас люди. Зависимость, в конце концов, предполагает свою собственную логику. Недавно распространились расплывчатые сообщения о том, что Twitter рассматривает возможность избавления от лайков. Пользователи выразили протест. Если бы я мог щелкнуть выключателем, который позволил бы мне получать рекомендации книг из Twitter и фотографии щенков из Instagram, не видя, сколько у меня подписчиков или скольким людям понравились мои посты, я бы это сделал. Это помогло бы мне тратить меньше времени на Интернет и чувствовать себя менее вовлеченным в него. Конечно, это не обеспечило бы мне столько регулярных вливаний бесполезного дофамина и не принесло бы Твиттеру или Инстаграму — или компаниям, размещающим в них рекламу, — очень много денег.

В течение первых нескольких дней моего расхламления в Интернете я поймал себя на том, что навязчиво проверяю свои неизмененные входящие и уже прочитанные текстовые сообщения, снова и снова просматривая одни и те же заголовки, пытаясь, словно заколдованный, увидеть там новую информацию. Я брал свою собаку на более длительные прогулки, сначала пытаясь использовать их для каких-то продуктивных целей: шпионить за соседями, планировать свою неделю. Вскоре я уступил скучной, приятной пустоте. Однажды днем я улегся на кушетку и ощутил прилив мысленной тишины, одновременно тревожной и галлюцинаторно приятной. Я не хотел учиться ремонтировать или строить что-либо или создавать книжный клуб. Я хотел ощущать себя мягким, распущенным и бесцельным — три качества, которые в моем взрослом возрасте всегда казались экономически рискованными.

«Нет ничего труднее делать, чем ничего не делать», — пишет Дженни Оделл в своей новой книге «Как ничего не делать: сопротивление экономике внимания» (Melville House). Оделл, мультидисциплинарный художник, преподающий в Стэнфорде, возможно, больше всего известна благодаря брошюре под названием «Нет такой вещи, как бесплатные часы», которую она составила, когда жила в Музее капитализма в Окленде. Оделл исследовал происхождение безвкусно стильных часов, которые предлагались бесплатно (плюс доставка) в Instagram, и нашел зеркальный дом развлечений с цифровыми витринами, которые выглядели так, как будто они были созданы алгоритмом. Розничные продавцы рекламировали себя как бренды, которые физически родом из блестящего Майами-Бич или модного Сан-Франциско, но на самом деле представляли собой неуместные узлы в огромной паутине мошеннических глобальных оптовиков, за которыми едва ли можно было различить человеческое присутствие.

Как и Ньюпорт, Оделл считает, что мы должны проводить меньше времени в Интернете. В отличие от него, она хочет, чтобы читатели поставили под сомнение саму идею продуктивности. Жизнь — это « больше, чем инструмент , и поэтому ее нельзя оптимизировать», — пишет она. Найти физический мир достаточно увлекательным, представить себя чем-то, что «выходит за пределы алгоритмического описания» — это не только «цели сами по себе, но и неотъемлемые права, принадлежащие любому, кому посчастливилось остаться в живых». Оделл с искренним удивлением подробно описывает моменты в своей жизни, когда она переориентировалась на эти ценности. После выборов 2016 года она начала кормить арахисом двух ворон на своем балконе и находила утешение в том, что «эти по сути дикие животные узнали меня, что у меня есть какое-то место в их вселенной». С помощью Google Maps она также увлеклась ручьем за своим старым детским садом и пошла посмотреть на него с подругой. Она пошла по руслу ручья, который, как она узнала, протекает под торговыми центрами Купертино и штаб-квартирой Apple. Ручей стал напоминанием о том, что под «упорядоченным миром продуктов, результатов, опыта, обзоров» скрывается «гигантская скала, другие формы жизни которой действуют по древней, сочащейся, почти хтонической логике».