Как работает лягушка: Универсальное зарядное устройство для телефонов

Posted on by alexxlab

Содержание

Универсальное зарядное устройство лягушка — зарядка для любых аккумуляторов. Ремонт домашней электроники. Как работает зарядка лягушка?

Инструкция, как пользоваться лягушкой – прищепкой.
Надо зажать аккумулятор в лягушку так, чтобы контакты зарядного устройства находились на клеммах + и – аккумулятора. Если на аккумуляторе 3 или 4 контакта – обычно требуется использовать 2 крайних.
Если полярность подключения правильная, то при нажатии кнопки TE (левая) загорится первый зеленый светодиод CON. Если не горит – нажмите правую кнопку CO (переполюсовка) и повторите нажатие первой кнопки. На некоторых лягушках CON может гореть при подключении без нажатия на кнопку – тоже правильная полярность. Также уже есть модели, которые САМИ ОПРЕДЕЛЯЮТ ПОЛЯРНОСТЬ. Соответственно там нет правой кнопки переполюсовки.

Если все нормально – CON горит зеленым – включаем в розетку. Загорается PW (power – сеть) и начинает гореть или мигать CH (charge – заряд). По окончании заряда загорается правый светодиод FUL (full – полный).

Если CON не загорается вообще – вероятно аккумулятор севший в ноль. Тогда подключите произвольно в любой полярности и воткните на 5 минут в сеть (недолго – это не страшно). Если CH (charge – заряд) будет мигать, то заряд идет и все правильно, иначе – смените полярность правой кнопкой и посмотрите как тогда будет вести себя CH.

Если сразу горит PW(сеть) и FUL (полностью заряжен) то вероятнее всего аккумулятор в лягушке не контачит (так горит вообще без аккумулятора) – придвиньте его к контактам.

Иногда, при неисправном аккумуляторе (если подохнет один элемент), лягушка может показать полный заряд FUL даже если до нормального напряжения далеко. Просто ток заряда больше не идет – вот и все.

Если сотовый с севшей батарейкой не включается на зарядку, вообще не подает признаков жизни, то читать ниже.

Надо сказать что если батарея с номинальным напряжением 3,6 вольта сядет ниже 3,2 вольт, то мобильник вообще может не подавать признаков жизни, даже при подключении штатного зарядного устройства.

То есть контроллер видит что аккумулятора как-бы вообще нет и не включает заряд. В этом случае лягушка вещь незаменимая – включив аккумулятор на 5 минут через лягушку – вы даете толчок заряда аккумулятору, после чего его уже можно заряжать в самом телефоне.

Дополнительный 3-й контакт на аккумуляторе обычно является сигналом с микросхемы-контроллера (или просто терморезистора), которые находятся внутри самого аккумулятора и не допускают перезаряда и перегрева – они дают сигнал зарядному устройству (сотовому телефону) ограничить ток или отключить заряд вообще. В лягушке не происходит такого контроля и заряжать ей считается хуже, чем зарядкой, которая шла в комплекте с вашим устройством. Я бы не советовал надолго оставлять лягушку без присмотра, особенно если ваш аккумулятор при заряде греется и т.п.

В быту нередки ситуации, когда аккумулятор телефона, или любого другого гаджета разрядился, а зарядное куда-то подевалось. В этом случае выручит универсальное зарядное устройство или зарядка-«лягушка» в простонародье, а как ею пользоваться, будет поведано в этой статье.

Как работает зарядка-«лягушка»?

Устройство имеет вид небольшого пластикового коробка, по форме напоминающего вышеупомянутое земноводное. Корпус прибора оснащен двумя контактами в виде усиков, которые и обеспечивают подключение и заряд батареи. Эти усики подвижны, что дает возможность подсоединять аккумуляторы разной конфигурации, но все они обязательно должны быть литиевыми. Универсальная зарядка-«лягушка» для аккумуляторов мобильных телефонов и других гаджетов подразделяется на три вида в зависимости от типа подключения: пятивольтная, подключаемая к USB-шнуру, двенадцативольтная, подключаемая к автомобилю, и 220-вольтная, питающаяся от стандартной розетки.

Данное устройство обладает полярностью «+» и «-». Ее корректировка может осуществляться как в автоматическом режиме, так и вручную, посредством нажатия на специальные кнопки.

Как заряжать аккумулятор зарядкой-«лягушкой»?

Вот пошаговая инструкция:

  1. Вынуть батарею из мобильного устройства и открыть зарядку путем нажатия на прищепку.
  2. Раздвинуть усы устройства на необходимое расстояние и подключить к двум клеммам батареи.
  3. Теперь необходимо убедиться, что полярность выбрана правильно. Тем, кто хочет знать, как пользоваться зарядкой-«лягушкой» для телефона, необходимо нажать на кнопку, расположенную в левой части устройства – кнопку «ТЕ».
  4. Загоревшийся диод под надписями «CON» и «FUL» подтвердит, что аккумулятор подключен верно. Если они не загорелись, то подключение неправильное, либо аккумулятор полностью разряжен.
  5. Тем, кто интересуется, как пользоваться универсальной зарядкой-«лягушкой» в этом случае, рекомендуется повернуть батарею вручную, либо нажать на правую кнопку, поменяв полярность.
  6. Если и после этого результата нет, то можно сделать вывод, что аккумулятор полностью разряжен, либо усы не касаются клемм.
  7. Если все сделано правильно, то после подключения устройства к сети загорится диод под надписью «СН». Через 2–5 часов в зависимости от емкости аккумулятора загорится диод под надписью «FUL», предупреждая о том, что батарея готова к работе.

Не стоит расстраиваться, если выяснилось, что батарея разряжена полностью. После ее пятиминутной зарядки в лягушке можно вставить ее в родное устройство и в дальнейшем заряжать привычным способом.

Лягушка для зарядки аккумулятора является сегодня довольно распространенным приспособлением, которым можно с легкостью подзарядить самые разнообразные предметы. Она пригодится как дома в качестве запасного зарядника, так и в машине, в дальней поездке. Ею можно заряжать разнообразные батарею, включая аккумуляторы от сотовых телефонов.

Несмотря на широкую распространенность, как пользоваться зарядным устройством лягушка, знают не все. От этого, как и от качества самой лягушки, производителя, зависит ее функциональность . Бывают ситуации, когда незнание простейших правил эксплуатации прибора приводят к тому, что даже подзарядить аккумулятор обычного телефона не представляется возможным.

Лягушка – это простое и чрезвычайно удобное в использовании зарядное устройство, которое необходимо включать в розетку с напряжением 220 вольт. Это трактует широкую сферу применения прибора.

Общая информация

Прежде чем понять, как пользоваться зарядкой, важно знать, для каких устройств она подходит. К ним относятся:

  • любые аккумуляторы от мобильных телефонов;
  • литиевые аккумуляторы от фотоаппаратов;
  • от КПК;
  • похожие аккумуляторы от прочей малогабаритной техники.

Визуально лягушка выглядит очень просто. Это своеобразная коробка, с одной стороны которой есть вилка для розетки, а с другой – специальный зажим, который будет обеспечивать контакт . Для подзарядки батареи необходимо выполнить только несколько простых шагов.

Одним из преимуществ лягушки, помимо универсальности и простоты использования, является то, что батарею очень удобно вставлять в зарядку. Лягушка сконструирована таким образом, что для подзарядки сгодится практически любой аккумулятор. Это обеспечивается контактными клемами, которые можно двигать в различных направлениях.

Возможности устройства

Существуют разнообразные зарядные устройства универсального типа.

Все они отличаются производителем, комплектацией и стоимостью.

В стандартный комплект зарядного устройства входит несколько предметов:

  • переходник для подключения лягушки;
  • сама лягушка;
  • блок питания сетевого типа со специальным USB выходом;
  • переходники для мобильных телефонов;
  • провод от лягушки до USB порта.

Среди возможностей лягушки выделяют несколько основных функций, среди которых, разумеется, основная – зарядка батарей и аккумуляторов.

Основные возможности стандартной лягушки (что она способна заряжать):

  • зарядка Li-Ion аккумулятора , напряжение которого в рабочем режиме составляет 3.7В.;
  • производить зарядку батарей сотовых телефонов , которые способны получать энергию от USB портов персональных компьютеров, имеющих специальный преобразователь 5В;
  • имеют возможность самостоятельно подзаряжаться , либо посредством специального адаптера, либо через сеть.

Примечательно, что зарядка может осуществляться несколькими способами одновременно. Так, внешний аккумулятор может получать энергию в то время, как подзаряжается внутренний аккумулятор. Как правило, сетевой адаптер у стандартного зарядного устройства типа лягушки небольшой.

Контакты у него убираются, и вы, таким образом, можете без труда его постоянно носить с собой. Если говорить о размере такой зарядки, то она может сравниться даже с брелком от автосигнализации.

Строение лягушки

Для более продуктивного использования зарядного устройства необходимо знать кое-что о его строении. Так, существуют основные обозначения, с которыми желательно ознакомиться перед использованием лягушки.

Буквами ТЕ обычно обозначают то, насколько правильно зарядка подключена.

СОN обозначает правильное подсоединение аккумулятора к предмету.

Таким образом, если при подключении зарядки у вас загорелись надписи СОN и ТЕ, все сделано правильно и аккумулятор можно начинать заряжать.

В том случае, когда зарядка аккумулятора произведена, должна загореться надпись PW. В процессе же того, как лягушка заряжает батарею, должна мигать надпись СН. О полной зарядке аккумулятора свидетельствует горящая надпись FUL.

Бывают ситуации, когда не все правильно сделано. В этом случае также поможет знание устройства. Если горит СО, произошла смена полярности. Или вы попросту могли перепутать знак минуса с показателем плюса.

Инструкция

Для любой манипуляции с лягушкой необходимо выполнить определенные действия. Чтобы заряжать правильно, важно выполнить ряд правил. Они включают несколько шагов:

После того, как все шаги пройдены, важно следить за индикаторами. Один должен быть зеленым, а второй, красный, моргать. В этом случае вы убедитесь, что зарядка аккумулятора проходит успешно.

Приблизительно через несколько часов (2–3) батарея должна зарядиться. Убедиться в этом поможет смена цветов лампочек. Так, красный свет исчезнет, на смену ему придет зеленый. Вы будете наблюдать две лампочки зеленого цвета. Батарея готова к работе.

Случается, что аккумулятор, который необходимо подзарядить, неисправен. Об этом могут свидетельствовать следующие факты:

То время, которое потребуется для подзарядки конкретного аккумулятора, зависит от емкости батареи. Как правило, среднее время составляет от 2 до 5 часов. Использовать лягушки очень просто и удобно. Да и стоимость прибора невысока. Заряжать батареи быстро и просто, как и пользоваться зарядкой.

Дорогие читатели, сегодня мы с вами разберём вопрос о том, как заряжать «лягушкой» батарею от телефона. Но прежде всего следует узнать несколько больше о самом устройстве, которое нередко может выручить пользователя своей универсальностью. В следующем блоке мы с вами рассмотрим девайсы, которые можно заряжать подобным образом.

Итак, универсальная зарядка для телефонов (и не только: можно заряжать огромный перечень устройств, которые вы сами можете подобрать, проанализировав полученную информацию), которая называется «лягушкой» позволяет простым способом увеличивать количество энергии в батарее. Её очень удобно брать с собой в походы: если в компании есть несколько человек, и кто-нибудь из них забыл зарядку, то «жабка», как её ещё называют в народе, может сильно выручить вашего товарища. Универсальность этого чуда заключается в том, что для подзарядки используется только батарея , извлечённая из устройства. В связи с этим несколько сокращается перечень поддерживаемых моделей.

Чтобы научиться пользоваться универсальной зарядкой — достаточно лишь прочесть нашу новую статью

Какие устройства можно заряжать

Медленно, но верно, мы добрались до телефонов, которые можно заряжать подобным образом. Как уже было отмечено выше, для использования этой конструкции вам потребуется извлечь аккумулятор из своего смартфона. Исходя из этого можно сделать вывод, что нельзя заряжать «лягушкой» iPhone, некоторые модели Samsung и так далее. То есть, под ограничение попадают устройства с несъёмным аккумулятором . Для большего удобства оценки того, подходит ли вам «лягушка» в качестве зарядки, давайте рассмотрим её параметры:

  • Заряжать можно Li-Ion батареи с ёмкостью до 2000 мАч
  • Номинальное напряжение подключаемого аккумулятора должно быть в промежутке от 3,5 до 4,8 В
  • Напряжение в сети должно быть в промежутке от 110 до 220 В
  • Выходное напряжение составляет 4. 25 В, а ток — 200 мАч
  • Среднее стандартное время зарядки одной батареи составляет полтора часа

Итак, теперь вы самостоятельно можете посмотреть параметры своего аккумулятора и сравнить его характеристики с указанными выше. Например, если в батарее вашего телефона указана ёмкость 2300 мАч, то её однозначно нельзя заряжать «лягушкой». Но обязательно проверьте показатели вашей универсальной зарядки, ведь представленные выше сведения подходят для стандартной версии. Если же вы готовы приступить к действиям, то переходите к следующему блоку.

СЗУ-лягушки многим знакомы, а некоторым даже помогали реализовать процесс жонглирования аккумуляторами (если аккумуляторы съёмные). Более того, именно лягушки лучше всего справляются с вытаскиванием «из комы» сильно разряженных аккумуляторов. Но первобытные («усатые») лягушки замучили некоторыми своими капризными особенностями:

  • Весьма затруднительно точно прицелиться при подключении аккумулятора;
  • Практически невозможно («лёгким движением руки…») обеспечить надёжный контакт, «усы» разбегаются, а при попытке применить насилие – обламываются;
  • Аккумулятор на лягушке фиксируется очень условно и никогда нет уверенности, что он дождётся до полного окончания заряда, а не выползет (а то и выпрыгнет) из зажима, потеряв контакт с базой.

Однако, индустрия «лягушководства» совершенствуется, и сейчас на рынке присутствуют модели с уменьшенной (в разной степени) капризностью. И даже с расширенной функциональностью – добавлен USB-разъём для стандартного подключения гаджета кабелем. (Этакая попытка прыгнуть «выше головы» с лживой декларацией о полном благоденствии).

Этот материал из цикла подготовлен и предоставлен автором Kargal

Структура современной лягушки

Структура современной лягушки представлена на рисунке:


Структурная схема зарядного устройства «лягушка»

Контакты для подключения аккумулятора – подпружиненные и подвижные, что позволяет состыковать с лягушкой аккумулятор произвольных размеров и цоколевки. Полярность подключения аккумулятора не имеет значения – контроллер зарядки автоматически определяет полярность аккумулятора. Контроллер сравнивает напряжение на аккумуляторе с внутренним опорным (типично 4.25÷4.35V, зависит от экземпляра) и отключает его от блока питания при достижении этого уровня. В качестве контроллера используются микросхемы HT3786D (для LCD-индикатора, с «бегающими шпалами») или HT3582DA (для трёхцветного LED-индикатора), обе от фирмы HOTCHIP TECHNOLOGY CO, и с максимально допустимым током 300÷400 mA. Так что декларации «600 mA», «800 mA» – типичный китайский блеф.

Встроенный ключ подключения аккумулятора (мостовой) имеет суммарное сопротивление ~2Ω, другого средства ограничения тока нет (и в самом аккумуляторе тоже), поэтому требуется источник питания (AC/DC) с мягкой нагрузочной характеристикой, с заметным снижением напряжения при возрастании потребляемого тока и ограничением максимального тока значением, универсально безопасным для аккумуляторов (не более 500 mA). Эти обстоятельства не позволяют производить полную зарядку приличного аккумулятора (1500÷2500 mA*h) за время менее 6÷10 часов.

Кроме того, для большей привлекательности к выходу AC/DC-преобразователя прицепили USB-разъём, и для него нагло декларируется ток до «1250 mA» или больше. Реально ни одна из моделей не выдавала (и обоснованно справедливо) через этот разъём ток более 450 mA при напряжении выше 4V. Так что мощные гаджеты отдыхают в сторонке.

Описание некоторых моделей

На китайском рынке предлагается множество типов лягушек, представленных под брендовыми именами безымянными клонами, среди которых оригиналы совершенно затерялись. К сожалению, ссылаться на их типы бесполезно и придётся объясниться «на пальцах» (картинками).

Первая реинкарнация (перевоплощение)


Один из многих вариантов обозначался как PTB001602 . Имеет одну боковую упорную стенку и более удобный прижим аккумулятора. Контакты-«усы» заменены на ползунки с подпружиненными контактами. Позволяет устанавливать аккумулятор любого размера со стандартными контактами.

Но «генетические» признаки налицо – ползунки не только ползают, но и убегают по пазу, их приходится ловить, контакты пьяно шатаются. Прижим аккумулятора – формальный, под действием пружин контактов аккумулятор легко выскальзывает (до потери контакта) даже при дополнительно наклеенной противоскользящей «шершавой» плёнки под ним.

На выходе USB при первом включении Uхх=5.25V, после прогрева поднялось до Uхх=6.2V (!!! ). Но судя по нагрузочной характеристике, тока через USB больше 120 (хол)÷320 (гор) mA получить невозможно из-за хилого входного однотранзисторного (13001) AC/DC-преобразователя.


В ЗУ используется МС контроллера заряда Li-Ion типа HT3582 DA /HotChip (Ubat до 4.25V, Ibat до 300 mA). При подключении аккумулятора ожидается максимальный ток 220 (хол)÷280 (гор) mA.

При попытке оценить тепловой режим в результате трёхчасового прогона «заряжалка» взорвалась с шумом, дымом и пламенем, вплоть до того, что сорвало верхнюю панель корпуса (оплавив предварительно пластик корпуса, взорвался входной ВВ-электролит C1 1мкФ/400V и рассыпался транзистор 13001). То есть надёжность – откровенно СОМНИТЕЛЬНАЯ!

В дальнейшем удалось использовать корпус в качестве держателя аккумулятора, а вместо сгоревшего AC/DC – кабель для подключения к обычному USB СЗУ.

Второе перевоплощение


Второй вариант (клон YIBOYUAN YBY-06A) обозначен на рынке как Ph2138.

  • Декларировано: 4v2/400mA для аккумулятора; 5v0/600mA – USBout. Но судя по нагрузочной характеристике, при зарядке аккумулятора вряд ли удастся получить ток более 150 mA, а на выходе USB Uхх=5.07V (маловато) и снижается до ~4.6V при нагрузке 200 mA.
  • Контакты наклоняются незначительно, но «бегунки» контактов никак не фиксируются и склонны «играть в догоняшки». В комплекте с контактами имеется третий (холостой) плавающий упор для фиксации углового положения аккумулятора.
  • Аккумулятор поджимается к контактам прижимной планкой, предотвращающей «отползание» аккумулятора и потери контакта. Прижимная площадка поворотная, позволяет в одном положении устанавливать аккумуляторы длиной 24÷46 мм, в другом – 45÷70 мм.
  • Помещаются аккумуляторы произвольной ширины (боковых ограничителей нет).
Третье перевоплощение


Наиболее удобными СЗУ-лягушками являются некоторые модели фирмы YIBOYUAN, представленные на рынке неописуемым множеством вариантов (клонов?) под разными названиями. Чаще всего как беспородный «INTELLIGENT CHARGER». Так что ссылаться на них можно только по внешнему виду (картинками), типу индикатора и размерам (корпуса и аккумулятора).

  • Самый маленький (клон YIBOYUAN SS-05) оборудован LCD-индикатором («бегающие шпалы»), имеет длину ~85 мм 32÷55 мм (правда, 53 мм входят уже с трудом). Также встречается под именами YIBOYUAN AC-01/AC-04/AC-05/AC-09/AC-11/AC-12/AD-04/AD-06/AD-11/AE-01.
  • Следующий типоразмер (клон YIBOYUAN SS-08) имеет длину ~96 мм и подходит для аккумуляторов шириной 32÷66 мм.
  • Самый большой имеет длину ~107 мм и подходит для аккумуляторов шириной 42÷72 мм.

Все типоразмеры имеют аналоги с трёхцветным LED-индикатором.

Все семейство удобно и надежно фиксирует аккумулятор любой длины, зажимая его с боков. Свобода ползунков контактов ограничена зубчатой (шаг ~0.5мм) планкой, не позволяющей им самостоятельно разбегаться. В результате контакты беспроблемно устанавливаются в требуемое положение, ориентируясь по не полностью вставленному аккумулятору.


Основной сетевой разъём – US-вилка, но большинство продавцов при отправке в Россию доукомплектовывают посылку US/EC переходником. Перфекционисты могут поискать модели со специфическим корпусом , позволяющим устанавливать специальный, более надёжно фиксирующийся переходник (подходящий не к каждому корпусу).

Нагрузочные характеристики

Повторно предупреждаю, что нельзя верить параметрам, декларированным продавцами (и клоно-производителями). На рисунке ниже приведены реальные нагрузочные характеристики разных моделей, снятые по выходу AC/DC-преобразователя (выведен на разъём USB).


Красной-штриховой линией («Uтреб. -Аккум») приведена характеристика, необходимая для обеспечения должного тока в Li-Ion аккумулятор. Видно, что даже лучший образец (на рисунке –YIBOYUAN SS-05) может выдавать ток только до ~360 mA. А Ph2138 выдаст от силы 160 mA.

Сиреневая-штриховая линия («Uтреб.min-USB») демонстрирует уровень пригодности при подключению гаджета к USB-разъёму относительно приличным кабелем. Лучший образец может обеспечить ток только до ~420 mA.

PTB001602 , разогревшись, на холостом ходу в конце зарядки может выдавать напряжение 6.1V, что может оказаться не всякому гаджету « по зубам».

А Ph2138 во всех режимах выдаёт жалкий писк вместо желаемого шаляпинского баса.

Полезность лягушек

  • Максимально-допустимый уровень напряжения на аккумуляторе при зарядке все лягушки понимают достаточно чётко. Поэтому аккумулятор можно безопасно оставлять на зарядке произвольное время. Кроме того, если ставить на ночь, она ещё и ночником послужит.
  • Контроллер зарядки лягушки не такой «умный», как у смартфонов, и не блокирует подачу напряжения на глубоко разряженный аккумулятор. То есть лягушка – вполне подходящий инструмент для вытаскивания аккумулятора из «комы».

«Съесть лягушку» и узнать метод помидора: как работает тайм-менеджмент

https://ria.ru/20201130/dela-1586863188.html

«Съесть лягушку» и узнать метод помидора: как работает тайм-менеджмент

«Съесть лягушку» и узнать метод помидора: как работает тайм-менеджмент — РИА Новости, 30. 11.2020

«Съесть лягушку» и узнать метод помидора: как работает тайм-менеджмент

Грамотно и эффективно распоряжаться своим временем поможет тайм-менеджмент. Специалисты центра занятости «Моя карьера» составили список советов, которые помогут РИА Новости, 30.11.2020

2020-11-30T08:00

2020-11-30T08:00

2020-11-30T11:28

хорошие новости

москва

хорошие новости

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/75513/03/755130369_0:105:2000:1230_1920x0_80_0_0_cc6c92267989dc1bb86fe079017e237c.jpg

МОСКВА, 30 ноя — РИА Новости. Грамотно и эффективно распоряжаться своим временем поможет тайм-менеджмент. Специалисты центра занятости «Моя карьера» составили список советов, которые помогут все успевать и быть более продуктивным, сообщает департамент социальной защиты Москвы.Один из базовых инструментов тайм-менеджмента — список дел. Заранее составленный план поможет распределить время и справиться с работой наиболее эффективно. Специалисты советуют расписывать по пунктам в телефоне или в ежедневнике все дела, которые предстоит сделать в ближайшее время.Далее для грамотного распределения времени необходимо систематизировать все задачи. Для этого надо расставить приоритеты в запланированных делах. Задачи можно разбивать по пунктам от самых значимых к наименее важным, а уже потом согласно этому списку приступать к их выполнению.Также любая задача должна иметь дедлайн — четкий срок выполнения. Даже самому простому заданию нужны рамки, поскольку работа без очерченных временных границ зачастую откладывается на потом.Также специалисты центра советуют использовать специальные техники. Например, одна из них заключается в том, что надо «съесть лягушку» — так называют выполнение самого сложного, энергозатратного и неприятного дела. После выполнения противной «лягушки» остальные дела покажутся легкими, и это замотивирует вас на выполнение других пунктов рабочего плана.Одна из ключевых и универсальных техник управления временем — метод помидора. Суть методики заключается в разделении работы на 25-минутные и пятиминутные отрезки времени — помидоры. Нужно засечь время, выбрать из списка дел задачу и сосредоточенно выполнять ее ровно 25 минут. Затем следует пятиминутный перерыв, после которого вы возвращаетесь к работе.Такая техника помогает увеличивать эффективность и делать большее количество дел за меньшее количество времени. Методику предложил итальянец Чирилло. Он засекал время по кухонному таймеру, сделанному в виде помидора, так появилось название метода.

https://ria.ru/20201109/poryadok-1583632791.html

москва

россия

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/75513/03/755130369_112:0:1889:1333_1920x0_80_0_0_999cf5a0cf4755bb91e2ad1dcd9ef942.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

москва, хорошие новости, россия

Хорошие новости, Москва, Хорошие новости, Россия

МОСКВА, 30 ноя — РИА Новости. Грамотно и эффективно распоряжаться своим временем поможет тайм-менеджмент. Специалисты центра занятости «Моя карьера» составили список советов, которые помогут все успевать и быть более продуктивным, сообщает департамент социальной защиты Москвы.

Один из базовых инструментов тайм-менеджмента — список дел. Заранее составленный план поможет распределить время и справиться с работой наиболее эффективно. Специалисты советуют расписывать по пунктам в телефоне или в ежедневнике все дела, которые предстоит сделать в ближайшее время.

Далее для грамотного распределения времени необходимо систематизировать все задачи. Для этого надо расставить приоритеты в запланированных делах. Задачи можно разбивать по пунктам от самых значимых к наименее важным, а уже потом согласно этому списку приступать к их выполнению.

9 ноября 2020, 08:00Хорошие новости

Надо мыть играючи, или Как приучить ребенка к порядку

Также любая задача должна иметь дедлайн — четкий срок выполнения. Даже самому простому заданию нужны рамки, поскольку работа без очерченных временных границ зачастую откладывается на потом.

Также специалисты центра советуют использовать специальные техники. Например, одна из них заключается в том, что надо «съесть лягушку» — так называют выполнение самого сложного, энергозатратного и неприятного дела. После выполнения противной «лягушки» остальные дела покажутся легкими, и это замотивирует вас на выполнение других пунктов рабочего плана.

Одна из ключевых и универсальных техник управления временем — метод помидора. Суть методики заключается в разделении работы на 25-минутные и пятиминутные отрезки времени — помидоры. Нужно засечь время, выбрать из списка дел задачу и сосредоточенно выполнять ее ровно 25 минут. Затем следует пятиминутный перерыв, после которого вы возвращаетесь к работе.

Такая техника помогает увеличивать эффективность и делать большее количество дел за меньшее количество времени. Методику предложил итальянец Чирилло. Он засекал время по кухонному таймеру, сделанному в виде помидора, так появилось название метода.

где находится выключатель, лягушка и повторитель

30.04.2022